9 порад для отримання дітей з СДУГ, організованих для школи
Насправді СДУГ впливає на ті самі навички, які необхідні для успіху в школі. Діти з СДУГ мають труднощі з початком роботи, визначенням пріоритетів, плануванням, управлінням своїм часом та емоціями, дотриманням завдання та концентрацією уваги, сказала вона. Це характер розладу, який погіршує виконавчі функції мозку.
Плюс, кожен навчальний рік, як правило, вимагає нових систем, нових звичок, нових книг та нових шафок, сказала Лорі Дюпар, навчена психіатрична медична сестра та тренер з СДУГ.
Батькам, дітям та вчителям важливо усвідомити, наскільки важкими є шкільні завдання для дітей із СДУГ. На щастя, існує безліч стратегій, які допомагають. Ось дев’ять розумінь та прийомів, які потрібно спробувати.
1. Точно визначте виклик.
Спочатку важливо з’ясувати, з яким аспектом організації ваша дитина переживає важкі труднощі, сказала Тейлор-Клаус, співзасновник ImpactADHD.com, Інтернет-ресурсу підтримки, який навчає батьків щодо ефективного управління дітьми з СДУГ та іншими ”. складні ”потреби.
Наприклад, "чи вони борються з тим, щоб розпочати домашнє завдання, залишитися на виконанні завдання, закінчити його чи здати?" Чим конкретніше ви можете отримати, тим ефективніше рішення, сказала вона.
2. Запитайте своїх дітей.
Дуже важливо запитати у своїх дітей, що, на їх думку, допоможе. За словами Дупара, це кілька прикладів: «Що, на вашу думку, може вам підійти? Що, на вашу думку, мотивуватиме вас? Що ви хочете спробувати? Що, на вашу думку, допоможе вам встати з ліжка вранці? "
"Мені дивно, що діти знають, коли ми просто зупиняємось і запитуємо їх", - сказав Дупар.
Також поговоріть зі своїми дітьми про те, що їх турбує та кидає їм виклик, адже часто вони знають лише вони. Наприклад, 10-річний клієнт Дупара погано навчався в школі, тому його перенесли в передню частину класу. Він почав отримувати кращі оцінки. Потім раптом оцінки почали ковзати. Коли його запитали, він сказав, що стає розчарованим, оскільки виявляється, що діти, які добре справлялися, мали сісти в задній частині кімнати. Йому дозволили сидіти ззаду як нагороду, і він знову почав робити все краще.
Першокласник, з яким працював Дупар, зазнавав неприємностей у школі. Тож вони посиділи його із зірковим студентом. Але у нього не було нічого кращого. Як виявилося, ця маленька дівчинка була влюблена в нього. Її усміхнене та тицькання засмутило його. Єдиною людиною, яка це знала, звичайно, був він.
Ще один клієнт Дупара ненавидів чистити зуби. Коли Дупар запитав його, чому, він сказав, що йому не подобається смак зубної пасти, і його смакові рецептори були дуже чутливими. Його мама придбала різну зубну пасту, і чищення зубів покращилось.
3. Нехай діти вибирають шкільне приладдя.
Діти з СДУГ зазвичай мають безліч речей, якими вони займаються не може робити або забороняти робити. Дозвіл дітям вибирати запаси "допомагає підтвердити, що вони можуть щось вирішити", - сказав Дупар.
Крім того, це може допомогти їхнім шкільним завданням. Вибір певної ручки може допомогти дітям, які борються з письмом, сказала вона. "Діти з СДУГ тактильно та чуттєво чутливі". За її словами, використання певного посуду може бути для них незручним. Ви навіть можете влаштувати вечірку з ручками і попросити дітей спробувати ручки один одного, сказала вона.
Візьміть своїх дітей за покупками нових ручок чи маркерів кілька разів на рік, щоб вони мали щось нове та нове, щоб насолодитися ними на уроці, сказала вона. Поставки також роблять чудові святкові подарунки. "Іноді саме це хвилювання може перенести студента".
4. Спробуйте пошуки скарбів.
Дупар робив це зі своїми чотирма дітьми: вона брала їх до їхньої школи, коли вона не була на сесії, і пропонувала їм знаходити різні місця, наприклад, їдальню або щось таке, як кількість гойдалок на дитячому майданчику . Вона б також попросила їх відстежувати час, необхідний для переходу від одного класу до іншого. Це корисно для маленьких дітей та навіть підлітків у зменшенні тривожності та перевтоми, незалежно від того, починають вони нову школу чи новий семестр.
5. Призначте одну папку для домашнього завдання.
Щоб ваша дитина приносила домашнє завдання до школи, попросіть їх вибрати одну кольорову папку, в якій будуть зберігатися всі домашні завдання, сказав Дупар. Таким чином, їм не доведеться «шарудіти у своїй сумці. Вони знають, що це обмежено ".
6. Використовуйте рідинний таймер.
Рідкі таймери - це забава для дітей, оскільки вони забезпечують чудову візуальність та перетворюють завдання на гру (наприклад, „давайте подивимось, як швидко ви можете одягнути одяг і вийти за двері до школи“). В основному, ви перевертаєте таймер і спостерігаєте за тим, як падає гу, що займає приблизно 10-12 хвилин. За словами Дупара, ці таймери бувають різних розмірів і швидкості.
7. Поставте годинник у душ.
Люди, які страждають на СДУГ, як правило, погано відчувають хід часу. Діти з СДУГ можуть в кінцевому підсумку запізнитися до школи, оскільки вони проводять занадто довгий душ. Поміщення водонепроникного годинника у душ може допомогти, сказав Дупар.
8. Використовуйте спеціальний аркуш для домашнього завдання.
Деякі клієнти Дупара переповнюються кількістю питань для домашнього завдання з математики. Тож вона пропонує їм дістати кольоровий аркуш паперу та вирізати квадрат, отже, це показує лише одне з питань. Потім вони просто "переносять цей папір на домашнє завдання", сказала вона.
Нехай діти підбирають колір паперу та форму, яку вони хотіли б вирізати, сказала вона. Це робить домашнє завдання трохи цікавішим і майже схожим на гру.
9. Експеримент.
Кожна дитина різна і тяжітиме до різних систем та стратегій. "[T] тут немає єдиної організації, яка працює для всіх дітей із СДУГ", - сказала Тейлор-Клаус. Для деяких дітей кольорове кодування є ефективним. Для інших це їхня власна робоча зона, сказала вона. "Для інших насправді мова йде про те, щоб перекусити їх і виспатися - і перерви - обов’язково перерви!"
Експериментуйте з різними техніками, і знову ж таки, не забудьте запитати у дитини, що для них найкраще підходить.
