Обмін знаннями про ваші проблеми з психічним здоров’ям
Хто міг би мені телефонувати?
Це був код міста Нью-Йорка та номер телефону, який я не відразу впізнав. Я був здивований, що навіть міг отримати послугу стільникового телефону на такій висоті.
- Привіт, - сказав я.
"Лора, це Марія. Я телефоную вам із Швейцарії ". (Чоловік Марії був зі Швейцарії, і вони часто там відпочивали.)
Марія була сестрою мого друга Джона. Я боявся найгіршого. Джон помер? "Марія ... що там?"
«Я тут зі своєю подругою Гердою, яку я знаю більше 30 років. У неї є ті самі проблеми, що і у вас; вона двополюсна ".
- ОК, - сказав я.
"Ми телефонуємо до вас за порадою".
Я трохи здивувався. "Ну, я не лікар, але спробую допомогти".
У двох словах, Герда приймала засіб проти тривоги, і вона мала страшні побічні ефекти. Вона не могла зупинити темп. Її лікар збирався призначити інший препарат для контролю побічних ефектів.
Я був у тому медичному закладі раніше, і мені це теж не сподобалось. «Марія, це старший засіб проти тривоги. Скажіть Герді попросити свого лікаря спробувати Abilify. Я виявив, що це чудовий препарат без помітних побічних ефектів ".
“Дякую, Лора. Я скажу Герді ".
"Ласкаво просимо."
Яка мораль цієї історії?
Звичайно, тільки лікар може призначити психотропні препарати, але люди в окопах, які приймають ліки, мали про них певні знання.
Якщо у вас давно (26 років) є проблема психічного здоров'я, як у мене, люди можуть звернутися до вас за порадою. Якщо так, пам’ятайте, у вас немає останнього слова, але ви можете поділитися своїм досвідом із медичними препаратами та лікуванням.
На мою думку, давати препарат для протидії побічним жахливим побічним ефектам іншого препарату було поганою ідеєю. Ось чому я запропонував Герді попросити свого лікаря спробувати ці новіші ліки.
Але є час і місце, де можна дати пораду. Якщо його вимагають, подумайте про те, щоб запропонувати його, як і я. Якщо цього не сталося, ви можете потрапити в біду. Люди можуть сказати вам, щоб ви займалися своїми справами, або ще гірше.
Одного разу моя подруга Дженніфер хотіла змінити ліки, але вона якраз збиралася розпочати нову роботу. Більшість людей погодиться з тим, що не рекомендується міняти ліки до серйозних змін у житті. Я сказав Дженніфер, що це, мабуть, не дуже гарна ідея, і вона не говорила зі мною кілька місяців. Стільки про те, щоб давати небажані поради - стережіться.
Бути біполярним - це не цікаво, але це дає вам нові знання про крайності життя та про те, як з ними боротися. Багато в чому ви фахівець.
Треба сказати, ніколи не забуду того телефонного дзвінка зі Швейцарії. Люди звертались до мене за порадою і раніше, але ніколи не так далеко. Я відчував честь, що можу допомогти тому, хто відчайдушно потребував допомоги.
Тільки час покаже. Abilify, можливо, навіть не буде ліками для Герди. Справа в тому, що її лікар повинен спробувати інший, на мій погляд, або Герді потрібно знайти нового лікаря.
Тож якщо у вас є проблема психічного здоров’я, не дивуйтеся, якщо до вас звертаються люди, щоб обговорити це з ними. Найголовніше - бути чесним і нехай ваш досвід говорить.
Я сам запитую своїх біполярних друзів про ліки, які вони приймають, і про те, як вони реагують. Приємно чути про їх успіх із «хорошим» медичним препаратом або жаліти над їх незадоволенням із «поганим».
Іноді підхід на низових коріннях буде корисним для багатьох людей.
