Перенесення в психоаналізі

Які практичні способи боротьби з перенесенням у психоаналізі?

Я читав все, що міг знайти в Інтернеті про перенесення та протидію, про те, як ця концепція еволюціонувала від часів Фрейда до сучасної психології, і мені все ще цікаво:

Я розумію це; це фантазія, вона не має підстави в реальності, оскільки я не дуже багато знаю про свого терапевта, а вона знає про мене все. Я розумію, що це проекція якогось шаблону моєї психіки на особу терапевта, що змушує мене почуватися так, і це не справжні почуття до реальної людини, якою вона є; що очевидно, оскільки для початку я не знаю цю людину. Все, що я знаю про неї, це те, що вона розуміє, корисна і має гарний вигляд. Ось чому це стає заплутаним на емоційному рівні, хоча я можу зрозуміти, що це просто фантазія. Сказавши все це, як мені боротися з цими сильними емоціями?

Я здатний розпізнати перенесення почуттів, я навіть здатний зрозуміти, що вони собою представляють, до певної точки, звичайно, але те, що я не можу, - це справлятися з ними, управляти ними.

Само собою зрозуміло, я не виховував цього в терапії, тому що мені соромно і більше того, я якось боюся, що вона порекомендує мене іншому терапевту або що вона більше не захоче мати мене в якості себе пацієнт. Я також визнаю це як страх покинути, але я не можу це пережити.

Тож моє запитання до вас - як я перестаю постійно думати про неї, як мені впоратися зі своїми почуттями щодо цього питання?

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Це відмінне запитання. Коротка відповідь полягає в тому, що вам доведеться поговорити про це з терапевтом. Ось чому: передача не є повним перенесенням емоцій від людей у ​​нашому минулому на людину (у цьому випадку ваш терапевт). Робота в терапії полягає в тому, щоб зрозуміти, що почуття до терапевта - це перенесення, і вивести їх на світло під час сеансу. Це допомагає з’ясувати та дізнатись про них. Оскільки це позитивний переклад, вам може бути менш складно висловитись, ніж негативний.

Не чекай. Терапевт навчений справлятися з цим, і це, швидше за все, буде сильною допомогою для вас. Ось цикл статей, які я написав про певний тип перенесення в груповій терапії.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @