Культурні відмінності можуть змінити терапевтичний підхід
Це відкриття є доречним для азіатсько-американського населення - групи, яка за останні два десятиліття демонструє найшвидший відсотковий ріст серед усіх основних расових / етнічних груп у Сполучених Штатах.
Дослідники виявили, що деякі етнічні групи по-різному реагують на позитивні емоції, і що один підхід до виправлення депресії - тобто обдумування щасливих думок, зосередження уваги на хорошому та применшення поганого - може не бути відповідною стратегією для азіатів.
У ході дослідження психологи Університету Вашингтона, які опитували студентів коледжів, виявили, що азіатські респонденти не показали зв'язку між позитивними емоціями та рівнем стресу та депресії.
Однак для європейсько-американських учасників, чим більше стресу і депресії вони відчували, тим менше позитивних емоцій вони повідомляли.
Дослідження вказує на те, що психотерапія, що підкреслює позитивні емоції, які можуть зняти стрес і депресію серед білих верств населення, може не спрацювати для азіатів, які складають 60 відсотків світового населення.
Такі методи, як терапія уважності, які спонукають пацієнтів звертати увагу на хороше і погане, можуть бути кращим терапевтичним підходом.
Висновки можуть мати наслідки для допомоги громадянам Японії відновитись після цунамі та подальшої ядерної кризи в березні, а також для подолання китайцями посттравматичного стресу після землетрусу в провінції Сичуань 2008 року.
"Якщо ми хочемо позбавити частину травм від цунамі та землетрусів, нам слід бути обережними, надаючи західну терапію", - сказав д-р Янсін Лей, доцент кафедри психології УНТ. "Я переживаю, що якщо терапія, яка спирається на позитивні емоції та мислення, застосовується у пацієнтів з Азії, вона не буде ефективною і може навіть погіршити стан пацієнтів".
Дослідження публікується в Інтернеті в журналі Емоції.
Дослідники попросили 633 студентів коледжів - поєднання азіатських іммігрантів, азіатських американців та європейських американців - оцінити, скільки стресу та депресії вони відчували і як часто вони переживали сумний настрій, нікчемність чи зміни у сні чи апетиті.
Учасники також оцінили інтенсивність позитивних емоцій, які вони відчували, включаючи почуття безтурботності, радості, впевненості та уважності.
Для європейсько-американських учасників існувала сильна кореляція, яка показувала, що чим більше позитивних емоцій вони висловлювали, тим менше повідомлялося про депресію чи стрес. Кореляція була більш тонкою серед азіатських американців, але для азіатських країн не було взаємозв'язку між позитивними емоціями та депресією та стресом.
Результати показують, що азіати по-різному трактують і реагують на позитивні емоції щодо свого психічного здоров'я.
Наприклад, отримавши нагороду, дослідники сказали, що типовою відповіддю буде: "Я так щасливий, що боюся". Нагорода викликала б почуття щастя за досягнення в поєднанні з занепокоєнням тим, що інші заздрять.
Ця суміш емоцій поширена серед азіатів, сказав Леу, і вона може бути сформована буддистськими переконаннями, що щастя може призвести до страждань або є ілюзорним.
«Щастя сигналізує про те, що далі трапиться щось погане; щастя швидкоплинне », - сказала вона. Подібно до цього ставлення Інь-Ян може прищепити думки, що життя є природним балансом між добрим і поганим.
Для азіатів з депресією найкраще підходять терапії, які спонукають пацієнтів «спостерігати, коли вони почуваються добре і погано, і помічати, що обидва зникнуть. Все проходить », - сказала Лей.
Джерело: Університет Вашингтона
