Я сумую за нею, але вона мене не сумує
Поломки жахливі. Не обійтися. Навіть якщо ви знаєте, що розпад є найгіршим, все одно може виникнути відчуття втрати, яке приходить разом із ним. Все ще гірше, коли ти такий, кого його скинули, змушений мати справу з твоїм затяжним коханням, поки вона йде по життю, ніби все ідеально.
Ви знаходитесь у дуже важливій точці свого життя. Як ви поводитеся з цим розривом, може направити ваше життя в декількох дуже різних напрямках. Чоловіки зробили деякі справді дурні речі з відчаю і втрати.
Але вам не потрібно бути таким; можна взяти ці лимони і перетворити їх на лимонад. Зараз це може здатися вам неможливим, але якщо ви просто дасте шанс нашим пропозиціям, ви можете виявити, що зцілення можливо.
Погляньте на свої стосунки
Це непросто. Намагатись розібратися у стосунках після розриву - це щось на зразок проведення розтину. Це не є привабливим, але обидва є важливими. Потрібно постаратися і подивитися на ваші стосунки, як це було насправді, а не пускати свою фантазію та емоції.
Якщо ваш колишній був готовий піти, тоді відносини, мабуть, не були такими великими, як ви думали. Майте на увазі, що відносини двосторонні, якщо вона не була щаслива, то це не працювало, навіть якщо ви насолоджувались собою.
Уникайте обох емоційних крайнощів
Любов і ненависть - це дві сторони однієї монети. Ось чому ви можете побачити пару, яка цілується і обіймається один день, а один одному за горло наступного. Як люди, подібні шалені зміни настрою є природними, але це не означає, що вони здорові.
Постарайтеся уникати погляду на свого колишнього як на ангела чи демона. Легко закріпитися на одному аспекті свого колишнього персонажа, щоб спробувати все зрозуміти. Якщо ти зробиш її схожою на ангела, ти, ймовірно, буде занадто сильно ставитись до себе. Якщо ви думаєте про неї як про зло, ви можете опинитися в пастці в ненависті, стаючи все гіршою і гіршою.
Ваш колишній був людиною. У неї були сили, і у неї були недоліки. Вона могла бути особливою, але це не означає, що вона заслуговує на контроль над вами. Як тільки ти зрозумієш, що вона була лише людиною, ти зможеш перейти до однієї з безлічі інших жінок, які, можливо, краще підходять тобі.
Подумайте про мінуси ваших відносин
Ви, можливо, озираєтесь у всі хороші часи, які мали колишній, але не все було плавним плаванням. У кожного відносини є свої злети і падіння, якщо ви зосереджуєтеся надто на тому, що пішло не так, ви не зможете рухатися далі. Ви повільно перетворите свої старі стосунки в цей уявний ідеал, до якого не можуть відповідати жодні реальні стосунки.
Речі не були ідеальними. Ви і ваш колишній сперечалися і не погоджувалися. Вона робила речі, які вас дратували. Час з нею заважав тим, що ти хотів зробити. Знайдіть трохи часу, щоб подумати над цією стороною речей, і ви могли б сприймати свій розпад як позитивний.
Спробуйте і зрозумійте, чому вона відчуває себе так, як робить
Як хлопці, ми можемо часом бути трохи тупими, коли мова йде про емоції. Не сваріться з собою, якщо у вас виникають проблеми з розумінням того, чому ваша колишня ліва чи чому вона здається вам без тебе, але все ж слід постаратися і докласти зусиль, щоб зрозуміти речі.
Наприклад, є велика різниця між дівчиною, яка переїхала далі, оскільки вона не отримувала того, чого заслуговувала, і дівчиною, яка просто хотіла перейти на хлопця, у якого більше грошей.
Можливо, ваш колишній був не такою доброю людиною, але також є ймовірність, що ваш розпад був викликаний вашою поведінкою. Якщо вона щаслива, тому що їй більше не доводиться мати справу з вашою шаленою поведінкою, то слід спробувати виправити таку поведінку, перш ніж примусити її до когось іншого.
Зрозумійте, що люди по-різному обробляють речі
Вона може виглядати так, що її не хвилює розпад, але це не означає, що вона справді холодна, як лід. Деяким людям краще приховувати свої проблеми. І деякі можуть обробити емоції швидше, ніж інші.
Ваш колишній, можливо, пройшов повну гаму емоцій поза вашим поглядом. Зараз вона може виглядати добре, але, можливо, раніше вона була крах. Жоден двоє людей не обробляють зриви абсолютно однаково. Не варто засмучуватися на ній за те, що поводитись на речі не так, як ви, і не збивайте себе, оскільки ви вважаєте, що ваші емоції неправомірні.
