Фізично активні баріатричні хірургічні пацієнти, менш імовірні депресії

Дослідження дорослих, які перенесли баріатричну хірургію, які є більш фізично активними, рідше зазнають депресії, згідно з новим дослідженням, яке показало, що активність протягом восьми хвилин на день має різницю.

Дослідники ожиріння майже вдвічі частіше страждають великим депресивним розладом (13,3 відсотка) або тривожним розладом (19,6 відсотка) порівняно із загальною популяцією (7,2 та 10,2 відсотка), за словами Венді К. Кінг, доктора філософії, епідеміолога в Вищій школі громадського здоров’я Університету Пітсбурга.

"Як правило, клінічні фахівці управляють депресією та тривожністю своїх пацієнтів за допомогою консультацій та / або антидепресантів або препаратів проти тривоги", - сказала вона. "Останні дослідження зосереджували увагу на фізичній активності як альтернативному або допоміжному лікуванні".

Лише одна година фізичної активності середньої інтенсивності на тиждень - або вісім хвилин на день - була пов’язана з 92 відсотками менших шансів лікування депресії або тривоги серед дорослих з важким ожирінням.

Подібним чином, лише 4750 кроків на день - менше половини з 10000 кроків, рекомендованих для здорової дорослої людини - зменшують шанси на лікування депресії або тривоги на 81 відсоток.

"Можливо, в цій популяції важливі переваги для психічного здоров'я можна отримати, просто не сидячи", - сказав Кінг, який також був провідним автором дослідження.

Дослідник зазначає, що важливо лікувати депресію та тривогу до баріатричної хірургії. Передопераційна депресія та тривога збільшують ризик виникнення цих станів після операції - і було показано, що вони негативно впливають на тривалу хірургічну індуковану втрату ваги.

У рамках довгострокової оцінки баріатричної хірургії-2, спостережного дослідження, призначеного для оцінки ризиків та переваг баріатричної хірургії, Кінг та її колеги оцінювали фізичну активність учасників протягом тижня до того, як пройти баріатричну операцію за допомогою невеликого електронного пристрою, одягненого вище щиколотки. Учасники також провели опитування для оцінки психічного здоров'я, симптомів депресії та лікування психічних та емоційних проблем, включаючи депресію та тривогу.

У дослідженні взяли участь 850 дорослих, які шукали баріатричну хірургію в період з 2006 по 2009 рік в одній з 10 різних лікарень по всій території Сполучених Штатів.

Приблизно третина учасників повідомляли про симптоми депресії, тоді як двоє з п'яти повідомляли про прийом ліків або про консультування щодо депресії або тривоги.

Дослідники зазначили, що зв'язок між фізичною активністю та меншою депресією була найсильнішою, коли розглядалася лише фізична активність помірної інтенсивності. Однак кількість кроків, які людина проходила щодня, незалежно від темпу, також була пов’язана.

"Ще однією метою цього дослідження було визначити пороги фізичної активності, які найкраще диференціюють стан психічного здоров'я", - сказав Кінг. "Ми були здивовані тим, що межі дійсно були низькими".

Оскільки це було спостережне поперечне дослідження - тобто регулярну фізичну активність пацієнтів та симптоми депресії вимірювали одночасно - дослідження не могло довести, що фізична активність пацієнта впливала на психічне здоров’я.

"Результати дослідження провокаційні, але нам знадобляться подальші дослідження, щоб підтвердити, що фізична активність відповідає за нижчий рівень симптомів депресії у цієї групи пацієнтів", - сказала співавтор дослідження Меліса А. Каларчіан, доктор філософії, доцент у Західному психіатричному інституті та клініці, що входить до Медичного центру Університету Пітсбурга (UPMC). "Тим не менше, фізична активність є ключовим компонентом поведінкового управління вагою, і обнадійливо вважати, що це може сприятливо вплинути і на психічне здоров'я".

Дослідження опубліковано в Журнал психосоматичних досліджень.

Джерело: Університети Пітсбурга, Школи медичних наук