Поліпшення психічного здоров’я для покращення здоров’я населення
Нові дослідження підтверджують цей підхід, оскільки слідчі виявили, що погане психічне здоров'я призводить до нездорової поведінки дорослих з низьким рівнем доходу.
У дослідженні доктор Дженніфер Уолш та його колеги виявили, що стрес і тривога передбачають подальшу поведінку, що шкодить здоров’ю, таку як куріння, запої, незаконне вживання наркотиків, незахищений секс та нездорова дієта. Можливо, поведінка, що шкодить здоров’ю, може використовуватися як механізм подолання наслідків стресу та тривоги.
Дослідження опубліковано в Інтернеті в журналі Springer Трансляційна поведінкова медицина, і є частиною питання, що зосереджується на численних змінах поведінки здоров’я.
Уолш та її команда дослідили взаємозв'язок між поведінкою, що шкодить здоров'ю, та психічним здоров'ям у контексті соціально-економічного неблагополуччя, щоб визначити, чи призводять проблеми психічного здоров'я до подальшої нездорової поведінки, чи ця поведінка призводить до проблем психічного здоров'я.
У дослідженні взяли участь 482 дорослих, які отримували допомогу в клініці, що передається статевим шляхом. Їх попросили пройти онлайн-співбесіду на початку дослідження, а потім через три, шість, дев’ять та 12 місяців.
Дослідники оцінили низку видів поведінки: вживання наркотичних речовин (запої, куріння, вживання незаконних наркотиків), фізичні вправи, а також сексуальну, дієтичну та снодійну поведінку. Вони також вимірювали рівень тривожності, депресії та сприйняття стресу.
Поводження, що шкодить здоров’ю, включаючи вживання наркотичних речовин, незахищений секс, неправильне харчування та недостатній або надмірний сон, були поширеними серед пацієнтів, які відвідували клініку. Учасники з дуже низькими доходами повідомили про більшу кількість поведінки, що шкодить здоров’ю, а також про більше симптомів депресії та тривоги та вищий рівень стресу, порівняно з тими учасниками з вищими доходами.
Симптоми депресії та тривоги, а також сприйманий стрес передбачали пізніші рівні нездорової поведінки, коли враховувались як соціально-економічний статус, так і попередня поведінка.
Навпаки, нездорова поведінка не передбачала подальшого психічного здоров’я, припускаючи, що нездорова поведінка наслідує депресію, тривогу та стрес, а не породжує їх.
У відповідь на ці висновки автори дослідження припускають, що орієнтація на психічне здоров'я може запропонувати спосіб сприяти вдосконаленню поведінки в галузі здоров'я.
"Клініцисти та практики повинні усвідомити, що у населення з низьким рівнем доходу можуть спостерігатися високі показники депресії, тривоги та стресу, а також поведінки, що шкодить здоров'ю, і вони повинні оцінювати психічне здоров'я, а також цю поведінку".
Таким чином, направлення пацієнтів на консультації щодо психічного здоров’я або методи зменшення стресу може допомогти поліпшити їх поведінку у здоров’ї.
Джерело: Springer
