Робота по дому та охайне середовище покращують здоров’я старших

Нове дослідження пропонує старшим людям забути служницю, оскільки фізичний акт виконання домашніх справ може покращити їх емоційну та фізичну підготовленість.

Більше того, життя в акуратній, акуратній, добре організованій обстановці може бути пов’язано із покращенням здоров’я та покращенням задоволення життям.

У цьому дослідженні Кеті Д. Райт, доктор філософії, РН, ЦНС, докторант з Університету Кейс Вестерн Резерв виявила, що люди похилого віку, які утримують чистий і впорядкований дім - через вправи, необхідні для виконання роботи - схильні почуватись емоційно та фізично краще після вирішення домашніх справ.

"Прибирання будинку тримало їх у русі," сказав Райт. "Чисте довкілля є терапевтичним".

Райт та дослідницька група взялися перевірити теорію під назвою Концептуальна база Хауса для розуміння соціальних нерівностей у стані здоров'я та старіння. Це розглядається як план розуміння того, як такі фактори, як дохід, освіта, поведінка навколишнього середовища та здоров’я, такі як куріння та фізичні вправи, впливають на здоров’я людей похилого віку.

337 учасників дослідження у віці від 65 до 94 років повинні були мати принаймні одну хронічну хворобу, бути зарахованими як до Medicare, так і до Medicaid, мати фізичні обмеження, що заважали їм виконувати щонайменше одне основне щоденне завдання, таке як купання та одягання, і не мати можливості керувати такими обов’язками, як прийом ліків, ведення фінансів або доступ до транспорту.

Усі вони мешкали в округах Саміт Огайо та Портедж.

Дослідники обговорили походження учасників та визначили фізичне та емоційне благополуччя під час особистих інтерв’ю. Потім вони скористались цифровою лабораторією Університету Юти, щоб зв’язати географічну та соціально-економічну інформацію про райони із даними про здоров’я.

Райт сказала, що з подивом дізналася, що робота по дому та утримання їхнього майна впливають на фізичне та психічне благополуччя учасників більше, ніж на такі фактори, як сусідство чи дохід.

"Я виявила, що бідність у районі не впливає безпосередньо на психічне чи фізичне здоров'я", - сказала вона.

Дослідження забезпечило докази, які Райт спостерігала під час своїх візитів: люди, які жили в хаотичному середовищі, здавалися менш задоволеними, ніж ті, хто знаходився в охайному та охайному місці.

Райт сподівається, що дослідження покаже, наскільки важливо для сидячих людей похилого віку з обмеженими можливостями та хронічними захворюваннями продовжувати займатися фізичними навантаженнями, наприклад, виконувати вправи досягнувши сидячи, загнувши руки, стоячи та сідаючи на стілець.

Дослідження „Фактори, що впливають на фізичну функцію та емоційне самопочуття серед абітурієнтів Medicare-Medicaid” нещодавно було опубліковане в журналі Геріатрична медсестра.

Джерело: Case Western Reserve University / EurekAlert!