Екшн-відеоігри можуть покращити когнітивні навички

Нові міжнародні дослідницькі дослідження заявляють, що екшн-відеоігри впливають на такі когнітивні здібності, як сприйняття, увага та час реакції. Висновок випливає з аналізу даних за 15 років, накопичених групою психологів під керівництвом Женевського університету (UNIGE), Швейцарія.

Експерти пояснюють, що мозок людини податливий; воно вчиться і адаптується. Численні наукові дослідження зосереджувались на впливі екшн-відеоігор на мозок шляхом вимірювання когнітивних здібностей. У новому огляді дослідники прагнули кількісно визначити, як екшн-відеоігри впливають на пізнання.

Результатом оцінки став два мета-аналізи, опубліковані в журналі Психологічний вісник, кожен з яких виявляє значне поліпшення когнітивних здібностей геймерів.

Психологи вивчають вплив відеоігор на мозок ще з кінця 80-х, коли Пакман та аркадні ігри вперше пустили коріння. У цьому дослідженні основна увага приділена одному конкретному жанру відеоігор, екшн-відео (військовим чи шутерським), які довгий час розглядалися як оніміння розуму.

Слідчі дослідили головне питання дослідження: чи впливають екшн-ігри на когнітивні навички гравців?

"Ми вирішили зібрати всі відповідні дані з 2000 по 2015 рік, намагаючись відповісти на це питання, оскільки це був єдиний спосіб отримати належний огляд реального впливу екшн-відеоігор", - сказала д-р Дафне Бавельє, професор секція психології при UNIGE.

Психологи UNIGE та Колумбійського університету Каліфорнійського університету - Санта-Барбара та Університету Вісконсіна протягом року розтинали опубліковану літературу (статті, тези та тези доповідей). Окрім того, вони зв’язались із понад 60 професорами, просячи у них будь-яких неопублікованих даних, які можуть пролити світло на роль екшн-відеоігор. У результаті дослідження з’явилося два мета-аналізи.

Протягом дослідження загалом 8970 осіб у віці від шести до 40 років, включаючи екшн-геймерів та не-геймерів, пройшли ряд психометричних тестів у дослідженнях, проведених лабораторіями по всьому світу з метою оцінки їх пізнавальних здібностей.

Оцінки включали просторову увагу (наприклад, швидке виявлення собаки у стаді тварин), а також оцінку їхніх навичок одночасного управління кількома завданнями та зміну своїх планів відповідно до заздалегідь визначених правил. Було виявлено, що пізнання геймерів було кращим на половину середньоквадратичного відхилення порівняно з негеймерами.

Однак цей перший мета-аналіз не зміг дати відповіді на вирішальне питання. "Нам потрібно було подумати про те, яким типовим є профіль геймерів", - зазначив Бенуа Бедюу, дослідник відділу психології FPSE.

“Чи грають вони у відеоігри екшн-типу, оскільки вони вже мають певні когнітивні навички, які роблять їх хорошими гравцями; Або, навпаки, їхні високі когнітивні здібності насправді розвиваються в іграх? "

Психологи приступили до аналізу втручальних досліджень у рамках другого метааналізу. 2883 людини (чоловіки та жінки), які грали максимум одну годину на тиждень, спочатку тестувались на їхні когнітивні здібності, а потім випадковим чином розподілялись на дві групи: одна грала у екшн-ігри (ігри у війну чи стрілялки), друга грала в контрольні ігри (SIMS , Головоломка, Тетріс).

Обидві групи грали щонайменше вісім годин протягом тижня та до 50 годин протягом 12 тижнів. Наприкінці тренінгу учасники пройшли когнітивне тестування для вимірювання будь-яких змін у своїх когнітивних здібностях.

"Метою було з'ясувати, чи є наслідки дії ігор на мозок причинними", - сказав Бавельє, додавши: "Ось чому ці втручальні дослідження завжди порівнюють і протиставляють групу, яка зобов'язана грати в екшн-гру, з групою, яка зобов'язана грати відеокерова гра, де механіка сильно відрізняється.

«Ця група активного контролю гарантує, що ефекти, які виникають у результаті гри в дійсні ігри, дійсно мають наслідком характер цієї гри. Іншими словами, вони не пов'язані з тим, що вони є частиною групи, якій пропонується виконати захоплююче завдання або яка є центром наукової уваги (ефект плацебо) ".

Результати не підлягали суперечці: особи, які грали у екшн-відео, підвищували своє пізнання більше, ніж ті, що грали в контрольні ігри, різниця в когнітивних здібностях між цими двома навчальними групами складала третину стандартного відхилення.

"Дослідження, яке проводилося впродовж декількох років у всьому світі, доводить реальний вплив екшн-відеоігор на мозок і відкриває шлях до використання екшн-ігор для розширення когнітивних здібностей", - сказав Бедю.

Незважаючи на хороші новини для завзятих геймерів, варто підкреслити, що ці корисні ефекти спостерігались у дослідженнях, які просили людей просторувати свої ігри протягом багатьох тижнів чи місяців, а не брати участь у великій кількості ігор в одному сидячи.

Дослідники пояснюють, що, як і правда в будь-якій навчальній діяльності, короткі періоди повторної практики набагато кращі, ніж випивки або нав'язливі епізоди.

Джерело: Женевський університет (UNIGE / EurekAlert