Мозкова ланка, що визначається між депресією та поганим сном

Нове дослідження може допомогти пролити світло на те, чому так багато людей з депресією страждають від поганого сну.

Дослідники з Університету Уоріка (Великобританія) та Університету Фудана (Китай) виявили міцний зв’язок між областями мозку, пов’язаними з короткочасною пам’яттю, почуттям власного самопочуття та негативними емоціями у людей з депресією. Ця асоціація може змусити хворих зупинятися на поганих думках та потенційно призвести до погіршення якості сну.

"Зв'язок між депресією та сном спостерігається більше 100 років, і зараз ми вперше виявили нейронні механізми їхнього з'єднання", - сказав професор Цзяньфен Фенг з Департаменту комп'ютерних наук Університету Уоріка.

Дослідження відкриває можливість для нових цілеспрямованих методів лікування та може призвести до поліпшення якості сну для людей з депресією.

Депресія та проблеми зі сном часто йдуть рука об руку. Близько 75 відсотків пацієнтів з депресією повідомляють про значні рівні порушення сну, такі як труднощі із засипанням та короткий час сну (безсоння). Люди, які страждають безсонням, також мають більший ризик розвитку депресії та тривоги, ніж люди з нормальним рівнем сну.

Для дослідження дослідницька група проаналізувала дані приблизно 10000 людей, щоб дослідити нервові механізми, що лежать в основі зв'язку між депресією та якістю сну.

У мозку хворих на депресію дослідники виявили міцний зв’язок між дорсолатеральною префронтальною корою (пов’язаною з короткочасною пам’яттю), прекунеусом (пов’язаною з собою) та бічною орбітофронтальною корою (пов’язаною з негативними емоціями).

Дослідники роблять висновок, що посилена функціональна зв'язок між цими регіонами мозку забезпечує нейронну основу того, як депресія пов'язана з поганою якістю сну.

"Ця важлива перехресна перевірка з учасниками з США забезпечує підтримку теорії, згідно з якою бічна орбітофронтальна кора є ключовою областю мозку, яка може бути націлена на пошук методів лікування депресії", - сказав професор Едмунд Роллс з Департаменту комп'ютерних наук Уорвіка.

Фенг зазначив, що висновки можуть мати важливі наслідки для громадського здоров'я, оскільки як проблеми зі сном, так і депресія впливають на велику кількість людей.

"У сучасному світі поганий сон і недосипання стали поширеною проблемою, яка зачіпає більше третини населення світу через довший робочий час і час переїзду, пізнішу нічну активність та посилену залежність від електроніки", - сказав Фенг. "Розлад безсоння став другим за поширеністю психічним розладом".

«А основний депресивний розлад Світовою організацією охорони здоров’я також вважається головною причиною багатьох років життя з інвалідністю. Згідно з недавньою статистикою, на неї страждають приблизно 216 мільйонів людей (3 відсотки населення світу). Отже, майже всі люди у світі пов’язані з цими двома проблемами, як страждаючий чи родич страждаючого ”.

Джерело: Університет Уоріка