Сердитий батько, я хочу його наркотикувати

Мій батько дуже сердита людина. В основному він так переживає за успіх у своїй роботі, що вважає це приводом перетворити весь будинок на зону напруги. Він не алкоголік, фізичний образ або щось інше, але його батько фізичний, і я боюся, що він йде тими самими слідами, оскільки з кожним днем ​​йому стає все гірше і гірше. Іноді отримую адреналін, коли згадую його (я переїхала), а мама в ці дні сумно сумна. У будь-якому разі зараз, коли я переїхав до бабусі та дідуся за безкоштовною їжею, ха-ха, я бачу жахливу схожість між жорстоким дідусем та татом, тому я хочу зупинити його, але він вважає образливим, коли я кажу, йди до лікаря. Наступних вихідних я йду до психіатра, і будь-який препарат, який він мені дасть, я вкладу йому в чай ​​або що завгодно. Якщо він дізнається, він буде ненавидіти мене назавжди. Чи варто це робити? Також мама знає про цей план і не на 100% зі мною, але я хочу закінчити цикл, тому що мій дядько дуже параноїк, і мій брат теж буде, також я іноді почуваюся так. (Вік 17 років, з Єгипту)

Відповідає Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

А.

В: Думаю, дуже погана ідея давати батькові ліки, які йому не призначені. Це, безумовно, не правильний спосіб вирішення ситуації, який може спричинити вам неприємності, і це не найкращий спосіб закінчити цикл. Замість того, щоб говорити своєму батькові, що він повинен робити ... на зразок «піти до лікаря», спробуйте сказати йому, як ви відчуваєте його гнів. Надайте своїй матері можливість поговорити зі своїм чоловіком і про її почуття, але навіть це - її вибір, а не ваш. Ви переїхали з дому, тож це справді питання, яке мають вирішити ваші батьки.

Ви маєте повне право встановлювати межі з батьком, якщо він неповажний або надмірно агресивний до вас, але ви не можете змусити його змінитися, якщо він цього не хоче чи не бачить проблеми. Встановіть свої особисті межі, спробуйте зрозуміти його стрес і гнів, дайте йому відгук про те, як він змушує вас почуватися, і зосередьтеся на тому, щоб розірвати цикл самостійно.

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф