Виклик стигми радників психічним захворюванням
Зітхаючи, я здаюся і обертаюся, перекладаючи вагу рюкзака на спину і складаючи в руках паперову тарілку, свідчення того, що я насолоджувався скибочкою з дванадцяти піц, яку хтось кинув того дня в нашому консультаційному центрі. Я виходжу у вузький коридор і натрапляю на двох однокласників, які хапають піцу. Я кручусь, шукаю сміттєвий бак. Люди продовжують чистити мене. Я продовжую нервово ступати, перекладаючи тарілку в руках. Кімната починає крутитися.
Коли стіни вигинаються, у мене стискаються груди, і я намагаюся дихати. Однокласник поруч зі мною каже: "За мікрохвильовою піччю є смітник". Вона жестикулює. Я схиляюся до мікрохвильовки. Навколо мене лунають розмови і тіні. Я стаю легковажним, коли все починає зникати до чорного. Перед тим, як знепритомніти, я кидаюся з центру в головний коридор, задихаючись. Швидко проходячи повз кабінети своїх професорів, я падаю на стіл за рогом. Я сиджу там, приголомшений. У мене щойно сталася панічна атака, коли я був у консультативному центрі, де зараз я навчаюся, як стати консультантом. Я просто небезпечно наблизився до людей, дізнавшись, що ця майбутня консультантка сама бореться з психічними захворюваннями.
Досі існує сильна стигма щодо радників з психічними захворюваннями, хоча у багатьох радників вони можуть бути. Людей, як правило, тягне працювати у галузі психічного здоров’я завдяки життєвому досвіду. Я зустрічав радників, які розповідали, що у них були психічні захворювання або у них є колеги з психічними захворюваннями. Ці професіонали кажуть мені, що їх боротьба з психічними захворюваннями допомагає їм мати відношення до клієнтів, і їх процес відновлення унікально підготував їх до того, щоб бути більш ефективними консультантами. Тим не менше, мало хто з радників публічно виступає з психічними захворюваннями. Здається, стигма проти радників з психічними захворюваннями стримує людей.
Фахівці з питань психічного здоров’я знають потенціал для одужання від психічних захворювань, а також потенційний ризик. Якщо ви подивитесь на мою медичну карту, то бачите ризик над ним написано червоним шрифтом. Є мої чотири госпіталізації, хоча вони були чотирнадцять років тому. Існує моя десятирічна боротьба із заподіянням собі шкоди, хоча я зупинився. Найголовніше, що є мої діагнози: біполярний розлад, генералізований тривожний розлад та дисоціативний розлад особистості.
Шість років тому я був у іншій програмі клінічного консультування з питань психічного здоров’я. Я працював ночами і вдень ходив до школи повний день. Мій психіатр попередив мене, що працювати ночами не годиться для людей з біполярним розладом; це може скинути наші цикли. Я думав, що впорався з усім добре, але озираючись назад, бачу, що я їхав на швидкій їзді на велосипеді і не мав самосвідомості, щоб усвідомити, коли я дрейфував до манії. Я взяв рік перерви, щоб отримати кращу роботу та життєву ситуацію. Коли я подав повторну заявку, мою заявку було відхилено. Я почував себе засліпленим. По суті, мені повідомили, що через мою історію психічних захворювань мене вважали відповідальним особою, яке надмірно ідентифікувало себе з клієнтами. Моя відсутність самосвідомості була вказана як доказ моєї нестабільності. Я досі не впевнений, чи це була дискримінація чи точна оцінка.
Як би там не було, зараз я набагато краще керую своїми захворюваннями. Робота в консультаційному центрі мені здається природною, можливо тому, що я вже десять років перебуваю в особистому консультуванні, тому знаю, як це відбувається. Я креативна людина і використовую поезію та музику на сеансах із клієнтами. Я був обережним, щоб не розкривати свої психічні захворювання навколо професорів, до цього семестру, коли я довірив своєму викладачу та керівнику практикуму. Мініатюрна докторантка з інтенсивністю, відточеною за роки роботи в кризовому центрі, вона твердо вірить у мої можливості консультування, але попередила мене, щоб я обережно говорив іншим професорам чи науковим керівникам, оскільки вони, можливо, не так розуміють. Вона стверджує, що моя самосвідомість і здатність постійно виконувати свої функції консультанта та студента, незважаючи на мої зміни психічного стану, роблять мене активом, а не зобов'язанням.
П'ятнадцять років тому мені сказали, що внаслідок психічного розладу я ніколи не буду досить добре повертатися до школи чи працювати. Я повернувся до коледжу і закінчив вищу освіту. Я працюю з тих пір і зараз успішно працюю в аспірантурі. Мені знадобилося десять років терапії та п’ятнадцять загальних років відновлення, щоб я дійшов до того моменту, коли я досить здоровий, щоб консультувати інших. Зараз я маю арсенал навичок подолання, глибоку самосвідомість і сталеву рішучість, яка постійно штовхає мене через перешкоди. Мої психічні захворювання часом роблять мене вразливим. Що ще важливіше, знання та навички, які я здобув за роки боротьби з хронічними психічними захворюваннями, зроблять мене цінним радником.
