Які шанси передати депресію нашим дітям?

Мені 21 рік, і я нещодавно заручений. Через кілька років, можливо, я захочу мати дітей. У мене є два занепокоєння: чи доведеться мені припинити прийом антидепресантів, коли я вагітна, і яка ймовірність того, що наші діти будуть в депресії, якщо і я, і мій наречений страждаємо сильним депресивним розладом?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 20.06.2019

А.

Це два справді хороших і важливих питання. Я віддаю вам честь за те, що ви витратили час на пошук відповідей. Що стосується необхідності припинити прийом антидепресантів під час вагітності, це те, на що може відповісти лише ваш лікар. Взагалі кажучи, рекомендується не приймати антидепресанти під час вагітності, але знову ж таки, це буде залежати від думки лікаря щодо вашої ситуації.

Що стосується передачі депресії своїм дітям, то відповідь менш чітка. Оскільки точна причина депресії не встановлена, на це важко відповісти. Якщо говорити загалом, то батьки, які страждають на депресію, частіше мають дітей із депресією. Чи передається це генетично, чи через взаємодію навколишнього середовища, невідомо, але існує підвищений ризик.

За даними веб-сайту Psychology Today, «ми знаємо, що депресія спостерігається у сім’ях, що передбачає вплив певних генів, які можуть зробити людину вразливою до хвороби. Однак гени - це лише частина картини. Дитина не лише успадковує гени, вона успадковує сім’ю. Дуже часто сім'ями з психічними або поведінковими розладами є також сім'ї, в яких існує значна кількість дисфункцій. Це передбачає вплив навколишнього середовища, а також генів. Дійсно, популяційні дослідження показують, що депресія частіше виникає в будинках, де постійно жорстокі випадки та конфлікти. Подальші дослідження показали, що особи, які походять із середовища, де є емоційні конфлікти, страждають на більш важкі форми депресії і рідше реагують на існуючі ліки чи лікування. Тож наступне питання: як це відбувається? Як це, що досвід сім'ї може буквально вбудуватися в біологію людини і зробити її більш вразливою до депресії?
Нещодавнє дослідження говорить нам про те, що - як у людей, так і у лабораторних мишей, нехтуючі або жорстокі взаємодії між батьками та потомством можуть зробити нащадків більш реактивними на стресові фактори у своєму оточенні. Тим часом дослідження на людях показують, що люди, які більш реагують на стресові фактори в навколишньому середовищі, в свою чергу, частіше розвивають депресію ".

Якщо ми подивимось на людей, які страждають на депресію, ми усвідомлюємо, що вони часто виявляють зовнішні симптоми розладу. Люди, що страждають депресією, часто бувають замкненими. Вони, як правило, мають негативний образ себе і низьку самооцінку. Їм важко виявляти відповідні емоції або мати справу зі складними життєвими ситуаціями. Люди з депресією, як правило, сумні, і в цілому вони мають проблеми з повсякденним життям.

Якщо діти стають свідками таких типів емоцій, поведінки та реакцій, які по суті моделюються для них батьками, вони, швидше за все, будуть наслідувати те, що вони бачать, як роблять їх батьки. У свою чергу, діти можуть засвоїти ці неадаптивні способи вирішення власних ситуацій, спостерігаючи, як їхні батьки поводились із подібними обставинами. Це один із способів передачі депресії дітям. У цьому сценарії батьки не роблять це навмисно, але оскільки батьки все ще страждають симптомами депресії, вони ненавмисно змоделювали свої неадаптивні навички для своїх дітей.

Дуже розумно думати над цими проблемами до народження дітей. Оскільки ви сказали, що роздумуєте про те, щоб зачекати пару років, перш ніж мати дітей, я пропоную вам використати ці проміжні роки, щоб допомогти собі та своєму нареченому подолати симптоми депресії. Якщо жоден з вас не перебуває на терапії, можливо, це щось варто врахувати. Ліки - це хороший початок, щоб допомогти симптомам депресії, але рідко приймає ліки самостійно для ліквідації розладу. Розглянемо терапію. Дякую за хороші запитання. Піклуватися.

Ця стаття оновлена ​​з оригінальної версії, яка була опублікована тут 1 лютого 2008 року.