6 експертних тактик для спілкування з дітьми в різних ситуаціях

Батьки багато спілкуються зі своїми дітьми. За один день вони можуть видавати безліч інструкцій, наказів і прохань, бесідуючи зі своїми дітьми. Рідко вони зупиняються, щоб задатися питанням, чи розуміють їхні діти, що вони говорять.

Більшість батьків не усвідомлюють, що їх діти постійно шукають у них підказки щодо того, як діяти та поводитися. Те, як ви розмовляєте зі своїми дітьми, показує, як ви хочете, щоб вони вам відповіли, і це в значній мірі визначає, чи будуть вони слухати і реагувати на ваше слово.

Крім того, дослідження показують, що бесіди серед дорослих та дітей не лише покращують словниковий запас останніх 1, але також забезпечують багатий контекст для їх соціального та емоційного розвитку.

Отже, розмовляючи з дітьми, батьки повинні прагнути стати кращими комунікаторами.

Ось що рекомендують фахівці з батьківства для покращення спілкування з дітьми:

1. Оберіть зручний час для розмови.

Розмовляти з дітьми набагато легше, якщо вибрати час, коли ви обоє зможете насправді слухати, що має сказати інший. Спроба поговорити зі своєю дитиною, коли вона переживає істерику або коли вона засмучена, - це просто втрата часу. Подібним чином, спілкування з усіма своїми дітьми одночасно може бути не надто корисним, оскільки старші брати та сестри можуть говорити про молодших. Рішення полягає в тому, щоб щотижня розкладати один із одним із кожною з ваших дітей, щоб ви могли справді говорити на їхньому рівні.

2. Приділіть повну увагу тому, що говорять ваші діти.

Ви коли-небудь пробували розмовляти з кимось, хто дивився телевізор або грав у ігри на своєму телефоні? Засмучує, чи не так? Так почувається ваша дитина, якщо їй доводиться змагатися за вашу увагу. Навчіться зупиняти те, що ви робите, і слухайте своїх дітей, коли вони приходять до вас зі своїми думками, страхами та занепокоєнням.

Якщо ви справді не можете говорити в той час, не вдавайте, що слухаєте. Набагато краще пообіцяти їм час, коли вони зможуть привернути вашу нерозділену увагу та прослідкувати. Ваші діти відкриються, коли побачать, що ви щиро цікавитесь їхнім життям. Тож приберіть телефон і зверніть увагу.

3. Визнайте свої почуття.

Розмовляючи зі своїми дітьми, дозволяйте їм висловлювати свої почуття та думки, навіть якщо їх важко почути. Попросити їх придушити свої емоції або, що ще гірше, заперечити їх, може негативно позначитися на їх емоційному розвитку. Не потрібно багато говорити, просто знаходячись там, заспокоївши їх та забезпечивши їм безпечний простір, щоб випустити свої негативні почуття, може бути все, що потрібно. Якщо вам потрібна відповідь, будьте обережні, не засуджуйте, не критикуйте і не поблажливі. Якими б банальними не здавалися проблеми вашої дитини, вони для них дуже реальні, і їх слід вирішувати.

4. Вирішіть важкі теми безпосередньо.

Поговоріть зі своїми дітьми на знущання, расизм та інші важкі теми. Можливо, ви думаєте, що вони занадто молоді, щоб розуміти вас, але діти в наш час відчувають більший ризик, ніж уявляють батьки. Хороший підхід - запитати їх, що вони знають про ці проблеми, а потім взяти їх звідти, усунути непорозуміння та надати більше інформації по ходу. У міру дорослішання вводите більше таких предметів, як самогубство, зловживання наркотиками та депресія. Хоч і незручно, але ці розмови можуть колись врятувати життя ваших дітей.

5. Зберігайте розмову відповідно до віку.

Коли ви обговорюєте важкі теми зі своїми дітьми, переконайтеся, що ви адаптуєте розмову до їх віку. Немає причин передавати дітям багато інформації про такі речі, як смерть, оскільки це може їх насторожити.Нехай ваші відповіді будуть короткими, простими та стислими, якщо ви розмовляєте з маленькими дітьми, оскільки довгі, довгомовні пояснення можуть заплутати та нудити. Натомість старші брати та сестри вимагають більш глибоких розмов, де вони можуть навчитися та задати питання, тому сміливо надайте їм більше інформації.

6. Загартуйте свою відповідь.

Вам подобається розмовляти з кимось, хто сердиться і кричить на вас? Як і ваші діти. Діти, швидше за все, налаштують вас і відступлять, якщо ви здаєтесь захисним чи злим, тому навчіться пом'якшувати свої реакції. Так само вгамуйте бажання сперечатися щодо того, хто має рацію, і натомість твердо, спокійно висловіть свою позицію з будь-якого питання. Це створює враження, що ви контролюєте все, і ваші діти, ймовірно, будуть вас слухати. Також увійдіть у звичку розпізнавати зусилля своїх дітей і використовуйте позитивні підкріплення, якщо ви хочете, щоб вони вдосконалювались.

Навчання ефективному спілкуванню з дітьми - одна з найважливіших речей, яку ми можемо робити як батьки, оскільки це є ключем до виховання здорових стосунків з ними.

ЛІТЕРАТУРА:

1. Weisleder, A., & Fernald, A. (2013). Розмова з дітьми має значення: досвід ранньої мови посилює обробку та формує словниковий запас. Психологічна наука. Отримано 13 листопада 2017 року з http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797613488145