Міф про «Єдиного» та інші фантазії про стосунки
Але у стосунках є щось більше, ніж партнер, який залишається ідеальним для всього вашого життя. Зайдель пояснює більше про міф про ідеального партнера та інші фантазії стосунків.
1. Міф: Вашим партнером завжди буде один.
Факт: Не існує "найкращого матчу раз і назавжди", сказав Зайдель, засновник і директор Колорадського центру клінічної досконалості в Денвері. Люди та стосунки рідко залишаються незмінними. Так що колись велика придатність може «стати для вас зламаною, застарілою або неправильною». Насправді, за словами Зейделя, коли ви продовжуєте зростати у своєму житті, ви навіть можете змінити того, кого ви вибрали б своїм партнером.
Кращий спосіб поглянути на ваші стосунки - це розглянути, чи готові ви обоє "гнутись, переживати, спілкуватися та налаштовуватися". Більш конкретно, ваш партнер - це хтось, з ким ви “могли б боротися за те, щоб відновити або побудувати новий спосіб зв’язку в міру того, як [ви обоє] змінюєтесь”, і “чи хотіли б ви? Або "це просто чудово, поки речі залишаються такими, якими вони є (чого не будуть)?"
Інші важливі міркування - це те, що ви обоє хочете від стосунків і чи перебуваєте ви на одній сторінці, коли йдеться про цінності та інші ключові для вас проблеми (прикладом може бути наявність дітей). Крім того, ви бачили, як ваш партнер діє в умовах кризи? Чи довіряєте ви один одному? Ви знаєте один одного під вашими масками? Ви шануєте кожен, хто другий?
2. Міф: Погано сумніватися перед тим, як взяти на себе зобов’язання або одружитися.
Факт: "У багатьох людей виникають таємні сумніви, які їдять їх до і після весілля, або зобов'язання щодо того, чи вони влаштовуються, і чи слід було чекати чогось кращого", за словами Зайделя. Але справа не в цьому. Статистично кажучи, «завжди є хтось, кращий за твого партнера, в деяких або навіть у всіх аспектах того, що тебе приваблює або відчуваєш як найкраще».
Також сумніви - це здорово, сказав він. Це тому, що "чим старше ви стаєте, тим більше ви усвідомлюєте потенційні труднощі у стосунках" і що стосунки вимагають важкої роботи. Головне - подумати, чи зможете ви подолати ці перешкоди удвох, поважати розбіжності одне одного та прийти до компромісу.
Пари стикаються з проблемами, коли борються з конфліктом, ховають його або використовують інші способи відволіктися. У здорових стосунках "конфлікт є продуктивним і взаємодіючим, щоб знайти спільний шлях до його вирішення", - сказав Зайдель.
3. Міф: успішні стосунки означають доповнення одне одного.
Факт: Такі фільми, як Джері Магуайр, продовжують цей міф. (Пам’ятаєте, коли Том Круз визнавав Рене Зеллвегер, що вона його закінчила?) І є сенс, чому цей міф такий привабливий. Як сказав Зайдель, "існує таке сильне романтичне бажання знайти іншу людину, яка доповнює нас, яка або компенсує наш дефіцит, або відчуває себе як зниклий шматок". Але "Люди для нас не є функціями, і кожен має свої потреби та порядок денний".
Натомість для партнерів важливо "вже увійти у стосунки цілими", сказав Зайдель. Таким чином, "кожна людина в партнерстві досить пройшла власний шлях до вивчення того, хто вони є і що їм потрібно, щоб, коли вони з'являються в партнерстві, їм не потрібна інша людина, яка їх завершить". Партнери хочуть зв’язуватися, співпрацювати, досліджувати та зв’язуватись - і не тому, що вони почуваються самотніми, нужденними або зневіреними, сказав він.
