Альтернативне лікування болю в спині та спині
Часто показано комплексне медичне лікування пацієнтів із хронічним болем у спині. Все частіше застосовуються альтернативні медичні методи. П'ятдесят відсотків (50%) усіх пацієнтів США використовують альтернативну медицину (опитування, Архів сімейної медицини). Щорічно візити США до альтернативних лікарів становлять 425 мільйонів порівняно з 338 мільйонами відвідувань лікарів первинної медичної допомоги (NE Journal of Medicine, David Eisenberg, MD). Акупунктура та лікування травами - одні з найпопулярніших та ефективних методів. Деякі з них обговорюються тут.Голкорефлексотерапія
Голкорефлексотерапія - це метод знеболювання за допомогою введення маленьких голок у точні точки на тілі. У медичній акупунктурі вибираються точки, які часто відповідають стандартним медичним / анатомічним місцям. Висококваліфіковані медичні акупунктури використовують місця для лікування нервових корінців у шийному та поперековому відділах хребта способом, подібним до епідуральної ін'єкції. Однією з переваг цієї методики є відсутність побічних ефектів від прийому ліків, оскільки не застосовується жодне медикаментозне лікування. Голки мають набагато точніший розмір і тому менш травматичні, ніж стандартні епідуральні голки.
Трави та добавки
Фітотерапію використовують 80% світового населення. Люди в США все частіше це сприймають. Насправді це зараз 3, 87 млрд доларів галузі в цій країні. Він росте зі швидкістю 25-50% щороку. У Німеччині з 1974 року Комісія Е, підрозділ Федерального агентства охорони здоров'я Німеччини, відповідала за перегляд лікарських засобів рослинного походження, включаючи хімічний аналіз, традиційне використання та наукові дослідження токсикології, фармакології та епідеміології.
У багатьох країнах, навіть у тих випадках, коли доступні суворо випробувані фармацевтичні препарати, вартість таких медикаментів є занадто непомірною для багатьох пацієнтів. Тому в усьому світі використання рослинних ліків та вітамінів та добавок не лише буває звичним, але й продовжує зростати. Тут перераховано кілька трав і добавок, які показані при проблемах зі спиною та хребтом.
Капсаїцин (кайенський перець)
Дослідницькі дослідження показали, що місцеве застосування цієї трави зменшить біль, пов’язану з периферичною нейропатією та низьким болем у спині. Нейропатія - це дегенеративне стан, що вражає нерви, які розгалужуються на кінцівки тіла, такі як руки та ноги. Травма спинного нерва може бути однією з причин цього розладу. Вважається, що капсаїцин діє на виснаження речовини "Р", яка бере участь у больовій відповіді. Початкове застосування може викликати посилення печіння протягом декількох днів. Його потрібно застосовувати 4-5 разів на день. Щоб отримати повний ефект, може пройти кілька тижнів.
Глюкозамін-хондроїтинові сульфати
Ці дві речовини стали дуже популярними при лікуванні дегенеративного артриту. Коли суглобовий хрящ суглобів тіла руйнується, ми починаємо відчувати ниючі, тріскаючі звуки і біль. Глюкозамін та хондроїтин мають природний здоровий хрящ. Ветеринари роками успішно застосовують ці речовини при лікуванні коней та собак.
Глюкозамін та хондроїтин - натуральні харчові добавки. Токсикологи визначили їх безпечними. Дослідження показали, що комбінація 1000-2000 мг глюкозаміну на день плюс 800-1600 мг хондроїтину на день, поряд із правильним харчуванням та регулярними фізичними вправами, як правило, можуть бути ефективними у боротьбі з симптомами артриту. П'ятнадцять європейських та азіатських досліджень показали, що це лікування є ефективним. Ці дослідження були подвійним сліпим та плацебо контрольованим. Американські медичні журнали опублікували та посилалися на це дослідження.