Як я можу допомогти своєму депресивному хлопцю?

Від підлітка в США: привіт, я був зі своїм хлопцем близько 6 місяців. як би я бовтався з ним, або ми говоримо по телефону, він виглядає дуже напруженим і пригніченим. одного дня я запитую його, що не так, і він сказав мені, що він відчуває, що йому не вдалося бути хорошим сином, і як він відчуває, як у нього є робити все ідеально.

він здебільшого вірить у все, що мама сказала б йому, як, наприклад, коли по телефону з ним мама просила його табель, і він мав 1 F, але все інше було б a або b, тому що він серйозно ставився до всіх своїх занять і мама називає його німим, повільним і дурним, і з того дня його оцінка просто пішла вниз, як він кинув.

нарешті, його сім'я кинула його на кожну дрібницю, і він відчуває, що не може залежати від них через те, як вони почали діяти, коли він переїхав до мого міста. з часом він здебільшого ні з ким не розмовляє, і він почав відчувати, що вся його родина я проти нього, і що вони не хочуть нічого спільного з ним

що я можу зробити для нього кілька речей, бо я не хочу, щоб це ставало гірше, ніж те, що він уже відчуває, і я просто хочу, щоб він повернувся до свого нормального стану?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2019-12-22

А.

Ви можете зробити кілька речей. Ви можете запропонувати альтернативу тому, як він відчуває, як його бачить його сім’я. Ви можете сказати йому, що він має чудові якості і що він не повинен бути «ідеальним», щоб його любили. Швидше за все, він вам не повірить, але все одно важливо, щоб він це почув.

Ще важливіше: закликайте його почати терапію. Це справді сімейний випадок, але він може розпочати з себе. Терапевт допоможе йому дійти до того, що він може почуватись досить сильним, щоб запросити сім'ю приєднатися до нього на деяких заняттях. Я гадаю, це не те, що батьки не люблять його. Швидше за все, батьки помилково уявляють, як його мотивувати.

Ви також сказали, що це почалося з переїзду до вашого міста. Можливо, батьки важко пристосовуються і якось відчувають, що їхній син повинен бути «ідеальним», як спосіб їх прийняти. Я не маю ніде поблизу достатньо інформації, щоб зробити щось більше, ніж гадати про це.

Скажіть своєму хлопцеві за мене, будь ласка, що відмова від усіх і неодноразове повторення собі, що всі в сім’ї проти нього, лише заглибить його в глибшу депресію. Він заслуговує на те, щоб бути щасливим. Він заслуговує на те, щоб почуватися впевненим у собі та здатним. Терапевт може допомогти йому відновити власну самооцінку та допоможе вилікувати стосунки з батьками.

Я бажаю вам обом добра.

Доктор Марі