Найкраще з наших блогів: 21 жовтня 2016 р
У кожного був ранок, який зіпсував вам цілий день?Можливо, це одна неділя, в якій ти міг поспати, і твій сусід вирішив скосити газон. Або ви прокинулись від кричущих дітей. Або ви не почули тривоги і пропустили важливу зустріч.
Коли ви розмірковуєте, чи дивуєтесь ви, що такі прості речі можуть зірвати ваші плани? Насправді, одна думка могла б бомбардувати ваш розум, що пробиває ваш день, як торнадо.
Більшість з нас не усвідомлює, як віддає занадто багато сили речам і людям, які не мають значення.
Якщо ви хочете жити потужним, щасливим та успішним життям, вам слід прокинутися, як речі впливають на вас, щоб ви могли реагувати, а не просто реагувати.
Почніть із створення ранкового ритуалу. Можливо, це глибокий вдих і розтяжка, перш ніж кинутися до свого дня. Можливо, це написання ваших думок у журналі. Можливо, це відображає три речі, за які ти вдячний.
Ми всі маємо силу змінити свої моменти і неминуче змінити своє життя. Нам просто потрібно взяти назад владу, яка, можливо, була відібрана у нас через самозакоханих людей, надмірних думок і людей, які не могли любити нас так, як ми потребували їх.
Відсутність емпатії: це не завжди очевидно
(Нарцисизм відповідає нормальності) - Ви знаєте, що відсутність емпатії сигналізує про потенційний нарцисизм, але як це насправді виглядає? Відповідно до цього, хтось міг би виглядати люблячим та турботливим, але все одно бути самозакоханим.
20 способів, коли люди заперечують власні помилки
(Відкриття НЛП) - Є багато способів, як люди можуть уникнути відповідальності. Дізнайтеся, чи винні ви в будь-якій із цих тактик самосаботування, щоб заперечувати помилки та неправомірні дії.
7 ефективних способів зупинити надмірне мислення
(Щасливо недосконало). Якщо вам набридло негативну стрічку, яка звучить у вашій свідомості знову і знову, це допоможе.
Нелюбі дочки і тягар сімейних таємниць
(Вив’язаний вузлом) - Ви відчували себе одинаком, коли росли, бо хто зрозумів би, як ваша ідеальна мати могла бути такою жорстокою та нелюбимою? Цей допис для вас.
Частина 2: 7 Проблеми прикордонного розладу особистості
(Доглядачі, сім’я та друзі) - Хтось, кого ви любите, бореться з прикордонним розладом особистості. Як ти справляється? Ось загальні виклики та пропозиції, які допоможуть підтримати їх та себе.