Психологія в мережі: 30 березня 2019 р
Чи боретесь ви, розбиваючи лід під час соціальних ситуацій чи ситуацій у мережі? Ви зацікавлені у весняному прибиранні енергії на ці вихідні? Чи були у вас негативні враження щодо психічного здоров'я з фітнес-програмами?
Ми отримали найсвіжіші відомості про кожну з них та багато іншого у „Психології навколо Мережі” цього тижня!
Психологи погоджуються: «Розкажи мені про себе» - це єдиний криголам, який тобі коли-небудь знадобиться. Розмова з новими людьми на соціальних заходах чи заходах у мережі може бути важкою, особливо для людей із соціальною тривожністю. Як ви привертаєте їх увагу? Як ви починаєте з ними розмовляти? Як ти розбиваєш лід? Психологи кажуть, що найкращий спосіб зробити все, що є, - чотири простих слова: розкажи мені про себе. Особисто я як би завмираю і переживаю більше тривога, коли люди просять мене розповісти їм про себе (OMG що я кажу ?!), але ось шість порад, які допоможуть нам усім орієнтуватися в процесі „розкажи мені про себе” від початку до кінця.
Забруднення повітря, пов’язане з проблемами психічного здоров’я підлітків: Недавнє дослідження, в якому взяли участь понад 2000 британських підлітків, чиї дослідники охорони здоров’я спостерігали від народження до досягнення ними 18 років, пов’язало забруднення міського повітря з підвищеним ризиком психотичного досвіду. Згідно з дослідженням, майже третина учасників повідомили, що пережили принаймні один психотичний досвід, починаючи від легкої параної і закінчуючи більш важким психотичним симптомом, починаючи з 12 років.
9 способів «Весною очистити» свою енергію: розважаючи «блат» думками, захаращеним та запиленим особистим простором, втрачаючи мотивацію дотримуватися здорових звичок - треба визнати, ці та інші способи, якими ваша енергія може пожвавитись у темну зиму місяців. Тепер, коли настала весна, давайте розглянемо деякі способи очищення цієї енергії.
Ці кнопки "Носіть свої ліки" вирішують стигму прийому наркотиків від психічних захворювань: Чи всі ви чули про рух #WearYourMeds, започаткований Лорен Вайс? По суті, ви носите кнопку (або кнопки, залежно), на якій зображено ліки від психічного здоров’я, які ви приймаєте (як варіант, ви можете придбати кнопку, на якій написано „Носіть свої ліки”), як спосіб, в ідеалі, виступити початком розмови для просування поінформованість про психічне здоров’я. Незважаючи на те, що він не є членом Національного альянсу з психічних захворювань (НАМІ), усі виручені кошти надходять НАМІ. Думки?
Спортивні психологи стверджують, що запущені програми можуть шкодити вашому здоров’ю: моя реакція на ритм у колінах на цю назву звучала так: „Що ?! Я кохання мій додаток C25K! " Прочитавши статтю, я зрозумів, що професіонали роблять кілька хороших зауважень. Спортивні психологи, д-р Ендрю Вуд та д-р Мартін Тернер вважають, що додатки для фітнесу (і, зокрема, запущені додатки), які, як правило, розроблені, щоб допомогти нам досягти певних цілей у галузі фітнесу чи тренувань, можуть нанести нам більше шкоди, ніж користі, сприяючи нездоровим стосункам з вправи (і наша потреба у валідації соціальних мереж).
Папа Франциск хоче, щоб психологічне тестування запобігало проблемним священикам. Але чи справді це можна зробити? ICYMI: Останнім часом католицька церква стикається з одним скандалом із сексуальним насильством. Зараз Папа Франциск оголосив політику, яку він хоче впровадити у всьому світі - таку, яка в ідеалі заважала б будь-якій людині стати священиком, якщо він не зможе пройти психологічну оцінку, яка підтверджує, що він придатний до цнотливого життя. Однак науковці, дослідники та навіть інші представники Церкви ставлять під сумнів, чи можливо це насправді чи ні.
