Дієта, пов’язана з ризикованою поведінкою у дівчаток-підлітків

Згідно з новим дослідженням, дівчата-підлітки, які дотримуються дієти, частіше поводяться неналежним чином для здоров'я, включаючи куріння, запої та пропуск сніданку.

Дослідження показало, що в порівнянні з дівчатами, які не виконували дієти на момент первинного збору даних, ті, хто сидів на дієті, частіше брали участь в одній або декількох групах інших ризикованих форм поведінки через три роки.

"Можливо, здається природним існувати зв'язок між дієтою та поведінкою, такою як куріння та пропуск їжі, але пояснення не є таким чітким для чогось на кшталт запою", - сказала Аманда Раффул, яка керувала дослідженням, і зараз вона є доктором наук. Д. кандидат в галузі охорони здоров’я та систем охорони здоров’я в Університеті Ватерлоо, Канада. «Наші висновки свідчать про те, що дієти та інші ризикові особливості здоров’я можуть бути пов’язані із типовими факторами, такими як поганий імідж тіла.

"Зв'язок між дієтою та іншою поведінкою, що шкодить здоров'ю, викликає занепокоєння, оскільки 70 відсотків дівчат повідомляли про дієту в якийсь момент протягом трьох років", - додала вона. "Зміни в період після статевого дозрівання часто призводять до набору ваги серед дівчат, а соціальні медіа та інші країни здійснюють неймовірний тиск на отримання та підтримку ідеального тіла".

Дослідження показало, що люди, які страждають на дієту, в 1,6 рази частіше курять і пропускають сніданок, а в 1,5 рази частіше курять і беруть участь у запоях.

"Навмисне схуднення - це не те, що ми мусимо заохочувати, особливо серед цієї групи населення, оскільки цілком можливо, що добросовісні ініціативи, що просувають дієту, можуть принести більше шкоди, ніж користі", - додав Раффул. "Натомість нам слід зосередитись на здоров’ї в широкому сенсі, а не на вазі як показнику здоров’я".

Дослідники вивчили дані понад 3300 дівчат середньої школи в Онтаріо, які брали участь у лонгітюдному шкільному дослідженні під назвою COMPASS.

"Це дослідження вказує на важливість спільного вивчення факторів, пов'язаних зі здоров'ям, включаючи поведінку та безліч впливів на них", - сказала д-р Шарон Кіркпатрік, професор Школи громадського здоров'я та систем охорони здоров'я та співавтор на дослідженні.

"Лише розуміючи складні способи взаємодії цих факторів, ми можемо визначити ефективні втручання, а також передбачити та відстежувати потенційні ненавмисні наслідки таких втручань".

Дослідження було опубліковано в Канадський журнал громадського здоров’я.

Джерело: Університет Ватерлоо