Маючи дивні / маячні думки та ставити під сумнів реальність

Останнім часом у мене виникають якісь справді дивні та божевільні думки та сумнів у реальності.

Начебто я думаю, що живу в "Матриці" або шоу Шоу Трумена. Наприклад, сьогодні на тренуванні я бачив, як люди сміються. Я знав, що вони, мабуть, просто сміялися між собою, але чомусь я думав, що вони сміються з мене. Кажучи: "Омг, він такий безглуздий, він не знає, що все це вчинок" ...

Потім після тренувань під час їзди додому я постійно думав: "а що, якщо Я СТЕМ, що живу в Matrix. Що, якщо нічого не є реальним, всі тут просто актори / симулятори, щоб наповнити світ ”...

Я намагався здути це, наче я просто в стресі і маю дивні думки, але незабаром після цього я почав думати: "а що, якщо я Бог? Що робити, якщо я Бог, і одного разу мені стало так нудно, що я вирішив стрибнути у цей світ (перезавантаживши пам’ять, коли потрапив), аби я це відчув. Потім я почав думати: „добре, якщо я Бог, то який сенс жити? Ніщо не є справжнім, лише моє творіння. Все або що-небудь, що я досягаю, буде марним. Ця теорія насправді не була моєю ідеєю, це теорія, яку я отримав із відео, яке я побачив на YouTube, і воно застрягло в моїй голові ...

Я мав ще один подібний досвід раніше, коли я був високо в бур'яні. У мене стався напад паніки, і я почав ставити під сумнів реальність. Я думав, що «ці люди, з якими я (мої друзі), - усі актори. Вони просто поводяться так, ніби вони мої друзі, але вони знають правду. Що це все акт, як я у виставі, але я єдиний, хто вважає, що це справді ". Я насправді вірив, що поки я спотикався ...

Це лише деякі з моїх божевільних думок, я маю ще кілька (наприклад, думаючи, що моя сім'я знає, що я божевільний, але повожусь так, ніби не хочу утримувати правду від мене тощо), але це початок, сподіваюся почути відповідь ви, хлопці. Дякую

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Характер вашого теперішнього мислення викликає занепокоєння. Ваше мислення може свідчити про розрив з реальністю, також відомий як психоз. Психоз виникає тоді, коли комусь важко розрізнити те, що є справжнім, а не реальним.

Ви описали кілька маячних переконань, включаючи незнайомців, які сміялися з вас, що ви живете в "Матриці" або "Шоу Трумена" і вірите, що ви Бог. Марення - ознака психозу.

Ви також описали страшний досвід, коли ви були на висоті. Цей досвід змусив вас поставити під сумнів реальність і те, чи є щось реальним чи ні. Цей конкретний тип омани називається нігілістичною оманою. Він включає віру в те, що ніщо не є справжнім.

Діагностика через Інтернет неможлива, тому для вас важливо пройти обстеження у фахівця з психічного здоров’я. Також слід припинити вживання наркотиків. Я отримую багато листів від осіб, які, здається, відчувають подібні до психозу симптоми після вживання наркотиків. Ми не знаємо, чи вживання наркотиків викликає психічні захворювання, але це посилює симптоми психічних захворювань. Для вас було б небезпечно продовжувати вживати наркотики.

Не слід ігнорувати свої симптоми. Дослідження послідовно показують, що нелікований психоз пов'язаний з поганим прогнозом. Вкрай важливо втрутитися швидше, ніж пізніше. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл