Кинути палити поступово може бути найкращим варіантом

Дослідники виявили ще одну причину, через яку так складно кинути палити: лише через 12 годин після останньої сигарети людини, поглинання кисню та кровообіг у мозку людини, що кидає, значно зменшується порівняно з тими, хто ніколи не палив.
Через це дослідники припускають, що поступове зменшення куріння може бути найкращим вибором, щоб уникнути серйозних наслідків відмови.

«Регулярні курці відчувають майже подібний до деменції стан у перші години після відмови, як це пропонується при скануванні мозку. Це може бути досить неприємним досвідом, і, мабуть, одна з причин, чому може бути дуже складно кинути палити раз і назавжди.

"Курці повертаються до зловживань, можливо, не для отримання приємного ефекту - цей корабель відплив, - а просто тому, що симптоми абстиненції нестерпні", - сказав професор Альберт Гедде з Університету Копенгагена.

Нікотин, хімічна речовина в сигаретах, яка викликає звикання, спочатку збільшує мозкову активність, коли людина вперше починає палити, свідчить дослідження. Проте мозкова тканина швидко адаптується, і ці посилюючі мозок ефекти зникають. Потім, коли людина вперше намагається кинути, поглинання мозку киснем і приплив крові відразу зменшуються на 17 відсотків, згідно з результатами сканування мозку.

Це явище трапляється і з іншими фармакологічно активними речовинами.

«Через певний проміжок часу багато споживачів медицини більше не відчуватимуть ефекту від лікування - наприклад, антидепресантами. Однак наслідки припинення лікування все ще можуть бути величезними, якщо симптоми абстиненції дуже неприємні », - сказав Альберт Гедде.

Здається, давнім курцям потрібно продовжувати курити лише для того, щоб мозок працював нормально. З часом колишні курці з часом втратять залежність від нікотину, але дослідники досі не знають, скільки часу потрібно, перш ніж їх мозок відновить нормальне споживання енергії та приплив крові.

“Ми припускаємо, що це займає тижні чи місяці, але ми точно не знаємо. Нові висновки свідчать про те, що може бути гарною ідеєю кидати палити поступово - просто щоб уникнути найгірших симптомів абстиненції, які ускладнюють дотримання інакше дуже розумного рішення кинути палити », - додав Альберт Джедде.

Куріння шкідливе майже в усіх відношеннях. Рак, інсульт та інші серцево-судинні захворювання - лише деякі з добре задокументованих захворювань, які можна спричинити від куріння.

Джедде зазначає, що потрібні додаткові дослідження і що в пошуках кращого розуміння мозку курців все ще є багато сліпих плям.

Висновки опубліковані вЖурнал мозкового кровотоку та метаболізму.

Джерело: Університет Копенгагена