Дослідження показує, що більшість людей мають нав’язливу поведінку чи думки

Нове дослідження виявляє, що більшість людей стикаються з небажаними, нав'язливими думками і що поведінка не є ізольованою для людей з діагнозом обсесивно-компульсивний розлад (ОКР).

Насправді, згідно з дослідженнями Університету Конкордія та 15 інших університетів по всьому світу, 94 відсотки людей відчувають небажані, нав'язливі думки, образи та / або імпульси.

Отже, якщо ви хочете перевірити чисті руки, уявіть, чи горить ваш будинок, або турбуєтесь, що газ або пропан не вимкнені, ви не самі.

Дослідники уточнюють, що часто руйнівний діагноз ОКР - це не результат думок, а дії, які випливають з думки.

Для міжнародного дослідження слідчі обстежили людей на шести континентах, результати яких були опубліковані в Журнал обсесивно-компульсивних та супутніх розладів.

Професор психології Конкордії Адам Радомський та його колеги виявили, що думки, образи та імпульси, що є симптомами обсесивно-компульсивного розладу (ОКР), широко поширені.

"Це дослідження показує, що проблема полягає не в небажаних, нав'язливих думках, а в тому, що ви думаєте про ці думки", - сказав Радомський.

"І це в основі наших когнітивних та поведінкових втручань, що допомагають людям подолати ОКР".

Це означає, що терапевти можуть зосередитись на застосуванні ефективних методів лікування, які працюватимуть міжкультурно.

Як зазначив Радомський, "Підтвердження того, що ці думки надзвичайно поширені, допомагає нам заспокоїти пацієнтів, які можуть думати, що вони сильно відрізняються від усіх".

«Наприклад, більшість людей, які настирливо замислюються про те, щоб зістрибнути з балкона чи метрополітену, сказали б собі, що це дивно чи безглуздо думати, тоді як людина з ОКР може переживати, що ця думка означає, що вони самогубці.

"Хворі на ОКР частіше відчувають ці думки і їх більше засмучують, але самі думки, здається, неможливо відрізнити від тих, що трапляються в загальній популяції".

Для дослідників, які розробляють ефективні методи обґрунтування психічного здоров’я, визнання того, наскільки широко поширені ці настирливі думки, може також запропонувати заохочення до використання когнітивних та поведінкових методів терапії в різних культурах.

"Ми більше схожі, ніж різні", - говорить Радомський. "Люди з ОКР та пов'язаними з ними проблемами дуже схожі на всіх".

Для дослідження дослідники оцінили 777 студентів університетів у 13 країнах на шести континентах. У Канаді учасники були з Монреаля та Фредеріктона. На міжнародному рівні дослідження проводились в Аргентині, Австралії, Франції, Греції, Гонконгу, Ірані, Ізраїлі, Італії, Сьєрра-Леоне, Іспанії, Туреччині та США.

Учасників допитували щодо того, чи відчували вони принаймні одну небажану, нав'язливу думку за три місяці до цього.

Щоб учасники повідомляли про вторгнення, дослідники працювали з ними, щоб розрізнити тривалі турботи, роздуми про попередні події та небажані втручання.

Це може бути фраза («Чи я замкнув вхідні двері?»), Зображення (уявна картина будинку, в якому горить будинок суб’єкта), або спонукання (наприклад, бажання когось нашкодити).

Забруднення, агресія та сумніви були серед багатьох видів нав'язливих думок, про які повідомляли учасники.

Джерело: Університет Конкордія