Я не можу прийняти себе
Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8Ну, я гей, і нещодавно я перестав це заперечувати. Я завжди знав, що зі мною щось інше. Я ненавиджу це, і я так боюся, бо всі навколо говорять жахливі речі про геїв. Я нещасний і маю сильне відчуття, що я залишатимусь таким і через 20 років я бачу себе нещасним і самотнім. Гірше те, що я ненавиджу такий, яким є мій характер. Я постійно пригнічую себе, бо я не сильний, я надто дбаю про думки інших людей, і я бачу себе загалом неприємним. Бути геєм ускладнює ситуацію лише на кілометри. Мої батьки консервативні і проклинають геїв, коли щось про них йде по телевізору. Одного разу, коли я виходжу, вони МОЖУТЬ прийняти це, коли проходить якийсь час, але в глибині душі я знаю, що вони будуть за мене соромитися. І я читав деякі речі, що гомосексуалізм успадковується, тому я не можу перестати думати про те, щоб мій тато теж був геєм у шафі. Кожна річ, яку він робить, що вискакує з чогось, що робив би прямолінійний чоловік, так сильно мене переслідує. Моя мама щось на зразок карапуза, і це дивне поєднання. Якщо він виявиться геєм (чого, я гадаю, я ніколи не дізнаюся), я думаю, що не міг би з цим впоратися. У мене в голові багато всього, багато можливих сценаріїв, і це створює для мене стільки напруги. Я не можу просити батьків у терапевта, оскільки це дорого, і вони попросять мене поговорити про проблему з ними в першу чергу. Я просто хочу втекти кудись, де мене ніхто не знає, і почати все спочатку, я не знаю, як довго я можу так жити. Мені шкода, якщо лист сумбурний, просто у мене немає кому сказати їм ці речі. (З Сербії.)
А.
Дякуємо, що ви написали нам про свою стурбованість. З вашої довідкової інформації вказується, що ви навчаєтесь у школі. Я знайшов би в школі надійного вчителя чи радника, з яким би ви могли поговорити. Ви можете почати з простого повідомлення про необхідність поговорити з терапевтом, щоб розібратися в деяких особистих питаннях. Педагог чи консультант, ймовірно, матиме ресурси, які допоможуть вам знайти терапевта. Вам потрібна безпечна доросла людина, якій можна довіряти, щоб поговорити з цього питання та своїх почуттів. Довірені люди у вашій школі, ймовірно, зможуть допомогти.
Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @