Дослідження ID Мозкові механізми, що стоять за стресом
Нове дослідження в Єльському університеті виявило конкретні мозкові механізми, що лежать в основі нашого почуття стресу.
Нові висновки, опубліковані в журналі Природні комунікації, може допомогти людям, які стикаються з виснажливим почуттям страху і тривоги, яке може викликати стрес.
Для дослідження дослідницька група сканувала мозок учасників, піддаючи їх надзвичайно напруженим і тривожним зображенням, таким як бурчання собаки, понівечені обличчя або брудні туалети. Результати виявляють мережу нейронних зв’язків, що виходять у всьому мозку з гіпокампу - ділянки мозку, яка допомагає регулювати мотивацію, емоції та пам’ять.
Мозкові мережі, що підтримують фізіологічну реакцію на стрес, були добре вивчені у тварин. Дослідження показали, що активація таких областей мозку, як гіпоталамус, запускає вироблення стероїдних гормонів, званих глюкокортикоїдами, перед стресом та загрозами. Але джерело суб’єктивного переживання стресу, який зазнали люди під час пандемії COVID-19, наприклад, було важче з’ясувати.
"Ми не можемо запитати щурів, як вони почуваються", - сказала доктор Елізабет Голдфарб, науковий співробітник Єльського центру стресу та провідний автор дослідження.
Голдфарб та її співавтори, у тому числі старший автор доктор Раджіта Сіньха, професор психіатрії Фонду Фондів, провели серію сканувань функціональної магнітно-резонансної томографії (fMRI) учасників, яким пропонували оцінити рівень стресу, коли їм представляли тривожні зображення.
Результати показують, що нервові зв’язки, що виходять з гіпокампу, коли учасники переглядали ці зображення, досягали не лише ділянок мозку, пов’язаних із реакціями на фізіологічний стрес, але і тильної бокової лобової кори, ділянки мозку, що бере участь у вищих когнітивних функціях та регуляція емоцій.
Дослідницька група також виявила, що коли нервові зв'язки між гіпокампом і лобовою корою були сильнішими, учасники повідомляли, що відчувають менше стресу від тривожних зображень.
З іншого боку, випробовувані повідомляли, що вони відчували більший стрес, коли нейронна мережа між гіпокампом та гіпоталамусом була більш активною.
Автори відзначають, що також є дані інших досліджень, що тим, хто бореться з розладами психічного здоров'я, такими як тривога, може бути важко отримувати заспокійливий відгук від лобової кори під час стресу.
"Ці висновки можуть допомогти нам адаптувати терапевтичне втручання до кількох цілей, таких як збільшення міцності зв'язків від гіпокампа до лобової кори або зменшення сигналів до фізіологічних центрів стресу", - сказав Сіньха, який також є професором в Yale's Child Навчальний центр та відділення неврології.
Усі учасники дослідження були здоровими, за її словами, і в деяких випадках їх реакція під час експерименту здавалася адаптивною; іншими словами, мережеві зв’язки з лобовою корою посилювались, коли випробовувані піддавались стресовим зображенням. Сінха та Голдфарб припустили, що ці люди можуть мати доступ до спогадів, які допомагають пом'якшити їх реакцію на стресові образи.
"Подібно нещодавнім висновкам, що запам'ятовування позитивного досвіду може знизити реакцію організму на стрес, наша робота припускає, що пов'язані з пам'яттю мережі мозку можна використовувати для створення більш стійкої емоційної реакції на стрес", - сказав Голдфарб.
Джерело: Єльський університет
