Прощення помилки полегшує забуття деталей
Зокрема, дослідники з Університету Сент-Ендрюса в Шотландії визначили, що деталі трансгресії є більш сприйнятливими до забуття, коли це прощення було прощено.
Висновки опубліковані в Психологічна наука, журнал Асоціації психологічних наук.
"Загальновідомо, що навчання прощати інших може мати позитивні вигоди для фізичного та психічного здоров'я людини", - сказала Сайма Норін, доктор філософії, провідний автор дослідження.
"Здатність забувати засмучені спогади може забезпечити ефективну стратегію подолання, яка дозволяє людям рухатись далі своїм життям".
З точки зору когнітивної науки, подолання сильних негативних емоцій до людини, яка зробила нам неправильно, та припинення спонукань до відплати чи помсти - процеси, які мають вирішальне значення для прощення - можуть розглядатися як функція виконавчого контролю.
Дослідження показують, що цей виконавчий контроль також бере участь у нашій здатності забути щось, коли нас спонукає це забути.
У дослідженні Норін вирішила вивчити, чи не може цей самий когнітивний механізм утворювати зв'язок між прощенням і забуванням.
У дослідженні брали участь учасники, які читали 40 сценаріїв, що містили гіпотетичні протиправні дії, зокрема невірність, наклеп та крадіжки. Їх попросили оцінити беззаконня і сказати, чи пробачать вони, як жертва, проступок.
Приблизно через два-два тижні вони знову прочитали підмножину сценаріїв, але цього разу кожен сценарій був поєднаний із нейтральним ключовим словом.
Після вивчення парних сценаріїв-реплік учасникам були представлені деякі слова-репліки, написані червоним або зеленим, і їм було наказано згадати відповідний сценарій, коли слово-репліка було зеленим, і уникати думок про сценарій, коли ключове слово було червоним.
Ця процедура, яка часто використовується при дослідженні пам'яті, по суті тренує людей забувати конкретну інформацію чи деталі. Дослідники хотіли дізнатись, чи може прощення вплинути на процес забуття.
За провини, які вони пробачили на першій сесії, учасники показали більше забуття, коли їм було наказано забути сценарій на другій сесії, порівняно з тим, коли їм не дали конкретних вказівок.
На відміну від цього, учасники не виявляли забуття за сценарії, яких вони не пробачили, навіть коли їм сказали забути їх.
Разом із цими висновками випливає, що прощення може сприяти навмисному забуванню, допомагаючи людям придушувати подробиці про провини, вчинені проти них.
Отже, хоча справжнє прощення може бути важко здійснити, результати дають підставу стверджувати, що після прощення провини забуття в результаті може стати легшим.
"Це дослідження лише втілюється в життя, і, ймовірно, взаємозв'язок між прощенням і забуванням є двонаправленим і набагато складнішим протягом тривалих періодів часу", - каже Норін.
"Ми сподіваємось, що з часом нові сфери досліджень можуть поєднувати втручання на основі забуття та прощення, що, в свою чергу, може породити потужні терапевтичні інструменти, які дозволять людям ефективніше" прощати і забувати ".
Джерело: http://www.psychologicalscience.org
