Соціальний сміх вивільняє ендорфіни, зміцнює зв’язки
Сміятися з друзями вивільняє ендорфіни у мозку, і чим більше у вас опіоїдних рецепторів, тим більше ви схильні сміятися, згідно з новим дослідженням дослідників з Університету Турку та Університету Аалто у Фінляндії та Оксфордського університету в Англії.
Висновки, нещодавно опубліковані вЖурнал неврології, також покажіть, як соціальний сміх сприяє встановленню соціальних зв’язків.
Для дослідження учасникам вводили радіоактивну сполуку, яка зв’язується з опіоїдними рецепторами їх головного мозку, коли вони проходили позитронно-емісійну томографію (ПЕТ).
Скани були використані для вимірювання «припливу ендорфінів» у 12 здорових чоловіків після того, як стимулювали їх опіоїдні системи, переглядаючи 30-хвилинні комедійні кліпи. Радіоактивність у мозку вимірювали двічі за допомогою ПЕТ-камери: один раз після того, як учасники посміялися разом зі своїми друзями, і ще раз після того, як вони провели подібний час наодинці в лабораторії.
Під час дослідження вчені виявили, що соціальний сміх призвів до приємних почуттів та значно збільшив вивільнення ендорфінів та інших опіоїдних пептидів у ділянках мозку, пов'язаних із збудженням та емоціями. Чим більше опіоїдних рецепторів було в мозку учасниками, тим більше вони сміялися під час експерименту.
В іншому експерименті поріг болю, викликаний прискоренням ендорфіну, був набагато вищим як у чоловіків, так і у жінок-добровольців, коли вони переглядали комедії, а не драми в групах.
"Наші результати підкреслюють, що вивільнення ендорфіну, викликане соціальним сміхом, може бути важливим шляхом, який підтримує формування, зміцнення та підтримку соціальних зв'язків між людьми", - сказала професор Лаурі Нумменмаа з ПЕТ-центру Турку в Університеті Турку.
“Приємні та заспокійливі ефекти вивільнення ендорфіну можуть сигналізувати про безпеку та сприяти почуттю спільності. Взаємозв'язок між щільністю опіоїдних рецепторів та рівнем сміху також свідчить про те, що опіоїдна система може лежати в основі індивідуальних відмінностей у комунікабельності ".
Результати дослідження наголошують на важливості вокального спілкування у підтримці соціальних мереж людини. Інші примати підтримують соціальні контакти шляхом вивільнення ендорфіну акту взаємного догляду, що, звичайно, не надто застосовується в нашому суспільстві.
Але оскільки соціальний сміх призводить до подібної хімічної реакції мозку, це може призвести до значного розширення соціальних мереж людини. Наприклад, сміх дуже заразний, і реакція ендорфіну може, таким чином, легко поширюватися через великі групи, які сміються разом, сказав професор Робін Данбар з Оксфордського університету.
Джерело: Університет Турку
