У мене діагноз, але лікування немає

Від підлітка в США щодня у мене виникають думки про смерть, заподіяння шкоди людям або собі. Я це ненавиджу. Я не можу контролювати свої думки. Я завдаю собі шкоди і не усвідомлюю цього, поки це не буде зроблено. У мене діагностовано Бджола, СДУГ, депресія, тривога та ПТСР. Мої думки дезорганізовані, одні з них рятують людей, а інші вбивають їх. Я бачу все в циклах. Я ненавиджу зазнати невдачі, я зазнаю депресії, коли зазнаю невдачі, а потім більше зазнаю невдачі, як наслідок.

Я люблю свою сім'ю, але не можу допомогти в боротьбі за все. Я завжди агресивний, і тоді я злюся на себе за те, що я злий до інших і завдаю собі шкоди. Я стрижу, вишкріблюю і вириваю волосся.

У моїй родині ніхто не слухатиме, тому я просто розчарований. Як я можу зупинити ці думки? Я впевнений, що я біполярний, але мені ніхто не вірить. Я щасливий протягом довгих періодів, а потім без причини ще довше. їм компульсивно, агресивно і боляче. і це просто не зупиниться.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 17.11.2018

А.

У 18 років вам не потрібно, щоб ваша сім’я слухала вас або вірила вам. Єдина людина, яка повинна вірити, що вам потрібно і заслуговує на лікування - це ви. Замість того, щоб витрачати свої сили на суперечки з родиною, вивчіть, як отримати необхідне лікування. Замість того, щоб направляти свій біль на самопошкодження, зверніться за допомогою, щоб почувати себе краще.

Оскільки вам поставили діагноз, я припускаю, що ви бачили клініциста, який має кваліфікацію для цього. Ця людина може надати вам план лікування. Якщо ви не можете дозволити собі спілкування з індивідуальним терапевтом, є альтернативи. Можливо, вам буде корисно поглянути на цю статтю.

Прийняття заряду, швидше за все, допоможе вам почуватись краще. Виконуючи важку терапевтичну роботу зараз, коли ви перебуваєте у підлітковому віці, ви почнете шлях до щасливого та продуктивного дорослого життя.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі