Найкраще з наших блогів: 17 березня 2015 р
Про минулий епізод Неділя Супер Душі, Опра поспілкувалася з Мадонною Барсук, жінкою, яка справді втілює стійкість і що це таке - пережити величезне горе та пережити його.
Борсук трагічно втратила батьків та трьох доньок на Різдво 2011 року в пожежі в будинку. Її здатність подолати цю величезну втрату стала джерелом сили та натхнення для багатьох страждань.
Нехай її мудрі слова будуть нагадуванням про те, що зцілення вимагає часу, і що його не можна прогнати відволіканням чи відмовою від них. Любов і переживання наших почуттів - це єдиний шлях.
«Час нічого не зцілює, я не думаю. Ви просто навчитесь жити з цим трохи краще. І я не шкоджу собі. Ці [алкоголь / наркотики] - це речі, які зовсім не допомагають. Ви повинні насправді відчувати почуття добре ... Але на мій досвід це набагато більше, і набагато болісніше залишатися поза цим болем. І найновіше для мене було те, що я не можу перевершити свій біль, як просто рухатися якомога швидше, робити стільки, скільки можу, майже як у маніакальній формі. Я не можу цього зробити. Це не працює ". - Мадонна Барсук на Опра Неділя Супер Душі
Якщо ви страждаєте прямо зараз, використовуйте наші публікації, щоб знайти заспокоєння та втіху в знанні, що ви не самі. Ви можете пережити навіть найскладніші моменти, перевіряючи свої почуття, проявляючи доброзичливість до себе і заново відкриваючи, ким ви є насправді, у світлі будь-якої боротьби, яку ви переживаєте на даний момент.
Іноді я впадаю в депресію
(Ніжне Я) - Якщо у вас депресія, ви можете почуватись самотніми. Але продовжуйте читати, оскільки цей блогер ділиться, чому смуток - це звичайна і звична емоція, яка може насторожити вас до глибших проблем, які потребують вирішення, або бути знаком того, що ви на шляху до обіймання свого справжнього Я.
21 Питання, що провокують думки, щоб задати собі питання
(Невагома) - Догляд за собою походить від знання того, хто ти є. Щоб глибше заглибитися у самовідкриття, розміркуйте над цими питаннями пошуку душі.
5 способів, як проблеми з відмовою можуть зруйнувати ваші стосунки!
(Досягнення життєвих цілей) - Ваш страх покинути шкоду підриває ваш шанс на любовні стосунки. Ось п’ять речей, які ви ненавмисно робите, щоб запобігти бажаній любові.
Біполярний розлад насправді є інвалідністю.
(Bipolar Laid Bare) - Чи ризикуєте ви, коли вас засуджують люди, які працюють, лише для того, щоб вас могли захистити Закон про американців з інвалідністю (ADA)? Один із блогерів поділяє загальну загадку, з якою стикається кожен, хто працює та має діагноз психічного захворювання.
Мені 32 і щойно відкрили, що я почуваюся
(Дитяче нехтування) - Хочете відчувати більше контролю над своїми емоціями? Одна жінка дізнається, що звернення уваги замість того, щоб відволікати чи панікувати на них, допомогло їй перетворити навіть найскладніші емоції на можливості бути більш врівноваженою людиною.