Зрозумійте, що всі стосунки трохи недооцінені
Це болючий факт життя; у стосунках завжди є одна людина, яка більше прив’язана до інших. Сподіваємось, ви та ваша дівчина відчуваєте подібний рівень прихильності, але завжди є шанс, що вона не так у вас, як у вас.
І це нормально, з часом все може змінитися. Якщо вона розійшлася з вами, це тому, що тяжіння, яке вона відчувала до вас, послабилося, якби ви залишилися разом, ваше потяг до неї, можливо, зів’яне.
Ви не можете просто припустити, що ваша дівчина відчуває себе так, як ви. Це не повинно вас відштовхувати; це повинно спонукати вас до позитивних кроків. Відтепер намагайтеся докладати більше зусиль у ваших стосунках, допомагаючи зв’язати це разом із продуманими діями. Занадто багато чоловіків вважають, що речі прекрасні і дозволяють відносинам повільно розпадатися.
Отримати допомогу
Чоловіків часто навчають, що їм потрібно робити речі самостійно. У всіх нас є зображення самотнього вершника на своєму коні, щоб зіткнутися зі світом самостійно. Але в реальному житті це просто не здорова поведінка. Люди за своєю природою соціальні, якщо відрізати себе від інших, то все може швидко перейти від поганого до гіршого.
Друзі та родина чудові тому, що вони є там до того, як вона з’явиться та після того, як вона піде. Ми вдячні, що ви читаєте цю статтю, сподіваючись знайти потрібну вам допомогу, але доброї душі з близьким другом немає заміни. Дістанься і почніть цю розмову.
Знайдіть закриття
Ми можемо ненавидіти це, коли наші улюблені історії закінчуються, але що ще гірше - це кінець історії та почуття покинутої без будь-якого почуття закриття. Тому ми так сильно ставимось до наших улюблених скасованих телешоу. Відносини, які різко закінчуються, нагадують передчасно скасовану телешоу; це може залишити вас відчувати себе порожнистими всередині.
Якщо відповіді все ж потрібні, можливо, вам доведеться їх шукати, перш ніж по-справжньому рухатися далі. Якщо вона розірвалась з вами, то вона точно розуміє, чому стосунки закінчились, тоді як ви, можливо, по-справжньому не знаєте, поки не повернетесь до неї і не задасте кілька питань.
Почніть веселитися без неї
Однією з причин, що вона, можливо, вам не вистачає, є те, що вона вміє веселитися без вас. Після довгих стосунків можна легко забути, що існує життя поза романтикою, але ви раніше розважалися, перш ніж познайомилися зі своїм колишнім. Ви можете зробити це знову.
Що доставляє вам задоволення? Спробуйте запам'ятати речі, які ви робили для розваги, коли ви були самотніми. Тепер у вас є шанс зробити їх знову! Чи поводила ваша дівчина брудний вигляд, коли ви грали у відеоігри всю ніч? Тоді саме час вирвати улюбленого.
Зустрічати нових людей
У хлопців часто виникають труднощі з просуванням, оскільки вони розуміють, що вони ніколи не будуть робити краще, ніж колишні. Справа в тому, що там багато інших дівчат, і принаймні одна з них може зробити тебе такою ж щасливою, як і колишній.
Вам не доведеться стрибати прямо в нові відносини. Насправді, це, мабуть, більше клопоту, ніж варто. Але вам слід якнайшвидше повернутися до зустрічей з людьми. Просто будьте легкими та доброзичливими, пам’ятайте, що ви можете насолоджуватися часом з кимось, навіть якщо ви з ними не маєте стосунків.
Навчіться бути щасливим наодинці
Як довго ти можеш протриматися як одна людина, перш ніж ти почнеш божевільний? Деякі люди повністю задоволені власним бажанням, а інші божевільні, якщо їм доведеться спати самі. Добре почувати себе самотнім, але ви не повинні дозволяти, щоб ця емоція контролювала вас.
Якщо з вами все не в порядку, то у вас будуть проблеми у відносинах. Потреба - це велике відключення. Навіть якщо вона вважає, що це мило, що ти завжди хочеш бути біля неї на початку, з часом вона відчує, що ти задушуєш.
Якщо ви хочете здорових стосунків, вам потрібно навчитися насолоджуватися самим часом. Це не означає, що ви повинні охопити життя безшлюбності; це просто означає, що ви повинні розглянути перерву в стосунках, щоб зосередитися на собі.
Прийняти свою єдиність
Сподіваємось, одного дня ви знайдете стосунки, яких шукаєте. Чудово шукати жінку, з якою можна провести решту життя. Але життя довге, і ти заслуговуєш на те, щоб його максимально використати.
У вас все життя залишається прив’язаним до жінки. Вам потрібно скористатися часом, який ви маєте зараз. Крім того, ви можете виявити, що, коли ви насолоджуєтесь своїм життям, ви швидше залучаєте когось особливого, хто захоче ним поділитися.
