Задоволені психологічні потреби = Щаслива мама, яка працює
Забезпечити належний баланс між роботою та особистим життям завжди було проблемою для мам, і це завдання було ще складнішим у нашому стрімкому світі 21 століття. Нові дослідження показують, що щастя жінки є скоріше продуктом задоволення її психологічних потреб, а не темпераменту дитини.
Дослідники виявили, що щаслива мама, яка працює, відчуває себе компетентною у спілкуванні зі своєю дитиною, відчуває свободу та вибір у своїх діях і має теплі та ласкаві стосунки зі своєю дитиною. Вона також не надто жорстоко ставиться до того, як їде як мати.
Це розуміння виявила Катрін Бреннінг з Бельгійського університету в Генті, коли вона досліджувала фактори, що впливають на почуття добробуту матері, яка працює.
Дослідження "Злети і падіння в радості материнства: благополуччя матері як функція психологічних потреб, особистості та темпераменту немовляти" Журнал досліджень щастя.
Бреннінг та її колеги показали, що почуття добробуту матері падає, коли вона почувається неадекватною, під тиском і відчужується від свого соціального кола своїми зусиллями одразу взятися за роботу і бути хорошим батьком.
Темперамент її власної дитини майже не впливає на її самопочуття, але наявність більш екстравертної дитини допомагає деяким жінкам почуватися більш позитивно щодо материнства і бути менш жорсткими до себе.
"Наші висновки вказують на складну взаємодію між характеристиками батьків та дитини при прогнозуванні добробуту матері", - говорить Бреннінг.
Дослідницька група проаналізувала п'ять днів щоденникових записів 126 матерів після закінчення декретної відпустки, і їм вперше довелося залишити своїх дітей у притулку. Це часто є особливо напруженим епізодом у житті працюючих матерів, оскільки часто вони вперше відокремлюються від своїх дітей. Після закінчення декретної відпустки їм також потрібно навчитися ефективно збалансувати свою роботу та сімейне життя.
Незважаючи на те, що темперамент їхніх дітей не мав великого впливу на почуття добробуту матерів, Бреннінг каже: «Було виявлено, що більш позитивне сприйняття темпераменту дитини певною мірою захищає афективні труднощі, пов'язані з відсутністю задоволення потреб. , дуже потребують розчарування та материнської самокритичності ".
Бреннінг вважає, що у своїй взаємодії зі своїми дітьми матері повинні шукати досвід, який також допомагає задовольнити власні щоденні психологічні потреби.
Матерям не слід занадто жорстко ставитись до того, як вони розвиваються як мати, шукати заняття зі своєю дитиною, які їм подобаються, і створювати можливості проводити зі своїм потомством теплу та ласкаву дорогу.
Позитивний вплив та енергія, які це створює, можуть бути корисними тим, що це дозволяє матерям взаємодіяти зі своєю дитиною більш чутливо, терпляче та позитивно.
Дослідники також вважають, що клінічні консультанти повинні підкреслювати своїм пацієнтам, наскільки важливо забезпечити задоволення їх власних психологічних потреб, серед тиску материнства та роботи.
"Розчарування пов'язане з щоденним лихом та більш холодними та нав'язливими взаємодіями батьків і дітей", - каже вона.
Отримані дані підкреслюють, наскільки важко жінкам, особи яких схиляються до депресивних та самокритичних, пристосуватися до батьківства. У цих випадках Бреннінг вважає, що повинні існувати стратегії запобігання та втручання, щоб допомогти таким жінкам справитись у перші кілька місяців батьківства.
Джерело: Springer
