Морські тренування можуть зайняти більше розумової, ніж фізичної витривалості
Нове дослідження припускає, що коли мова йде про проходження навчання морської піхоти, психологічні фактори можуть мати значення більше, ніж результати фізичної працездатності.
Американські військові постійно потребують військовослужбовців, які можуть служити в елітних та спеціалізованих військових частинах, таких як Корпус морської піхоти. Однак рівень відсіву цих сил високий через дуже сувору підготовку.
Щоб допомогти визначити прогностичні фактори успіху чи невдачі в елітарній військовій підготовці, доктор медицини Леслі Саксон, виконавчий директор Центру обчислювальної техніки Університету Південної Каліфорнії (USC) та Центру обчислювальної техніки тіла відстежували фізичну та психологічну активність трьох послідовних занять морських піхотинців та моряків, які навчаються на 25-денному спеціалізованому навчальному курсі.
Висновки опубліковані в Журнал медичних досліджень Інтернету mHealth та uHealth.
Всього в дослідженні взяли участь 121 слухач, але лише трохи більше половини (64) успішно пройшли курс.
Загалом, дослідники не виявили зв’язку між закінченням курсу та виконанням стандартів фізичної підготовки, таких як походи або водні тренування. Фізичні маркери, такі як частота серцевих скорочень або стан сну, також не грали ролі.
Швидше за все, найбільшим фактором, що визначає, був розум. Учасники, які визнали себе екстравертами та мали позитивний вплив - здатність виховувати радісне, впевнене ставлення - найімовірніше, пройшли курс.
"Ці висновки є новими, оскільки вони визначають риси, які, як правило, не пов'язані з військовою діяльністю, показуючи, що психологічні фактори мали значення більше, ніж результати фізичної працездатності", - говорить Саксон, який також є кардіологом з Кекської медицини в США та професором медицини (клінічний вчений) в медичній школі Кека при USC.
Крім того, дослідникам вдалося виявити психологічні стресові фактори, які спричинили відмову від курсу. Учні, як правило, кидають свої заняття перед напруженим тренуванням на воді або після повідомлення про збільшення емоційного або фізичного болю та зниження впевненості. Це призвело до того, що дослідники змогли передбачити, хто кине курс із курсу за один-два дні до цього.
Поки Саксон вивчала результати діяльності елітних спортсменів протягом 15 років, це було її першим дослідженням, в якому брали участь військові. Вона співпрацює з Інститутом креативних технологій США, який створив програми військових досліджень, для проведення дослідження з навчальною компанією в Кемпі Пендлтон, Каліфорнія, яка навчає морпіхів у розвідці десантів. Як правило, лише близько половини учасників закінчують навчання.
Перед тим, як слухачі пройшли курс, дослідники зібрали базові оцінки особистості, оцінюючи тип особистості, емоційну обробку, погляд на життя та уважність. Далі дослідники надали випробуваним iPhone та Apple Watch, а також спеціально розроблений мобільний додаток для збору постійних щоденних вимірів психічного стану слухачів, фізичного болю, частоти серцевих скорочень, активності, сну, зволоження та харчування під час тренувань.
Мобільний додаток також спонукав слухачів відповідати на щоденні опитування щодо емоційного та фізичного болю, добробуту та впевненості у завершенні курсу та підтримці інструкторів.
"Це дослідження, яке першим зібрало безперервні дані від осіб під час навчання, свідчить про те, що військові можуть втручатись, щоб зменшити кількість людей, які відсідають", - говорить Саксон.
"Ці дані можуть бути корисними при розробці майбутніх навчальних курсів для морської піхоти та інших військових частин, щоб збільшити кількість елітних військовослужбовців, а також дати уявлення про те, як допомогти спортсменам та іншим висококваліфікованим виборцям".
Саксон вже перевіряє, чи можуть різні психологічні втручання або тренінги заохотити більше слухачів залишатися на курсі.
Джерело: Університет Південної Каліфорнії - Науки про здоров'я
