Проблеми зі сном, найпоширеніші серед меншин

Порушення сну та недіагностоване апное сну є загальними проблемами серед людей середнього та старшого віку в США, і ці проблеми зі сном частіше трапляються серед расових та етнічних меншин, згідно з новим дослідженням, опублікованим у журналі Спати.

"Наші результати підкреслюють дуже високу поширеність недіагностованих порушень сну серед дорослих середнього та старшого віку та виявляють расові / етнічні диспропорції, які включають різницю в короткій тривалості сну, апное уві сні і денній сонливості", - сказав провідний автор, д-р Сяолі Чен, дослідження співробітник кафедри епідеміології Гарварду TH Школа громадського здоров'я Чана в Бостоні.

У дослідженні взяли участь 2230 расово / етнічно різноманітних чоловіків та жінок у віці від 54 до 93 років. Дані збирали такими засобами: полісомнографія, дослідження сну, яке вимірює мозкові хвилі, рівень кисню в крові, частоту серцевих скорочень та схеми дихання; актиграфія, неінвазивний вимірювальний пристрій, який носить пацієнт для контролю валової рухової активності; та перевірені анкети.

Дослідники виявили, що 34 відсотки учасників мали помірне або важке порушення сну при диханні, виміряне за допомогою полісомнографії, а 31 відсоток - короткий час сну, менше ніж шість годин на ніч, виміряні за допомогою актиграфії.

Анкети також показали, що 23 відсотки повідомили про безсоння, а 14 відсотків повідомили про надмірну денну сонливість. Лише дев'ять відсотків учасників повідомили, що лікар діагностував апное уві сні.

Чорношкірі, швидше за все, мали короткий термін сну менше шести годин, і вони частіше, ніж білі, мали синдром апное сну, погану якість сну та денну сонливість. У латиноамериканців та китайців частіше, ніж у білих, спостерігається порушення дихання та короткий час сну, однак китайці найменше повідомляють про безсоння.

Вважається, що це дослідження першим всебічно оцінило об’єктивні показники апное уві сні, короткого сну та поганого сну, а також суб’єктивні показники звичного хропіння, безсоння та сонливості вдень серед багатоетнічного населення США, яке включає американців-китайців. Отримані дані свідчать про те, що порушення сну може сприяти розбіжності у здоров’ї серед дорослих американців.

«Оскільки апное сну вважається фактором ризику серцево-судинних захворювань, інсульту, діабету та смертності, наші результати підкреслюють необхідність розгляду недіагностованого апное сну у людей середнього та старшого віку з потенційним значенням у розробці стратегій для скринінгу та вдосконалення визнання в таких групах, як китайська та латиноамериканська популяції », - сказала старший автор доктор Сьюзен Редлайн, професор медицини в Гарвардській медичній школі та відділення медицини сну в Бригамі та жіночій лікарні та медичний центр Бет Ізраїль у Бостоні.

Джерело: Американська академія медицини сну