5 способів створити сімейні літні спогади серед пандемії COVID-19

Знайдіть срібну підкладку цього літа на основі ваших улюблених занять у дитинстві.

Ви відчуваєте, що ваш світ перевернувся з ніг на голову з тих пір, як COVID-19 увійшов у наше життя? Невизначеність залишається в міру обговорення питання про відкриття справи, тоді як випадки та смертність продовжують зростати.

Багато таборів та інших дитячих програм були скасовані або стали віртуальними. Батьки шукають веселих, безпечних літніх заходів, щоб зробити своїх дітей щасливими.

Усі батьки хочуть, щоб їхні діти провели весело і незабутнє літо.

Важливо шукати срібну підкладку та максимально використати це літо зі своїми дітьми.

Ось 5 веселих літніх заходів, якими ви можете займатися зі своїми дітьми на незабутнє літо.

1. Займіться літніми заходами з дитинства.

Однозначна вигода пандемії знову пов’язана з вашими дітьми, поки ви змушені залишатися вдома.

Незважаючи на те, що мамам і татам доводиться жонглювати дистанційно, доглядаючи за своїми дітьми, багато батьків визнають, що смакують час вдома зі своїми дітьми.

Чи можу я запропонувати повернення літа? Можливо, саме таке літо переживали ваша мама, тато чи бабуся і дідусь, коли вони мали менше ресурсів, ніж ви.

Я думаю про літо, яке ми з моїм братом проводили в 1950-х та 60-х. Батьки не могли дозволити нам відправити нас до денного табору, а мати взяла відпустку з роботи, щоб провести з нами літо.

Тоді я визнаю, що мене знущали про те, щоб я не ходив у табір зі своїми однокласниками.

Однак, коли я згадую ті літні канікули, мої спогади досить казкові. З ними асоціюється невинність і чиста радість.

Мама дозволила нам з братом брати з собою одного. Ціле літо ми їздили на метро, ​​автобусах та човнах.

Ми спостерігали за мостом Веррацано-Вуззз, який будували з парку Шор-роуд, проводили години на Коні-Айленді та Брайтон-Біч, плавали, збирали черепашки, їздили і залишались на вечірньому феєрверку, харчуючись кошерними хот-догами.

Мій брат навчив мене плавати в Атлантичному океані, ми їздили на човнах до Ведмежної гори та Вест-Пойнта, переправлялися на поромі до Стейтен-Айленда та Нижнього Манхеттена та багато іншого.

Як поговорити з дітьми та дізнатись, як вони справді почуваються

2. Сплануйте заходи на свіжому повітрі.

Мантра моєї матері була свіжим повітрям і сонцем, і нам не дозволяли сидіти вдома і дивитись телевізор.

Ну, вгадайте що? Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) кажуть, що безпечніше бути на відкритому повітрі, тож рухайтеся!

Скористайтеся сонцем і теплою погодою і вирушайте туди! Протягом своєї прогулянки пограйте зі своїми дітьми в “Шпигун” або “20 питань”. Несіть щось у руці, і нехай ваші діти вгадують, що там.

Ви чули про “Колір автомобіля?” Кожна людина вибирає колір автомобіля перед тим, як почати свою прогулянку, і підраховує, скільки своїх кольорових автомобілів вона бачить. Той, хто має найвищий підсумок, коли ви прибудете до пункту призначення, виграє.

Тепла погода та сонячне світло літа насправді змушують вас почуватись щасливішими, креативнішими та зосередженішими.

У сонячні дні наш мозок виробляє більше серотоніну, хімічної речовини, що піднімає настрій. Сонячне світло також є природним джерелом вітаміну D, який допомагає боротися з різними захворюваннями.

Запакуйте веселий сніданок або купіть у супермаркеті різноманітні предмети та напої на винос (наприклад, фрукти та бари для сніданків) і вирушайте до парку, поки не стане занадто жарко. Не забудьте взяти з собою м’яч або фрізбі!

Ви можете виявити те, чого раніше ніколи не помічали. Якщо ви вийдете рано, ви зможете знайти гарне місце і поснідати в парку у соціально віддаленому районі.

Або сядьте на лавку і подивіться на дивовижний горизонт, поговоріть про все там. Ви можете вказати різні будівлі або скласти історії про людей, яких бачите.

3. Познайомте їх з іграми, які ви любили як дитина.

Якими були ваші улюблені літні заходи чи спогади? Подумайте про те, щоб навчити своїх дітей деяких ігор на задньому дворі старої школи, таких як Red Light, Green Light, 1-2-3 або Red Rover.

Поділіться зі своїми дітьми, що вам найбільше сподобалось влітку або що ви любили робити в дитинстві. Це був запах океану, будівництво піщаного замку на пляжі чи мангал на задньому дворі?

Ви навіть можете відправитися в похід на власному подвір’ї або організувати пошук сміттярів чи скарбів. Ваші діти можуть навіть побудувати намет у барлозі, або завантажити самостійну екскурсію вашим містом і поїхати разом.

Ваші діти отримають задоволення, отримають сонячного світла та фізичних вправ, а також вивчать деяку історію США для завантаження.

Прогулянка через мости або місцеві визначні пам'ятки також може бути пригодою. Надихайте своїх дітей використовувати свою уяву. Хто ще міг пройти через міст? Хто знає, скільки йому років або скільки часу пішло на будівництво?

Скористайтеся тими навчальними моментами. Навчальні моменти - ті часи, коли ваші діти мають змогу навчитися чомусь новому - трапляються не просто в класі.

Мій фізіотерапевт, Ханна, поділилася літньою ідеєю, обов’язково щодня робіть щось, щоб ваші діти потіли!

Фізична активність чудова для тіла та розуму. Це покращує рівень енергії, настрій та когнітивні здібності, допомагає підтримувати здорову вагу та підтримує міцність тіла, що зростає.

4. Будьте креативні!

Навчіться веселій новій навичці або спорту в сім’ї: спробуйте жонглювати, кататися на роликах, футболі, виготовляти піньяту, малювати скелю або щось інше, що викликає інтереси ваших дітей.

Сім'я, яка разом займається спортом, підтримує фізичну форму. Викладання спортивної дисципліни для вашої дитини допомагає зміцнити її впевненість у собі та дізнатись про командну роботу та хороші спортивні якості.

Не забудьте провести сімейні збори та проголосувати за групові заходи! Родинні головоломки - це весело, або займіться Зумбою, або увімкніть танцювальне відео на YouTube.

Хто не любить морозиво чи смузі влітку? Приготування власного морозива - популярне сімейне заняття цього літа.

80 найкращих цитат для батьків та розважальних, смішні цитати про батьківство

5. Забрудни руки!

Вправляйте зелений великий палець і робіть посадки. Садівництво виводить ваших дітей на вулицю, надає їм шкіру у грі, вирощуючи власну їжу, навчає їх науці та здоровому харчуванню тощо.

Кара Мерфі рекомендує "тематичний" сад, такий як піца-сад, що включає ваші улюблені овочі, які можна покласти на піцу.

Літо також є ідеальним часом для читання дітьми просто для розваги, а не для шкільного завдання.

Заохочуйте їх щодня писати листи (втрачене мистецтво) або електронні листи іншому другу чи члену родини, або навіть знайти друзяку з друзями, з якою вони можуть обмінюватися літніми листами.

Бажаю вам здорового та безпечного літа з безліччю можливостей створювати разом нові радісні спогади!

Ця гостьова стаття була вперше опублікована на YourTango.com: Як максимально розважитися цього літа зі своїми дітьми.

Фото MI PHAM на Unsplash.