Подкаст: Розлучена пара, яка проводить подкаст про психічне здоров’я

Що робити, якщо розлучена пара вирішила зробити подкаст про психічне здоров’я? Що б це було? Ну, не дивуйся більше, бо ось воно. Візьміть чашку гарячого чаю і налаштуйтеся на перший епізод повністю оновленого подкасту «Не божевільний» з beейбом та Лізою, парою розлучених, які не любили котів один одного.

Яким був їхній шлюб? Навіщо говорити про психічне здоров’я? А що сталося з котами? Дізнайтеся відповіді на ці запитання та багато іншого на сьогоднішньому шоу.

(Розшифровка доступна нижче)

Підпишіться на наше шоу!

Про не божевільних ведучих подкастів

Гейб Говард - нагороджений письменник і спікер, який живе з біполярним розладом. Він є автором популярної книги, Психічне захворювання - це мудак та інші спостереження, доступний від Amazon; підписані копії також можна отримати безпосередньо у Гейба Говарда. Щоб дізнатись більше, відвідайте його веб-сайт gabehoward.com.

Ліза є продюсером подкасту Psych Central,Не божевільний. Вона є лауреатом премії Національного альянсу з психічних захворювань "Вище і далі", багато працювала з програмою сертифікації прихильників штату Огайо та є тренером із запобігання самогубствам на робочому місці. Ліза протягом усього життя боролася з депресією і понад десять років працювала разом із beейбом в галузі захисту психічного здоров'я. Вона живе в Коламбусі, штат Огайо, зі своїм чоловіком; любить міжнародні подорожі; і замовляє через Інтернет 12 пар взуття, вибирає найкраще, а решту 11 відправляє назад.

Створена комп’ютером стенограма епізоду “Розлучені пари - психічне здоров’я”

Примітка редактора: Зверніть увагу, що ця стенограма створена комп’ютером, і тому може містити неточності та граматичні помилки. Дякую.

Ліза: Y.ти слухаєш Not Crazy, психічний центральний подкаст, який веде мій колишній чоловік, який страждає від біполярного розладу. Разом ми створили подкаст про психічне здоров’я для людей, які ненавидять підкасти щодо психічного здоров’я.

Гейб: Привіт усім та ласкаво просимо до першої серії "Не божевільного подкасту". Мене звуть Гейб Говард, і я живу з біполярним розладом, і я дуже радий бути тут зі своїм продюсером, співведучим і колишньою дружиною Лізою.

Ліза: Привіт, я Ліза.

Гейб: Ого.

Ліза: Ви не планували. Ти повинен був сказати мені, що сказати. Я не знаю, що сказати.

Гейб: Це не сценарій. Я не повинен казати вам, що сказати. Вам слід сказати все, що завгодно. Я не бос тебе.

Ліза: Ну, я хочу сказати, привіт, я Ліза.

Гейб: Гаразд Це дуже справедлива думка. Ми робимо цю роботу протягом десятиліття. Не підкаст. Ми лише десять років займаємося пропагандою психічного здоров’я. Але все-таки на всіх трофеях є моє ім’я, але я завжди дякую вам із трибуни.

Ліза: Так, ви робите, у вас це дуже добре виходить.

Гейб: Дуже добре в цьому.

Ліза: Ви добре робите з цим роботу.

Гейб: Чому ти завжди хочеш бути за кадром? А як щодо прожекторів?

Ліза: Мене не так сильно турбує прожектор, це просто те, що не так у кулуарах? Чому всі поводяться так, як єдині люди, які рахують, - це люди спереду? Ви знаєте, як вони мають такі речі в кінці фільмів, де це підтримувало 15 000 робочих місць, так? Ага. Мовляв, п’ятеро з них були акторами. Чому всі завжди поводяться так, ніби вони є найважливішою частиною? Вони не є найважливішою частиною. Людина в центрі уваги - не обов’язково найважливіша частина.

Гейб: Я розумію те, що ви говорите, але візуальне представлення важливо. Як, наприклад, я знаю, що я не міг би пройти так далеко, як дійшов без вас. З одного боку, ви створили та відредагували подкасти. Я маю на увазі, ви знайдете гостей для Psych Central Podcast. Ви виробництво, інженерія, аудіо. Очевидно, що всі ці речі просто неймовірно важливі. Але я думаю, що це може бути річ із куркою та яйцем, так? Якби не було Гейба, не могло б бути і Лізи. І я здогадуюсь, безперечно, якби не було Лізи, не могло б бути і beейб. Але це була моя ідея. Я поставив свою дупу на лінію. Отже, якби все це не вдалося, ніхто не був би таким, о, привіт, Ліза зіпсувала. Але вони хотіли б, ви бачите того рудого ідіота?

Ліза: Гаразд.

Гейб: Це воно? Це все, що у вас є?

Ліза: Не знаю, що ви хочете, щоб я відповів на це?

Гейб: Ти сховався за мною. Це те, що я кажу. Ти їхав на моїх хвостах.

Ліза: Ні. Це нечесно.

Гейб: До успіху.

Ліза: Або я підпер вас.

Гейб: Ти піднімаєш мене

Ліза: Так, такі речі,

Гейб: Вгору. Тобто, тобто.

Ліза: Так що я можу стояти на горах.

Гейб: Це справедливо і цікаво. Що зробило перемикач? Після всіх цих років, що змусило вас вирішити, привіт, я хочу розповісти свою історію? Я хочу, щоб люди знали більше моїх думок. Чи не помилився я за останнє десятиліття? І ти точно, чоловіче, я повинен його виправити?

Ліза: Знаєш, гарне запитання, Гейб. Це насправді мене дратувало, коли ми востаннє про це говорили. Це не те, що сталося. Знаєте, не те трапилось. Ви відчайдушно хотіли, щоб хтось виконував цю роль. І я був єдиним, хто це зробив. І ось я тут. Ви поводитеся так, о, боже, після всього цього часу ваша впевненість нарешті зросла. Ви цвіте. Ти квітка на сонці. Я нарешті вивів вас із вашої оболонки. Ні, це не те, що сталося. Я був цілком задоволений тим, де я був. І тоді ти кажеш, ей, я в розпачі. Будеш робити це зі мною, будь ласка?

Гейб: Це так підло.

Ліза: І ось що сталося.

Гейб: Ось це частково і сталося.

Ліза: Це сталося на 100%.

Гейб: Так. Це дуже, дуже важко зробити подкаст. Люди думають

Ліза: Ось чому я так радий приєднатися. Чудово. Це просто чудово, тому що я хотів би зазначити, що всі інші речі, які я роблю для подкасту, все ще є. Не найняв для цього нікого нового. Лише згадуючи

Гейб: Ти мені менше подобаєшся.

Ліза: Не дивись на мене так.

Гейб: Ви мені не дуже подобалися до цього. Ти мені зараз менше подобаєшся. Але це правда. Люди не усвідомлюють, скільки часу, енергії та зусиль йде на подкаст. І я не маю на увазі виробничу сторону. Я маю на увазі, ви знаєте, скільки годин проходить, коли запис закінчується, але скільки годин проходить до того моменту, коли ви можете записати? І я не я не кажу про звукові перевірки та аудіоперевірки, за допомогою яких

Ліза: Хоча це зайняло дійсно багато часу.

Гейб: Це займає багато часу. Я також говорю про те, знаєте, зведення тем і все вниз, і тим більше, що ми говоримо про психічне здоров’я. І одна з речей, яку я так радію, що ти присутній на шоу, - це те, що багато людей не усвідомлюють, що Ліза також була нашим провідним дослідником. Тому раніше Ліза проводила все дослідження і передавала його Гейбу та компанії. І зараз Ліза робить все дослідження, і ви просто згадаєте про це в шоу.

Ліза: Я знаю, захоплююче, правда? Таким чином, ви не зіпсуєте це.

Гейб: Таким чином я не зіпсую це?

Ліза: Ти робиш, ти завжди псуєш це.

Гейб: Я люблю, я, як правило, більше працюю над почуттями, тоді як ти, як правило, більше працюєш над фактами. Я думаю, саме тому наш шлюб не склався, бо я відчував, що ти ідіот і ти знав, що я.

Ліза: Так Так,

Гейб: Так

Ліза: Так.

Гейб: Ось ми. Давайте трохи поговоримо про це. Що викликає у вас бажання працювати з колишнім чоловіком? Я щирий. Просто

Ліза: Не знаю.

Гейб: Це мене захоплює.

Ліза: Це таємниця, загорнута в загадку.

Гейб: Гаразд, припиніть. Ніхто не хоче слухати подкаст із усім цим сміттям.

Ліза: Звідки ти знаєш?

Гейб: Я ні.

Ліза: Ви не знаєте

Гейб: Це перший епізод.

Ліза: Можливо, це буде добре. Можливо, це буде найбільшим успіхом. Можливо, це секретний соус. Це буде найуспішніший епізод, який ви коли-небудь мали. Ви не знаєте Це може бути.

Гейб: Ліза, ти живеш з депресією.

Ліза: Так.

Гейб: Ви живете з депресією.

Ліза: Ви міняєте тему.

Гейб: Ви велику частину свого життя були самогубцями. У вас були величезні емоційні та психічні проблеми. І я не можу не помітити, що спосіб, яким ти займався, - одружитися з кимось, хто був набагато хворішим. Отже, що стоячи поруч зі мною, ти здавався здоровим.

Ліза: Це не було первісною метою, але саме це сталося. І це було насправді лише тоді, коли ми готувались почати робити це шоу, тому що я продовжував думати, ну, це справа Гейба. Це річ Гейба. Це річ Гейба. І тоді я почав по-справжньому думати про це. Я подумав, га, це моя річ. Я насправді справді кваліфікований для цього. Ого. Мовляв, я зовсім не усвідомлював, бо я просто порівнював себе з тобою весь цей час. Але лише на власні заслуги.

Гейб: Ненавиджу, що ти думаєш, що потрапив сюди, бо я був у відчаї. Було відкриття для ведучого, але є багато людей, які хочуть взяти участь у такому шоу. Це надзвичайно популярне шоу. Це в мережі Psych Central.

Ліза: Psych Central робить багато.

Гейб: Воно велике. Це те, чим я заробляю на життя. Я заробляю на повний робочий день як подкастер і публічний спікер. Я думаю, що іноді люди вас чують, і вони схожі на те, ну, Гейб був у відчаї. Він не міг нікого знайти. І я боюся, що отримаю тисячу листів із привітанням, привіт, якщо ти хочеш кинути свою колишню дружину, це розумно,

Ліза: Хм

Гейб: Тоді, знаєш, ей, чому ти не заведеш мене сюди? Ви кваліфіковані для цієї роботи. І одна з речей, яка мене найбільше хвилює, - це під час кожного шоу, Ліза, дуже впливає, як і багато інших людей на .com.

Ліза: М-м-м-м.

Гейб: Хто, як ти сказав, п’ятнадцять тисяч робочих місць.

Ліза: Ні, тут задіяно багато людей, що є однією з причин, я думаю, люди не розуміють, наскільки це робота. Тому що це так багато передавання вперед і назад, і ти робиш свою частину, а потім наступна людина робить свою частину. І це просто залишає багато місця для помилок, чесно кажучи.

Гейб: Ну, це залишає багато місця для помилок, і я вражений і здивований тим, як мало помилок у нас.

Ліза: Так, у нас все досить добре.

Гейб: І це в значній мірі описує, як працює Psych Central Podcast. Найбільший, найкращий та найдовший підкаст на .com. Це чудове шоу. Це дуже освітньо. Дуже рекомендую. Але

Ліза: На сайті .com/Show.

Гейб: Але саме тому ми хотіли зробити «Не божевільний». Ми хотіли шоу прожитого досвіду. І я хочу, щоб люди знали, що ви пережили досвід. У вас є власний досвід проживання. І ви маєте пережитий досвід допомоги мені. Ти там, ти був моїм однолітком назад

Ліза: Ой

Гейб: До того, як це називали підтримкою однолітків, аж у 2003 році, коли мені поставили діагноз. Якби не ви відповідали на мої запитання і говорили, що було розумно, а що не розумно, допоможіть мені орієнтуватися в жахливій системі психічного здоров’я. І у мене була страховка, у мене була

Ліза: Ага.

Гейб: Гроші, у мене були ресурси. Я не думаю, що я б дійшов до цього моменту. Я не хочу, щоб люди думали, що ти просто перед мікрофоном, бо тобі нема чим ділитися. І Гейбу потрібен був жіночий голос, і я

Ліза: Ні, я, як я вже говорив, поки ми не почали це робити, і мені довелося писати свої біографії та інше, і я був просто таким, ну, я набагато кваліфікованіший, ніж думав. Ей, інше, що мене дратувало, це те, коли ти сказав, ей, Ліза стане моєю ведучою, і люди сказали, але у неї немає психічних захворювань. І я подумав, усі ви, гвинти. Одне, вау, ви, люди, взагалі не звертаєте уваги і не слухаєте мене. Або ви б знали, що я насправді маю психічні захворювання. Але тоді друга частина була насправді, так мене сприймають? Це просто тому, що я стою поруч з тобою? Або я так добре проходжу?

Гейб: І чи повинно це бути?

Ліза: Я маю на увазі, що відбувається?

Гейб: Це цікава річ, яку ви вигадали. Ви засмучені тим, що люди не усвідомлюють, що ви психічно хворі

Ліза: Ну, я.

Гейб: І все інше суспільство засмучене, коли люди сприймають їх як психічно хворих. Тож це трохи химерно, правда? Подібно до,

Ліза: Ну, це і те, і інше.

Гейб: Ви дійсно хочете, щоб люди думали, що ви психічно хвора людина? Тому що я впевнений, що це образить вас.

Ліза: Ну, це обидва, бо з одного боку, я подумав, як ви не знаєте про мою власну історію психічних захворювань? Як ти думаєш, ким ти хочеш сказати мені, що я не психічно хворий? У мене є вуличний кредит на цих людей. Але тоді, коли інші люди дивляться на мене, вони не бачать когось із психічними захворюваннями, але я бачу це на собі. Тож це якось цікаво. І, мабуть, відчуває себе добре. Я не впевнений. Я не впевнений, як я до цього ставлюся. Я йду обома шляхами.

Гейб: Давайте перемкнемо передачу та поговоримо про те, чому ми все ще дружимо.

Ліза: Гаразд,

Гейб: Люди цим зачаровані, і я хочу зазначити, що у нас не було шлюбу Брітні Спірс. Коли я кажу, що ми колишні, я не маю на увазі, що одружилися у Вегасі на вихідні. Ми були одружені п’ять років. Ми були разом за пару років до цього. Це романтичні стосунки на сім, вісім років. Ми були закохані. Ми купили будинок. Ми говорили про народження дітей. Це були справжні стосунки. І я не знаю, чому я відчуваю потребу заявити це. Але я думаю, коли люди бачать, що ми друзі, і вони дізнаються, що ми колишні, вони думають, ну, шлюб, мабуть, швидко розпався. І це не так. Чому? Чому ми тут? У нас немає дітей. Нас нічого не пов’язує. Ми не маємо спільного бізнесу. Чому ти тут?

Ліза: Знаєте, я не знаю, і я багато думав про це протягом останніх кількох тижнів. Не знаю. Чому так? Чому так сталося? Може бути.

Гейб: У мене багато, багато теорій. Але одна з речей, про яку я думаю, - чому? Навіщо нам теорія? Начебто це не плюс? Мовляв, якби я їхав на своїй машині і моя машина збігла зі скелі, і я пішов геть без подряпин. Зараз це незвично, правда? Але я б просто був щасливий. Я хотів би, привіт, я жив, і мені було б просто приємно, що це сталося. Але це дивно, бо людям неприємно, що це сталося. Вони не думають, о, Боже, це фантастика. Ого. Вони схожі, чому? Ну, ви можете це виправити зараз. Не потрібно з нею розмовляти. У нас є члени сім'ї, які все ще до цього

Ліза: Так.

Гейб: День, через 10 років, вони схожі на те, ну, вам не потрібно дружити. І вони активно перешкоджають цьому. Знову повертаємося до машини, що злетіла зі скелі аналогією. Люди не люблять, ти знаєш, ти можеш повернутися до тієї скелі та спробувати ще раз. Ти міг. Можна було зістрибнути зі скелі. І я впевнений, що другий раз вб’є вас, бо по праву ви повинні були померти. Тож вам справді потрібно. Чому це не просто добре? Чому не добре, що двоє людей виправили свої стосунки і не ненавидять одне одного? Тому що у нас є багато речей, за які можна ненавидіти одне одного. У нас не було.

Ліза: У нас не було хорошого шлюбу.

Гейб: Правильно.

Ліза: Немає.

Гейб: І про що свідчить факт

Ліза: Що ми зараз розлучені.

Гейб: Так,

Ліза: Так.

Гейб: Ага.

Ліза: Мені насправді сумно стверджувати, що ми не мали хорошого шлюбу.

Гейб: Чому?

Ліза: Не знаю. Я

Гейб: Це закінчилося розлученням.

Ліза: Я знаю. Я знаю. Просто це завжди мене засмучує, коли ти це кажеш.

Гейб: Ну, я маю на увазі, визнати невдачу важко. Але щоб залишатися на шляху, просто щоб залишатися в темі. Очевидно, це вийшло нормально. Ми обоє вдруге одружилися. Любов нашого життя. Ваш чоловік, Вірой, чудовий. Моя дружина, Кендалл, однаково чудова. Все добре. Нам не потрібно, але чому люди так зосереджені, так зосереджені на тому, що ми колишні? І чому вони вважають це дивним? І що це говорить про велике суспільство, що якщо романтичні стосунки чи шлюб не виходять, ви повинні бути ворогами?

Ліза: Ну, ви не повинні бути ворогами, ви повинні бути ворогами. Це ваша найглибша ненависть.

Гейб: Я здивований, коли виходжу на сцену, і розповідаю історію свого самогубства.

Ліза: М-м-м-м.

Гейб: З походу в травмпункт. І люди дізнаються, що ти моя колишня дружина. І це все, про що вони хочуть поговорити.

Ліза: М-м-м-м.

Гейб: Все, чого я досяг, усе, що я зробив. І те, що вони хочуть знати, це чому? Чому ви дружите з колишньою дружиною? І вони кажуть: ну, у вас такі діти, добре?

Ліза: Так, це завжди така річ.

Гейб: Ви моделюєте шлях для дітей. Ага. Ні ні.

Ліза: Сто відсотків часу люди їдуть, о, діти.

Гейб: Ні, жодної дитини. Тоді вони схожі на те, ну, у вас були домашні тварини. Ми хотіли, але ми ненавиділи домашніх тварин. Я завів кота, якого Ліза ненавиділа і

Ліза: Я його не ненавидів.

Гейб: Ліза завела кота, якого я ненавидів.

Ліза: Так, ти його ненавидів. Я його не ненавидів. Він просто не був моїм улюбленим.

Гейб: Коли ми розлучилися, ти позбувся його.

Ліза: Ні, я ні. Візьми це назад. Це не правда.

Гейб: Він жив у вас після того, як ми розлучилися?

Ліза: По-перше. Мій чоловік, Вірой, має смертельну алергію на котів. Я йому не повірив і змусив піти на тест на алергію, і так, просто не було можливості. Як тільки ми переїхали разом, мені просто було неможливо тримати котів. Але це не так, якби я позбулася лише його і утримала інших котів.

Гейб: Знаєш, твій улюблений кіт. Скажімо, у Віроя була алергія на цього кота?

Ліза: Бачите, це була б проблема. Це було б. Цей кіт помер до того часу, коли ми з Віроєм жили разом.

Гейб: М-м-м-м.

Ліза: Я насправді думав про це. Це було б проблемою. Я не знаю, що я був би готовий відмовитись від цього кота на стосунки. І люди мені це говорили. Насправді я отримав багато шансів на це. Такі люди, як, о, Боже, ти позбувся своїх котів? Це жахливо. Один. Я знайшов їм дуже хороший дім зі своїм найкращим другом. Тож я знав, що можу бачити їх коли завгодно. І про них чудово доглядали.

Гейб: Я думав, що я твій найкращий друг?

Ліза: Ну, ти розумієш, що я маю на увазі. Я знайшов їм дуже хороший дім, де вони були дуже щасливі. І вони жили в маленьких райцях кошенят.

Гейб: Я справді здивований, що ти не пішов з ними, не брав їх, Гейб, і ти просто сказав, що це твій улюблений кіт.

Ліза: Ні, я не знаю, чому це важливо, бо кіт давно помер.

Гейб: Але, не з власної вини.

Ліза: Немає.

Гейб: Кішка прожила ще вісім років.

Ліза: Ні. Ні. Він щойно постарів.

Гейб: Ми постійно відвідували кота. Ми любили кота. Кішка була фантастичною.

Ліза: Ага.

Гейб: Я маю на увазі, Ліза справді любила кота. Я люблю кота.

Ліза: Я не знаю, чому це мене турбує, що це турбує мене. Наче мертвий кіт буде слухати це і буде ображений, бо матуся його не любила. Тому я не знаю, чому це мене турбує, але не кажіть цього. Не кажіть цього. Я не позбувся кота. Це жахлива річ. Не кажіть цього.

Гейб: Татові Гейбу довелося переїхати в дуже маленьку квартиру, і це все, що він міг собі дозволити, тому що я щойно досяг видужання з біполярним розладом, а потім моя, знаєте, колишня дружина позбулася мого кота. Ось як я розповідаю історію.

Ліза: Гаразд. Ні, коти продовжували бути зі мною протягом наступних двох років, а потім ми знайшли їм райський будиночок для кошенят.

Гейб: Кітти райський будинок? І люди з подивом чують, що я жив із трьома котами для нашого шлюбу. Я думаю, це те, що зробило нас. І це

Ліза: Завжди винні діти.

Гейб: Завжди? Ні це не так. Це ніколи не діти. Ви

Ліза: Ось чому це смішно.

Гейб: Ви отримали це назад. Ви були чудовою мамою-котом. І, очевидно, ми дуже, дуже раді, що наша подруга забрала кота, і це теж вдалось у чудовий час для неї. І, очевидно, коти її любили. Вона була їх тіткою все життя. І це мало сенс для всіх нас, куди ми йшли, тому що,

Ліза: Всім було приємно.

Гейб: Так, я маю на увазі, так. Життя дуже змінилося. Але це цікаво, наші різні точки зору на це.

Ліза: Ми повернемося після цих повідомлень.

Диктор: Хочете дізнатись про психологію та психічне здоров’я від фахівців у цій галузі? Послухайте Psych Central Podcast, який веде Гейб Говард. Відвідайте .com/Show або підпишіться на The Psych Central Podcast на своєму улюбленому програвачі подкастів.

Диктор: Спонсор цього епізоду - BetterHelp.com. Безпечне, зручне та доступне онлайн консультування. Наші консультанти - це ліцензовані, акредитовані професіонали. Все, чим ви ділитесь, є конфіденційним. Заплануйте безпечні відео- чи телефонні сесії, а також чат та текстові повідомлення з терапевтом, коли ви відчуєте, що це потрібно. Місяць терапії в Інтернеті часто коштує менше, ніж один традиційний сеанс очей. Зайдіть на BetterHelp.com/ і випробуйте сім днів безкоштовної терапії, щоб перевірити, чи підходить вам онлайн-консультування. BetterHelp.com/.

Гейб: Перший епізод "Не божевільного подкасту" триває зараз.

Ліза: Спочатку мене хвилювало те, про що ми будемо говорити, але зараз протягом останніх кількох днів я думав про все, що маю сказати. І ви всі слухаєте Гейба роками. І отже, ви всі чули його версію різних речей, що трапились. Але тепер ви можете почути справжню, яка також відома як моя версія.

Гейб: Мені подобається, як ти намагаєшся натякати на те, що я брехун для нашої аудиторії.

Ліза: Ні, ви просто неправильно оформлюєте речі. Я можу розповісти історію краще.

Гейб: Ти знаєш, однак це дуже цікаво, що ти це вигадуєш, бо це буде правдою. Двоє людей, які стоять, дивляться одне і те ж, мають однаковий досвід, переживають це по-різному. І це одна з речей, яку я думаю, що, можливо, медичний заклад, ви знаєте, психіатрія, вчені тощо, який вони залишають і говорять, як ось симптоми біполярного розладу або тривоги

Ліза: Правильно.

Гейб: Або шизофренія, або психоз. І ви отримуєте в голові ідею, що всі переживають їх однаково. Ви маєте рацію, Ліза. Те, як ми переживаємо наш шлюб, розрив, навіть різні аргументи, які ми мали на шляху, навіть різні успіхи. Знаєш, твої улюблені канікули - це не мої улюблені канікули. І люди розуміють, що чоловіки та дружини не переживають свої стосунки однаково. Проте ми живемо у світі, де люди вірять, що всі, хто страждає від біполярного розладу, переживають однаково, усі, хто страждає на депресію, переживають однаково. Ми всі однакові. І я сподіваюсь.

Ліза: Це справді хороший момент.

Гейб: Якщо нічого іншого, це шоу просто знищує цю ідею і дає людям силу встати і сказати, знаєте, я не такий, як кожна людина, про яку ви читали в Інтернеті. Але у нас є спільні речі, як і у одружених людей. Ми не розходимось у всьому.

Ліза: Це дуже цікавий момент, я насправді ніколи про це не думав.

Гейб: Я знаю. Я мудрий.

Ліза: Кожен завжди робить це, як ваш досвід психічного захворювання повинен бути точно певним чином. Він повинен слідувати за цим кроком, потім за цим кроком, потім за цим кроком. І насправді це потрапляє до вас, коли вони відчувають, що, привіт, ви спробували ліки, і воно не дало результату, або вам поставили діагноз Х місяців тому, і

Гейб: Ви мусите стати вже кращими.

Ліза: Стань краще вже зараз, так. Ага.

Гейб: Ну, чому мені краще? Ну, я читав в Інтернеті, що ти можеш стати кращим за чотири місяці. Ну, в Інтернеті є один хлопець, який займався йогою, і він кращий. Ця одна жінка в Інтернеті вона почала їсти кавунові насіння, які вона пережовувала. Але вона жує їх на спині, щоб їсти, а не на передні зуби. А потім вона займалася йогою, а потім проходила по милі на день, а потім у неї з’явилася собака, і це вилікувало психоз, і вона більше не має припадків на попі. Це так.

Ліза: Так.

Гейб: І це скрізь.

Ліза: Це скрізь.

Гейб: І наші історії цінні, і вони цінні, тому що вони різні. Тому таке шоу має існувати. Ось чому ми це почали.

Ліза: Насправді це було дуже глибоко. Приємно. Хороша робота.

Гейб: Я знаю. Це майже так, як я роблю це заради життя. Ліза, ласкаво просимо на шоу. І ласкаво просимо у ваш перший день як професійного подкастера.

Ліза: Ой, дякую, Габе. І це правда. Зараз я професійний підкастер, я можу сказати людям, що

Гейб: Так, ти дуже

Ліза: Так я.

Гейб: Ласкаво просимо. Тепер, до кінця свого життя, коли ти скажеш людям, що вони вважатимуть, що ти живеш у підвалі батьків.

Ліза: Але це тому, що у цих людей не було таких подкастів, як у нас,

Гейб: Я маю на увазі,

Ліза: Що насправді є найкращим з подкастів.

Гейб: У нас найкращий з подкастів?

Ліза: Точно так.

Гейб: Мовляв, наче Марка Марона просто немає? Той хлопець з UFC? Я маю на увазі, просто. Ага. Ага.

Ліза: Аніта Саркісян.

Гейб: NPR?

Ліза: Ну, NPR, я маю на увазі.

Гейб: Я маю на увазі, що ми кращі за всіх

Ліза: Не NPR.

Гейб: Чим усі ці подкасти? Так Так.

Ліза: Краще, ніж більшість подкастів, просто не всі подкасти.

Гейб: Так. Я люблю говорити людям, що коли мова заходить про особисті журнали, психічне здоров’я, освіту та додаткові послуги, ми потрапили в топ-10.

Ліза: Ви знаєте, це хороший момент. Я роблю це постійно, коли намагаюся залучити людей до Psych Central Show. Скажу, ти знаєш, Psych Central Podcast входить у топ 10 iTunes. І люди були б схожими, боже мій. Справді? Ви підкаст 10 найкращих iTunes? Так, у категорії здоров’я та здоров’я.

Гейб: Одна з цікавих речей, я думаю про те, щоб дружити з колишнім. Ви знаєте мене дуже інтимно, але вас немає

Ліза: Правильно.

Гейб: Зараз люди кажуть, що ми сваримось, як брат і сестра, і ми схожі на, о, ми колишні.

Ліза: Ми отримуємо це багато.

Гейб: І вони схожі на, о, я це бачив.

Ліза: Ну, ні, ти не зробив.

Гейб: Мовляв, ні, ти не зробив. Ви думали, що ми брат і сестра. Ви вважаєте, що це добре? Це для нас психічно здорове рішення? Мовляв, ви повинні бути просто божевільною жінкою, з якою я розлучився 15 років тому? Або як, це добре, що ти все ще заходиш до мене додому і тусуєшся з моєю дружиною?

Ліза: Ви знаєте, я не знаю. І люди мене постійно про це питають. Ми фактично, коли ми виходимо на публіку або коли ми проводимо професійні зустрічі тощо, ми фактично перестали розповідати людям про цей аспект наших стосунків. Тому що це відразу стає єдиним, на чому може зосередитися кожен.

Гейб: Це допоможе. Я думаю мати подкаст

Ліза: Ви думаєте?

Гейб: Де ми не робимо нічого, окрім як говоримо про психічні захворювання, психічне здоров’я та обговорюємо речі, і звичайно, повідомляємо людям у верхній частині кожного шоу, що ти моя колишня дружина і що я твій колишній чоловік? Це точно змусить людей задавати менше питань. Безумовно.

Ліза: Я думав, ти серйозно.

Гейб: Ви знаєте, про які популярні речі на телебаченні ніхто не говорить? Як і ми не будемо отримувати електронні листи, ми не будемо отримувати публікації в соціальних мережах. Ні, це вирішить всю проблему.

Ліза: Це дратує. Наче це найважливіший аспект нашого життя, колись ми були одруженими, а тепер розлучилися. Це не. І повертаючись до того, коли ви сказали все це, чи вважаєте ви, що це добре? Я розумію, що це звучить по-дурному, але мені ніколи не спало на думку, що ми втратимо контакт. Ви написали кілька публікацій у блозі, ви вже говорили раніше про те, як ви завжди думали, що врешті-решт ми розійдемось. Знаєте, коли одного разу ми продали будинок, розлучення було завершено? Знаєш, у певний момент ти просто відчуваєш, як, о, привіт, я не розмовляв з нею назавжди, добре.

Гейб: Правильно.

Ліза: Я ніколи цього не думав. І я не знаю, чи це просто тому, що я був насправді нереальним. Але я, чесно кажучи, ніколи цього не робив. Мені і в голову не спадало, що це станеться. Мені навіть не спало на думку, що ти не завжди будеш там. Не знаю. Можливо, це психічна хвороба. Не знаю

Гейб: Тоді чому ти розлучився зі мною? Якби ти хотів мене поруч?

Ліза: Точно правильно.

Гейб: Чому?

Ліза: Ось що.

Гейб: Чому? Ви мене відкинули

Ліза: Це О, давай. Не робіть цього.

Гейб: Як сміття.

Ліза: Зупини це. Я розумію, що ці дві речі не поєднуються, бо, привіт, якщо ти хотів переконатись, що він увесь час був поруч, ми повинні були залишитися одруженими. Але,

Гейб: Так,

Ліза: Так,

Гейб: Це, безумовно, симптом чогось.

Ліза: Ну, мабуть.

Гейб: Я не знаю, що це. Але я гарантую вам, що це важко вимовити.

Ліза: Я, я не знаю. Я відчуваю, що це важко сказати, бо, звичайно, мені важко згадати, як я почувався тоді, бо я можу пов’язати це лише з тим, що відчуваю зараз. Але мені ніколи не спало на думку, що ми втратимо контакт. Я не знаю, що мені спало на думку, що ми будемо так близько. Ми все ще говоримо щодня тощо. Але мені це ніколи не здавалося дивним. Це ніколи не здавалося дивним, що мені потрібно пояснювати іншим людям. Але, мабуть, усі інші вважають, що це тому, що мені потрібно це пояснювати і постійно виправдовувати. Але мені це ніколи не здавалося чимось, що мені довелося б пояснити чи виправдати.

Гейб: Цікаво, що пара психічно хворих людей, котрі справді щойно пройшли віджимання, коли справа стосується нашого психічного здоров’я, придумали, як це зробити, ми збираємось піти із абсолютно здоровими стосунками, тоді як усі ці здорові люди. Я роблю цитати в ефірі, всі ці здорові та добре налаштовані люди буквально просто сидять з криками,

Ліза: М-м-м-м.

Гейб: Кричали про своїх колишніх. Вони просто на них так сердяться. І вони, я вже був у цих тусовках, де одна людина просто проводить весь час, розмовляючи про свого колишнього, якого ненавидить. І я люблю, там явно щось є. Ви витратили чотири години, розмовляючи про цю людину. Це все негативно,

Ліза: Ага.

Гейб: Але ніхто не може відірвати вас від цієї теми. Ця людина дуже негативно контролює ваше життя. І привіт.

Ліза: Мене часто вражає, що якщо ти, як ти вже казав, продовжуєш і продовжуєш і триматимешся і будеш повністю зосереджений на цій сильній ненависті, ти відчуваєш цю людину, якої ти не бачив місяцями чи роками. І чомусь це кращий вибір. Це свідчить про те, що у вас покращується емоційне самопочуття, коли ви просто з'їжджаєте і ненавидите цю людину назавжди.

Гейб: Мені подобається, що ми можемо зберігати нашу напружену ненависть і нашу дружбу як спільні. Це

Ліза: Це, безумовно, найздоровіший спосіб робити щось. Ага.

Гейб: Це справді добре. Ліза, я дуже рада цьому подкасту. Я в захваті від усього, що ми будемо обговорювати. Я дуже радий досліджувати психічні захворювання в поп-культурі. Я дуже радий досліджувати. Я просто радий дослідити, тому що є так багато про що поговорити, і ми раді гостям, яких ми будемо мати у шоу. Ми в захваті від тем, і ми просто раді питанням, на які ми будемо відповідати. А якщо у вас є пропозиції, теми, запитання, підкажіть нам. Це [електронна пошта захищена] і розкажіть нам про них. Ліза, ти маєш якісь напутні слова, перш ніж ми вирушимо?

Ліза: Ну, я не знаю, я це відчуваю. Я просто думав, що обговорень буде більше. Поговоримо про більше речей?

Гейб: Про що ви хочете поговорити?

Ліза: Не знаю?

Гейб: Отже, ви думаєте, що я роблю це неправильно, але у вас немає рішення?

Ліза: Ну, я не маю. Не знаю. Чи варто говорити більше про те, як закінчились наші стосунки, або як ми зібралися, або щось подібне?

Гейб: Вона дала мені фальшиве ім’я. Ми повинні були знати, що це приречено. Коли того дня, коли ми познайомились, ти сказав мені, що твоє ім'я було чимось іншим, ніж Ліза. Як це було.

Ліза: Ну, немає жодної причини називати вам своє справжнє ім’я.

Гейб: Якби ми писали книгу.

Ліза: Не схоже на те, що ми коли-небудь збиралися ще поговорити.

Гейб: Це було б передвіщенням. І все ж правда абсолютно дивніша за вигадку. Ми не можемо віддати все це на першому шоу.

Ліза: О

Гейб: Люди повинні мати причину налаштуватися на наступний тиждень. Потрібно також повідомити людям, що це не все, про що ми будемо говорити. Очевидно, це буде пронизувати все, бо, ну, ми не можемо вибрати, куди їсти їсти, не вступаючи в сутичку про щось, що сталося в 2005 році.

Ліза: Ну, ти помилився

Гейб: Я не був

Ліза: Ні, ти так був.

Гейб: Навіть не знаю, що це було. Але я не був.

Ліза: Це не має значення. Ви помилилися.

Гейб: Ліза, я радий працювати з тобою. Я дуже рада, що ви тут.

Ліза: Ой

Гейб: Добре, усі, ось що нам потрібно зробити. Якщо ви любите шоу, підпишіться, будь-ласка, оцініть, оцініть і огляньте. Це дуже важливо для нових подкастів. Використовуйте свої слова. Дайте нам якомога більше зірок. Поділіться нами в соціальних мережах. Надішліть електронною поштою всіх своїх друзів і надішліть електронною поштою [електронною поштою захищено] та повідомте нам, про що ви хочете почути більше. Ми побачимо всіх наступного вівторка.

Ліза: Побачимось.

Диктор: Ви слухали Not Crazy Podcast від Psych Central. Щоб отримати безкоштовні ресурси для психічного здоров’я та онлайн-групи підтримки, відвідайте .com. Офіційним веб-сайтом компанії Not Crazy є .com/NotCrazy. Щоб співпрацювати з Гейбом, перейдіть на сайт gabehoward.com. Хочете побачити нас із Гейбом особисто? Не Божевільний добре подорожує. Попросіть нас записати епізод у прямому ефірі на вашому наступному заході. Електронна пошта [електронна пошта захищена] для деталей.

У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!