Почуття невпевненості у відносинах на відстані

Я зустрів свого хлопця на сайті соціальних мереж 6 місяців тому, і ми швидко і глибоко закохалися. Він живе в США, а я у Великобританії, і я планую поїздку, щоб зустрітися з ним найближчим місяцем. Я ніколи не почувався більш дорогим і більш зв’язаним з кимось, і в 90% випадків справи є чудовими, але я страждаю від невпевненості.

Мені стає цікаво, чи колись він передумає, і я зводить себе з розуму, думаючи про можливість того, що він може просто перестати зв’язуватися зі мною. Я вірю, що він не буде невірним, але днями я помітив, що він передав свої контактні дані іншій жінці, і я уявив найгірше, хоча в глибині душі я знав, що це було абсолютно невинно. Зрозуміло, він був засмучений, що я почувався так, і тепер я переживаю, що він думає, що я йому не довіряю, коли чесно кажу.

Коли ми сперечаємося - що, правда, рідко, - він замикається, і я не чую від нього багато чого, що лише підсилює мій невроз про його втрату, і це змушує мене почуватись як божевільна дівчина, яка одержима кожною деталлю. Думка про те, що я його якимось чином засмутила, змушує мене почуватись жахливо, і це мене поглинає і відчуває фізичне нездужання.

Ми також планували зустрітися, і мені потрібно забронювати рейс, але він відкладав прохання звільнитись з роботи. Він дуже зайнятий на роботі і має сильний стрес, і коли я відчуваю позитив, я думаю, що це причина, але тоді в темні хвилини я задаюся питанням, чи не хоче він, щоб я прийшов.

Я так сильно закоханий у цього чоловіка ... Ми обговорювали майбутнє, і я майже впевнений у його відданості мені, але я не можу припинити одержимість цими стосунками. Я ніколи не був таким з жодною іншою людиною, і я взагалі дуже спокійна людина. Як я можу панувати в цій невпевненості?


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Я радий за вас, що ви зустріли когось, хто приносить у ваше життя стільки хвилювання та радості. Хоча відносини на відстані можуть спрацювати, невпевненість, яку ви описуєте, зростає. Можливо, через це ви можете використовувати якусь відбивальну відстань, щоб отримати перспективу. Здається, ніби ці стосунки існують віртуально і що ви не були в одній фізичній присутності.Якщо ви балакаєте півроку і відчуваєте глибокий зв’язок, це чудово, але відносини на довгі відстані часто служать певній меті, оскільки сама відстань є частиною формули того, що змушує її працювати. Туга - бажати, але не мати - стає частиною динаміки. Існує кілька причин, чому це може статися, але це не рідкість.

Ви відчуваєте потенціал відносин - обіцянку, а не реальність. Реальність така, що ти почуваєшся добре, але ти ніколи його не зустрічав; поглинений любов’ю і невпевнений у собі; схвильований і стурбований. Сподіваємось, що стосунки можуть реалізувати потенціал.

Не стрибайте занадто далеко попереду себе. Хоча чудово бути закоханим, є багато опитувань, які показують, що перша частина стосунків може завищити наш погляд та очікування. Дайте цьому час і перспективу. Познайомтесь з ним, проведіть час у його світі, і нехай він проведе у вашому світі. Поки ви не взаємодієте один з одним особисто, ви проектуєте майбутнє на основі замало інформації.

Якщо він, здається, не може виділити для вас час через свою роботу, як це буде, коли ви насправді знаходитесь у його світі? Залишайтеся сподіваючись, але дайте собі шанс розглянути потенціал реальності того, що є. Візьміть кожну фазу цих стосунків з однаковими дозами любові, надії - і ясної реальності.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->