Десять найкращих біполярних блогів 2008
Блоги, як правило, мають короткий життєвий цикл, який триває менше двох років, перш ніж зникнути на архівному небі. Минулого року Psych Central склав список десятки найкращих біполярних блогів, написаних людьми, які страждають біполярним розладом спектру. Ми раді, що деякі з наших улюблених людей все ще активні, сумно спостерігати за кількома від’їжджаючими та раді відкрити для себе і нових нових письменників. Ми раді представити вам десять найкращих біполярних блогів Psych Central за 2008 рік.
1. Furious Seasons (більше не доступний)
Без Філіпа Доуді просто не могло б бути найкращого списку біполярних блогів. Це чудовий журналіст, чий блог став синонімом нестримних розслідувань щодо біполярного розладу, лікування психічного здоров’я та фармацевтичної галузі. Він не соромиться закликати BS, коли знаходить, і копає це важче, ніж будь-який інший популярний письменник. Furious Seasons - неоціненна послуга для психічного здоров'я.
2. MentallyInteresting.org - Полюс до Полярного: Таємне життя маніакально-депресивного
Сінін, жінка у Великобританії з характерною кмітливістю та даром на метафори, веде щоденник, подібний до розладу: він варіюється від веселого до меланхолії та до дуже серйозного. Навіть серйозні шматочки хитрі, однак, напр. "Найшарливіше в [її недавній спробі самогубства] полягає в тому, що я програв аукціон eBay для камери, яка мене розбила". Це особисте без TMI і передає пафос, не будучи жалюгідним. Це та людина, до якої ви не можете не відчувати прихильності (якщо, можливо, ви не її бухгалтер). Складаючи цей список, я годинами був занурений у читання її архівів, і щоденний блог, який приваблює мої відверті погляди, безумовно, є першим. Будь ласка, залишайся в живих і продовжуй писати, Сінін, ти нам усім потрібна.
3. Вийти з розуму (більше не доступний)
Сенді Найман - вмілий казкар, а її - дуже читабельний професійний блог. Вона використовує інтимний стиль, щоб ділитися анекдотами та думками, а також актуальними проблемами. Це все одно, що поспілкуватися зі своїм доброзичливим сусідом по сусідству - який, як виявляється, був нагородженим журналістом у кар’єрі та видатним захисником психічного здоров’я. Її публікації захоплюючі, часом трагічні та досить надихаючі.
4. Біполярний оздоровчий письменник
Якщо ви вважаєте, що уникати негативу та навчити себе рефлексивно позитивному ставленню важливо для одужання, цей блог для вас. Якщо вас цікавлять конструкції оздоровлення та позитивної психології, цей блог для вас. Якщо ви хочете дізнатись практичні щоденні поради щодо поліпшення свого життя, цей блог для вас. Якщо вам подобається добре продумане, продумане та цілеспрямоване письмо з регулярними оновленнями, цей блог для всіх.
5. Проблема зі Спіколем (більше не доступна)
Ліз Лимон * Спікол минулого року була номером один у списку, і єдиною причиною, через яку я її зіткнув, є те, що її блог зараз має тенденцію відхилятися від психічного здоров’я до політики та милих фотографій (хоча я люблю цуценят так само, як будь-хто). Привітний, чесний та розважальний навіть у повільні дні.
6. Біполярний бит
Я не додав цей щоденник щоденник до списку лише тому, що його веде Psych Central. Це тут, тому що це надзвичайно інформативний блог, написаний лікарем з клінічним досвідом та немедичним партнером-експертом. Кандіда Фінк та Джо Крайнак мають функцію "задати питання", щоб підказувати деякі їх дописи, але також не мають проблем із створенням дописів на гострі теми, такі як надмірна діагностика, доповнення та біполярність у дитинстві. Вони також ведуть подібний Біполярний блог.
7. Як справи Бредлі? (більше не доступний)
Біполярний і ожирілий, ось такий Бредлі. Але він хороше яйце, і цей блог - його публічне прагнення схуднути та зберегти психічну стабільність. Часто ліки, що застосовуються для лікування біполярних захворювань, спричиняють збільшення ваги - літій, вальпроат, зипрекса / оланзапін, сероквель / кветіапін, список можна продовжувати - тому його написання є актуальним для багатьох читачів, які мають подібні проблеми. Це легкий для засвоєння особистий щоденник із легким гумором на важку тему.
8. Два відеоблоги (відеоблоги) пов’язані з восьмим місцем: Депресія Джона МакМенамі та Біполярний YouTuber та Біполярний живий назад
Джон багато років писав про науку та історію біполярного розладу та способи його лікування через свій сайт, електронний бюлетень, блог та книгу. Незважаючи на те, що вони містять величезну кількість технічної (і здорового глузду) інформації, чудово інтерпретованої для неспеціалістів, його влог є ще більш доступним. Пояснення та практичні навички подолання для конкретних ситуацій, таких як управління гнівом та проблеми з годинником тіла. Гарно виготовлений та відредагований, я хотів би бачити частіші оновлення.
Тим часом «Біполярний виживший назад» Кімберлі - це чітка відеосерія про проблеми психічного здоров’я, які вона страждала з дитинства, та про лікування в зрілому віці. Нещодавно вона перестала публікувати відео через ненависників. Її досвід роботи з тролями є прикладом ризиків викриття особистого життя, ускладненого психічними захворюваннями, і я вітаю її за намагання боротися зі стигмою та виховувати людей.
9. Потрапив у мій Бурбл
"У вашому районі мізантропічний, мінливий, кабальний позитив, біполярний, бісексуальний, літаючий, примхливий гедоніст". Оновлено: "Тепер із можливостями VNS". Торік я дуже хотів побачити, чи не допоможе експериментальний імплантат стимулятора блукаючого нерва їй дуже важку, стійку до лікування депресію. Це не так. Однак вона все ще пише надзвичайно добре.
10. Йога для біполярного (більше не доступна)
Я люблю йогу! Я також люблю альтернативні способи лікування, які щиро допомагають людям! Ось вони разом в одному блозі, як чашка шоколадного арахісового масла. Я вдячний, що Девід Морган "прийняв рішення не приховувати інформацію з метою отримання прибутку", оскільки це примха до мене з деякими альтернативними методами лікування. Випадкові люди, які заявляють про свою таємну суміш трав, спецій та органічних бамбукових шкарпеток, вилікують біполярну хворобу, шизофренію та рак одночасно, якщо ви заплатите 300 доларів за DVD - яка угода! (Ні!) Йога - це загальноприйнята практика, що заслуговує часу, і приємно бачити цей блог, спрямований на користь біполярних хворих, а не на банківський рахунок. Завдяки частішим оновленням, меншій кількості оглядів продуктів та більш конкретним інструкціям для практики, цей блог містив би набагато вище місце у списку.
* * *Почесні згадки: Біполярна Чика (за те, що ти крутий блог) (більше не доступний), Якщо ти переживаєш пекло, продовжуй іти (за її щирість та самоаналіз), і Біполярна бісексуал (за те, що вона актуальна, весела та гаряча - NSFW ).
Дякуємо всім у блогосфері, які писали такі чудові блоги, нам важко було звузити свій вибір лише до десяти. Як і будь-який подібний список, ми, мабуть, залишили кілька ваших улюблених, тому, будь ласка, поділіться посиланнями в коментарях.
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
