Заздрість у Facebook може спричинити депресію

У новому дослідженні дослідники з Університету Міссурі виявили, що використання Facebook може призвести до симптомів депресії, якщо сайт у соціальних мережах викликає почуття заздрості серед своїх користувачів.

Маргарет Даффі, доктор філософії, професор і завідувач кафедри стратегічного спілкування в Школі журналістики Університету Міссурі, сказала, що користувачі Facebook використовують веб-сайт, і це робить різницю в тому, як вони реагують на нього.

"Facebook може бути веселою та здоровою діяльністю, якщо користувачі використовують веб-сайт, щоб залишатися на зв'язку з родиною та старими друзями та ділитися цікавими та важливими аспектами свого життя", - сказав Даффі.

"Однак, якщо Facebook використовується для того, щоб побачити, наскільки добре справляється знайомий або наскільки щасливий старий друг у своїх стосунках, речі, які викликають заздрість у користувачів, використання сайту може призвести до почуття депресії".

У ході дослідження Даффі та доктор Едсон Тандок, доцент Технологічного університету Наньян у Сінгапурі, опитали молодих користувачів Facebook і виявили, що деякі з тих, хто займається "спостереженням" Facebook, також відчувають симптоми депресії.

Однак ті, хто користується сайтом просто для того, щоб залишатися на зв'язку, не зазнають негативних наслідків.

Використання Facebook для спостереження відбувається, коли користувачі переглядають веб-сайт, щоб побачити, як поживають їхні друзі в порівнянні з їх власним життям.

Дослідники виявили, що публікації у Facebook про такі речі, як дорогі канікули, нові будинки чи машини або щасливі стосунки можуть викликати почуття заздрості у користувачів стеження. Вони кажуть, що ці почуття заздрості можуть призвести до того, що користувачі Facebook відчувають симптоми депресії.

"Ми виявили, що якщо користувачі Facebook відчувають заздрість до діяльності та способу життя своїх друзів у Facebook, вони набагато частіше повідомляють про почуття депресії", - сказав Даффі.

«Facebook може бути дуже позитивним ресурсом для багатьох людей, але якщо його використовувати як спосіб оцінки власних досягнень проти інших, це може мати негативний ефект. Користувачам Facebook важливо усвідомлювати ці ризики, щоб вони могли уникнути такої поведінки під час використання Facebook ".

"Грамотність у соціальних мережах важлива", - сказав Тандок.

“На основі нашого дослідження, а також того, що раніше виявили інші, використання Facebook може мати позитивний вплив на самопочуття. Але коли це викликає заздрість у користувачів, це зовсім інша історія.

“Користувачі повинні усвідомлювати, що позитивна самопрезентація є важливою мотивацією використання соціальних медіа, тому можна очікувати, що багато користувачів публікуватимуть лише позитивні речі про себе. Сподіваємось, ця самосвідомість може зменшити почуття заздрості ".

Джерело: Університет Міссурі-Колумбія / EurekAlert