Музичне навчання може покращити увагу, зменшити тривогу дітей

Музичне навчання може допомогти дітям зосередити свою увагу, контролювати свої емоції та знизити тривогу, згідно з новим дослідженням психіатрів з Медичного коледжу Університету Вермонта.

Висновки опубліковані вЖурнал Американської академії дитячої та підліткової психіатрії.

Дослідження є найбільшим дослідженням зв'язку між грою на музичному інструменті та розвитком мозку, на думку авторів. Використовуючи базу даних Національного інституту охорони здоров’я з магнітно-резонансної томографії (МРТ) дослідження нормального розвитку мозку, команда змогла проаналізувати сканування мозку 232 дітей віком від 6 до 18 років.

У міру дорослішання дітей кора (зовнішній шар мозку) змінюється в товщині. У попередньому дослідженні вчені виявили, що потовщення кори в корі головного мозку відображає появу тривоги та депресії, проблем із увагою, агресії та контролю поведінки навіть у здорових дітей.

У поточному дослідженні вони хотіли побачити, чи може така позитивна діяльність, як музичне тренування, впливати на ці показники в корі.

Дослідження підтримує Вермонтський сімейний підхід, модель, створену провідним автором дослідження Джеймсом Хадзяком.Модель стверджує, що все в оточенні молодої людини - включаючи батьків, вчителів, друзів, домашніх тварин та позакласні заняття - сприяє її психологічному здоров’ю.

"Музика є найважливішим компонентом у моїй моделі", - говорить Худзяк, доктор медичних наук, професор психіатрії та директор Вермонтського центру для дітей, молоді та сімей.

Автори виявили, що відтворення музики змінило моторні зони мозку, оскільки для цього потрібен контроль і координація рухів. Також відбулися зміни в ділянках мозку, що регулюють поведінку.

Наприклад, музична практика впливала на товщину частини кори, яка пов'язана з "виконавчим функціонуванням, включаючи робочу пам'ять, контроль уваги, а також організацію та планування на майбутнє", пишуть автори.

Музичне тло дитини також корелює з товщиною кори в "зонах мозку, які відіграють важливу роль у гальмівному контролі, а також аспектах переробки емоцій".

Дослідження підтверджує гіпотезу Худзяка, що скрипка може допомогти дитині боротися з психологічними розладами навіть краще, ніж ліки. "Ми ставимося до речей, які є результатом негативних речей, але ніколи не намагаємось використовувати позитивні речі як лікування", - говорить він.

Такий підхід може бути важко здійснити. Автори відзначають, що три чверті американських старшокласників "рідко чи ніколи" відвідують позакласні уроки музики чи мистецтва.

"Така статистика, взята в контексті наших нинішніх результатів нейровізуалізації, - пишуть автори, - підкреслює життєво важливе значення пошуку нових та інноваційних способів зробити музичне навчання більш доступним для молоді, починаючи з дитинства".

Джерело: Університет Вермонта