Як вирішити жорстоке поводження з дитинством з боку моєї сестри?

Від молодої жінки у Великобританії: коли ми були молодшими, ми проводили час з моїми двоюрідними братами, і вони звикли робити сексуальні речі один з одним - вони змушували мене робити те, щоб вони залишали моїх братів у спокої (мені було 8, моїм братам було 4, 5 і 6) - мій брат сказав моїй мамі, і нам більше ніколи не дозволяли залишатися наодинці з ними, але я не говорив про це, і зараз це мені на думку як дорослому - мені 25

Коли мені було близько десяти років, моя сестра завела мене в спальню і змусила робити оральний секс з нею. Я дорослий, але продовжую думати про це. Я люблю свою сестру, але ненавиджу її за це. Що це за брат або сестра? Я не можу про це говорити. Я не знаю, що робити чи як із цим боротися - будь ласка, можете мені порадити. Я постійно переживаю і не можу нормально жити, як я можу це пережити.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2020-04-2

А.

Дякую за написання. Вам не потрібно переслідувати це все життя.

Я здогадуюсь, що двоюрідні брати знущалися над Вашою сестрою. Ймовірно, їй не сподобалось те, що відбувається, і, можливо, вона знала, що це неправильно, але її тіло реагувало із задоволенням. Як дитина узгоджує ці суперечливі речі?

Діти, як, можливо, ваша сестра, часто намагаються вирішити сплутані почуття, копіюючи тривожну поведінку, намагаючись зрозуміти це. Це називається "поведінковою реконструкцією". Дитина свідомо не усвідомлює, що це те, що вона робить. Це інстинктивне зусилля змиритися з травматичним досвідом.

Крім того, багато жертв жорстокого поводження з дитинством продовжують мати жорстокі стосунки або як жертва, або як злочинець. Причини дуже складні, але, простіше кажучи, вони часто поєднуються між двома ролями, оскільки вони не розуміють, що фізичне задоволення може статися без зловживань, які не є частиною цього.

Згадаймо, що ви обоє були дітьми, яких експлуатували двоюрідні брати. Ви вдвох були і перебуваєте в одному човні. Ви обидва були жертвами. Швидше за все, ви обидва все ще відбиваєтесь від досвіду. Можливо, вона так турбується про це, як і ви, і що вона також не знає, що робити з вашою взаємною історією.

Замість того, щоб ненавидіти її, поговоріть з нею. Підходьте до неї із співчуттям, а не з гнівом. Можливо, вона почувається винною. Можливо, вона намагалася збити з пантелику, сорому чи страху страх, щоб звести до мінімуму або відштовхнути те, що сталося за цей час. Можливо, їй полегшить, коли їй нададуть можливість зняти будь-яку напругу, яка в результаті існує між вами двома.

Якщо вам занадто важко ініціювати таку розмову, зверніться до сімейного терапевта, який може вам допомогти. Почніть з того, що ви самі ходите на сеанси, щоб поговорити про свій досвід та потренуватися, як ви будете говорити зі своєю сестрою. Терапевт надасть вам керівництво та підтримку. У вашому випадку розмова з сестрою не є "конфронтацією". Це намагання для вас обох разом вирішити досвід дитинства, який ніколи не мав статися.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі