Думки про спогади, горе і втрати

Перші кілька місяців після смерті мого батька було дуже важко говорити про нього, а ще важче згадувати спогади, яскраві, детальні описи мого батька та гострі минулі часи. Тому що зі спогадами з’явилося очевидне розуміння того, що мого тата немає. Це було саме визначення гірко-солодкого. Звичайно, може бути сміх і витончена форма посмішки, але неминуче будуть також сльози та усвідомлення того, що на цьому спогади закінчились.

Але з плином місяців, згадуючи та переказуючи лакоміння з мого дитинства, приказки та жарти тата та інші спогади почали робити навпаки: вони почали приносити мені відчуття миру. Не переважна хвиля спокою, а невеликий знак спокою. Я також добре знав, що розмова про мого тата означала вшанування його пам’яті та його присутності у світі.

У її прекрасних мемуарах Толстой і фіолетовий стілець: Мій рік чарівного читання (стежте за моїм оглядом!), Ніна Санкович пише про важливість слів, історій та спогадів ...

Мені було сорок років, я читав у своєму фіолетовому кріслі. Батькові було вісімдесят років, а сестрі - в океані, попіл якого ми всі розкидали там у купальниках під блакитним небом. І лише зараз я розумію важливість озиратися назад. На згадку. Мій батько остаточно виписав свої спогади не дарма. Рік читання книжок я взяв неспроста. Тому що слова є свідками життя: вони фіксують те, що сталося, і все це втілюють у життя. Слова створюють історії, які стають історією та стають незабутніми. Навіть фантастика зображує правду: гарна фантастика є правда. Історії про запам’ятане життя повертають нас назад, дозволяючи рухатися вперед.

Єдиний бальзам для смутку - це пам’ять; єдиним засобом від болю втратити когось до смерті є визнання життя, яке існувало раніше.

Спочатку здається малоймовірним, як визнати життя втраченої коханої людини, дивлячись назад на дюйми вперед. Але Санкович пише:

Істинність життя доводиться не неминучістю смерті, а дивом, що ми взагалі жили. Згадування життя з минулого підтверджує цю істину, все більше і більше, чим старшими ми стаємо. Коли я підріс, батько одного разу сказав мені: «Не шукай щастя; саме життя - це щастя ". Мені знадобилися роки, щоб зрозуміти, що він мав на увазі. Цінність прожитого життя; сама цінність життя. Коли я боровся зі смутком смерті сестри, я переконався, що зіткнувся з неправильним шляхом і дивлюсь на кінець життя сестри, а не на тривалість його життя. Я не віддав пам’яті належне. Настав час розвернутися, озирнутися назад. Озираючись назад, я міг би рухатися вперед ...

Чи знайомі ви з Діккенса Людина з привидами та угода привида? Головного героя переслідують різні болючі спогади.З'являється привид, який по суті є його подвійним, і пропонує видалити всі свої спогади, "залишаючи чистий аркуш", пояснює Санкович. Але це не славне, безболісне існування, яке людина собі уявляла. Після того, як він погоджується позбутися спогадів, «вся здатність чоловіка до ніжності, співпереживання, розуміння та турботи» також зникає.

"Наш переслідувач занадто пізно усвідомлює, що, відмовившись від спогадів, він став порожнім і жалюгідним чоловіком і розповсюджувачем біди для всіх, кого торкається".

Історія завершується прозрінням і щасливим кінцем: чоловік розуміє, що це не життя, і йому дозволяють розірвати контракт і повернути свої спогади. (А оскільки Різдво, він також поширює святковий настрій іншим.)

Ця історія нагадує мені те, про що пише дослідниця Брене Браун у своїй потужній книзі Дари недосконалості: відмовитись від того, ким ми думаємо, що ми повинні бути, і прийняти, ким ми є: Подібно до того, як людина з історії Діккенса перебуває у беземоційному існуванні після очищення його спогадів, те саме відбувається, коли ми намагаємось вибрати, які почуття ми воліли би відчувати.

Дослідження Браун, яке покладено в основу її книги, показало, що "не існує такого поняття, як вибіркове емоційне оніміння". Натомість ви отримуєте той самий чистий аркуш, як уявляв Діккенс. Як пише Браун, "існує повний спектр людських емоцій, і коли ми німіємо темряву, ми німіємо світло". Вона спостерігала це з перших вуст: «Коли я« знімала край »болю та вразливості, я також ненавмисно притупляла свої переживання добрих почуттів, таких як радість ... Коли ми втрачаємо терпимість до дискомфорту, ми втрачаємо радість. "

Ми не тільки втрачаємо радість та інші позитивні емоції, але й отримуємо байдужість. Що дуже страшна річ. Як красномовно сказав Елі Візель:

Протилежність любові - це не ненависть, це байдужість. Протилежність красі - це не потворність, це байдужість. Протилежність вірі - це не єресь, це байдужість. І протилежність життя - це не смерть, а байдужість між життям і смертю.

Для мене гірше гіркої солодкої реальності спогадів і усвідомлення того, що спогади закінчились відходом мого батька, - це пуста, безчутлива, нечутлива, несерйозна дошка. Це рівнозначно ігноруванню життя мого батька та багатства, яке він приніс усім іншим. Ігнорувати спогади означає не лише засумувати смуток про його смерть, але щастя, бадьорість і радість його дорогоцінного життя. Це - кинути моєму батькові жертви та наслідки, які він мав. І це не життя, варте життя.


У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!

!-- GDPR -->