Я заплутав свого терапевта?

Від молодого підлітка в США. Отже, майже цілий рік я не вважаю себе ІСТИННОЮ людиною. Але більше типу лисиці / вовка. Сам мій терапевт сказав, що я ненормально розумний для свого віку. А також сказав, що ніколи раніше не бачив нікого, як я. У нас лише друга сесія сьогодні, я це розумію. Але я відчуваю, що він насправді не розуміє моєї поведінки.

Я розповідав йому про те, як я посміхаюся і сміюся, коли когось сильно заплутав. Я посміхаюся, бо я на крок попереду них і пишаюся собою, що перехитрив дорослих. У мене є думки та заклики, які є анімалістичними, простіше кажучи. Він сказав, що мій "низький рівень співпереживання" може бути викликаний моїми травматичними переживаннями.

Він погодився з моєю мамою, що я, мабуть, живу в омані, бо не хочу бути схожим на інших людей. Я хочу бути ... ще. і те, як я хочу бути іншим, просто нереально. Не людина. Неможливо. Але я знаю, що це так, бо я єдиний у своїй родині досягнув, наскільки я. Я як ніхто інший, кого я коли-небудь зустрічав. Але всі хочуть, щоб я була нормальною і була нижчою, ніж я. Менше бути самим собою.

Я намагався розповісти своєму терапевту про те, як вовк і лисиця з'єднуються зі мною. І він стає таким пригніченим…. схоже, він навіть ніколи про це не чув. Як мені підключитися до його рівня, щоб він міг зрозуміти мій? І мене найбільше побоюється, якщо я психічно хворий, чи є шанс, що це дуже рідко? Або навіть…. Я перший? І я також відчуваю, що він щось приховує. Він вагається, коли я піднімаю цю тему і, здається, швидко її відкидаю, я параноїк?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2019-09-9

А.

Привіт. Я рада, що ви написали. Якби ви вже провели дуже багато сеансів зі своїм терапевтом, мене це все б насторожило. Як би там не було, провівши лише один сеанс, я думаю, що ви вдвох можете просто не збігатися. Розумієте, найважливішим фактором успіху терапії є те, чи вважає терапевт і клієнт, що існує зв’язок. Якщо ви відчуваєте, що можете довіряти та довіряти терапевту, і терапевт відчуває, що він може допомогти, то, швидше за все, ваша терапія буде успішно рухатися вперед.

У вашому випадку ви повідомляєте, що не відчуваєте, що ваш терапевт має навички вирішення ваших проблем. Ви навіть відчуваєте, що пригнітили його. Цілком можливо, що вам слід провести співбесіду з кількома терапевтами, а потім вибрати людину, яка, на вашу думку, отримує вас.

З іншого боку, ви також сказали, що любите думати про себе розумнішим за когось іншого і що пишаєтесь тим, що можете бути на крок попереду дорослих. Чи можливо, що ваша реакція на терапевта більш однакова? Якщо так, то для вас важливо пропрацювати це з терапевтом. Це може бути початком важливої ​​роботи, яку вам потрібно зробити.

Розумієте, терапія - це не змагання за те, хто розумніший. Ви можете мати рівень IQ вищий, ніж у більшості. Але існують різні види інтелекту. Терапевт відточив свої навички емоційного інтелекту, а також інтелектуалу. Тому вони часто можуть запропонувати вам інший погляд на ваші думки та почуття. Ваша робота як клієнта полягає не в тому, щоб намагатись перехитрити терапевта, а в тому, щоб використовувати свої розуми, щоб допомогти собі. Робота вашого терапевта полягає в тому, щоб представити нову інформацію та альтернативні перспективи, які ви повинні врахувати.

Щось інше, що ви повинні врахувати: терапевт ніколи не бачив нікого, як людина перед ним чи нею. Кожен унікальний. Історія кожного - це його особиста історія та особистий досвід. Кожна людина має свою мову для спроб передати те, що вони думають і відчувають. Але ось у чому річ: Це також правда, що кожен унікальний - як і всі інші. Одне з чудових речей у людях полягає в тому, що вони, як правило, більше схожі, ніж різні. Це дає кожному, з чого починати нові стосунки, будь то з другом, коханцем чи навіть терапевтом. Тоді це «унікальність», особливі якості або поєднання якостей особистості. що робить його цікавим. Це часто те, про що ми говоримо під час лікування.

Я не маю достатньо інформації, щоб дізнатись, чи є ти психічно хворим чи параноїком. Він справді вважає вас цікавою людиною, котра могла б отримати користь від терапії - якщо ви зможете подолати власний страх, що, можливо, ви не такі унікальні, як думаєте, що є. Це високе замовлення. Але я думаю, що це може зробити хтось такий розумний, як ти.

Бажаю тобі добра.

Доктор Марі