Одержимий зґвалтуванням

Мені 21 рік, і мене зґвалтували майже два роки тому, і з тих пір у мене була ця одержимість зґвалтуванням. Я читаю книги про людей, яких зґвалтують, і дивлюся фільми з справді графічними сценами зґвалтування, шукаю про це матеріали в Інтернеті і дивлюся що-небудь із зґвалтуванням. я не знаю, чому, і я відчуваю, що я божевільний, бо, хоча це мене турбує, і мені здається, що я це переживаю, чи справді неприємно чи сумно, я не можу не спостерігати чи читати про це. Я підбираю все, що пов’язано з зґвалтуванням, хоча навіть не можу говорити про власний досвід, не замерзаючи або не маючи змоги піти далі. Я ніколи навіть ні з ким не міг обговорити всі подробиці, бо здається, що я це переживаю, мені сняться кошмари про зґвалтування і я боюся темряви. Я розмовляю з терапевтом, але, здається, це не допомагає. Я не можу змусити мене зґвалтувати. Це постійно там, як моторошна одержимість, від якої я не можу позбутися. Я не знаю, що зі мною чи що мені робити.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Мені дуже шкода і прикро, що у вас був такий жахливий досвід. Я дуже рада, що ви написали.Більшість людей не знають, що те, що ви робите, є однією з можливих цілком нормальних "ненормальних" реакцій на травматичну ситуацію. Те, що ви описуєте, це ваша спроба впоратися із зґвалтуванням.

Коли маленькі діти переживають травму, ми часто бачимо, як вони знову і знову відтворюють сцену в пісочниці. Вони не отримують задоволення від такої гри. Вони відтворюють це в несвідомому сподіванні, що вони можуть відчувати більше контролю над тим, що сталося, або, можливо, змусити це вийти інакше. Дорослі, такі як ви, очевидно, не граються в пісочниці, але, дивлячись фільми, читаючи про зґвалтування і повторюючи це в своїй голові, ви також намагаєтеся це впоратись.

Варто було спробувати, але явно це не працює для вас як стратегія вирішення ваших почуттів. Ви повторюєте це знову і знову, але ви не можете терпіти розмови про те, що насправді сталося. «Одержимість» - це ваш спосіб сказати собі, що вам потрібна допомога, щоб вирватися з цієї нескінченної думки та почуттів щодо зґвалтування. Будь ласка, прислухайтесь до доброї поради, яку ви намагаєтеся дати собі. Знайдіть консультанта, який спеціалізується на сексуальному насильстві. Ваш консультант зможе надати вам підтримку та поради, необхідні для виходу за межі цього жахливого досвіду.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі