Розвага з ціллю у розумі змушує час літати
Нові психологічні дослідження виявляють, що час дійсно летить, коли ви розважаєтесь, хоча розвага повинна бути певним видом діяльності, термін дослідники називають цілеспрямованим задоволенням. Це відбувається, коли ми схвильовані та / або очікуємо виконання або переслідування цільового завдання.
Попередні дослідження показали, що переживання позитивних почуттів або станів змушує нас відчувати, що час минає швидше, ніж негативні почуття. Але, як зауважують деякі дослідники, просто почуття позитиву не сприяє швидшому проходженню часу.
Наприклад, деякі позитивні душевні стани включають почуття задоволення чи спокою. Ці почуття, безумовно, є позитивними, але вони не дуже високі в тому, що дослідники називають "мотивацією підходу" - вони не викликають у нас бажання виходити назустріч чи добиватися чогось.
Почуття бажання або хвилювання, навпаки, дуже високі в мотивації підходу - бажання і хвилювання спонукають нас йти вперед і перемагати.
Вчені-психологи з Університету Алабами припустили, що саме ті держави, які мають високу мотивацію підходу, змушують нас відчувати, що час швидко минає.
Філіп Гейбл і Брайан Пул вирішили перевірити цю гіпотезу в серії із трьох експериментів. В одному учасники навчались розрізняти картинки, показані протягом «короткого» (400 мс) або «довгого» (1600 мс) періоду часу.
Потім учасники переглядали нейтральні картинки (геометричні фігури), позитивні, але низькі за мотивацією підходу (наприклад, квіти) або позитивні та високі за мотивацією підходу (смачні десерти). Для кожного малюнка вони повинні були вказати, чи відображався малюнок протягом короткого або тривалого періоду часу.
Так само, як дослідники припустили, учасники сприймали привабливі фотографії десертів як виставлені протягом коротшого періоду часу, ніж нейтральні геометричні фігури або приємні фотографії квітів.
Дослідники також виявили, що відчутна кількість часу для спокусливих фотографій пов’язана з тим, коли учасники їли того дня. Ті учасники, які нещодавно їли (знижуючи мотивацію підходу до їжі), судили, що десертні фотографії демонструвались довше, ніж їх голодніші однолітки.
Друге дослідження підтвердило висновки, оскільки учасники повідомляли, що час проходить швидше, коли вони розглядали десертні фотографії з очікуванням, що вони зможуть з’їсти ці десерти пізніше, припускаючи, що наше бажання щось підійти справді змушує час пролітати.
Важливо те, що це відчуття того, що час якось коротший, здається, є конкретним результатом нашого бажання щось підходити чи переслідувати, а не більш загальним ефектом підвищеної уваги чи фізіологічного збудження.
Нарешті, третє дослідження, яке показало, що розгляд фотографій, які викликали вкрай неприємні почуття, що також може зробити нас більш пильними та уважними, не скоротило сприйняття людьми часу.
Гейбл і Пул пропонують, щоб стани з високим рівнем мотивації підходу змушували нас відчувати, що час швидко минає, оскільки вони звужують нашу пам'ять та процеси уваги, допомагаючи нам вимкнути неактуальні думки та почуття.
Це сприйняте скорочення часу може допомогти нам продовжувати тривати довші періоди часу у досягненні важливих адаптаційних цілей, включаючи їжу, воду та спілкування.
"Хоча ми, як правило, вважаємо, що час летить, коли ми добре проводимо час, ці дослідження показують, що саме приємний час сприяє тому, що він проходить швидше", - говорить Гейбл.
"Здається, що це головне досягнення цілей чи спрямованих на досягнення дій, у яких ми беремо участь. Просто задоволення чи задоволення може не змусити час летіти, але збудження або активний пошук бажаного об’єкту може зробити це ".
Їх результати опубліковані в журналі Психологічна наука
Джерело: Асоціація психологічних наук
