Стурбований тим, як сказати лікареві

Я маю проблеми деякий час. Я вкрай неорганізована, я боюся соціальних ситуацій, але водночас сильно їх прагну, якщо це має сенс. Я намагався брати участь у ток-терапії з цих питань, не так вже й багато з цього вийшло, проте я завжди був надто зляканий, щоб розповісти своєму терапевту про інші проблеми. Я іноді бачу зображення краєм ока, обличчя у вікні, а потім його вже немає, або людину, яка стоїть на узбіччі порожньої дороги, і коли я дивлюсь у дзеркало, нічого. Я не впевнений, що я щось бачу чи просто думаю, що я щось бачу, я стурбований тим, що мені поставили діагноз шизофренія або щось подібне. Я працюю добре, близько 3,2 гпа в коледжі, і я постійно ховаю цю проблему, побоюючись, що лікування може втрутитися в моє шкільне життя.
Я також іноді чую музику і приймав її для запису як композиції, це теж галюцинація? Я не складаю музику, я буквально чую її так, ніби вона відтворюється в тій самій кімнаті, що і я, це буде симптомом чогось?

Мій останній симптом, про який я ніколи не говорив терапевтам, - це той факт, що я зазвичай ховаюся подалі, закриті двері, закриті жалюзі, уникаю зовсім небагато виходу. Мій настрій коливатиметься від того, щоб бути дуже щасливим, як до цього, до туги за соціальним контактом, але занадто боязливого, щоб навіть вийти з власної кімнати, і я навіть не знаю чому. Я просто не знаю, що відбувається, і боюся, що якщо я скажу лікареві, вони проведуть мене на якомусь лікуванні, яке заважатиме тому, що мало відбувається в моєму житті, або відправлю в лікарню. Я не сподіваюся на діагноз насправді, я просто хочу знати, які шанси бути відправленим або якимсь іншим нав'язливим життям?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Я розумію ваші страхи, але ви не можете продовжувати ігнорувати свої симптоми. Навіть якщо ви, здається, відчуваєте марення та галюцинації, вони не характерні для шизофренії. Вони можуть вказувати на можливу неврологічну проблему. Єдиний спосіб дізнатися напевно - це оцінка або психіатром, або неврологом, або обом.

Проблема ускладнюється тим, що ви утримуєте дуже важливу інформацію від терапевта. Він або вона не може ефективно допомогти вам, якщо ви не розкриєте свої симптоми. Частково причиною того, що терапія була для вас неефективною, можливо, була відсутність чесності. Тільки у вас є сила змінити цей аспект лікування.

Крім того, мало чи немає шансів, що вас “відправлять” до лікарні. Ви не відповідаєте критеріям психіатричної госпіталізації, який у більшості штатів є дуже суворим і вимагає, щоб хтось представляв небезпеку для себе чи інших. Часто особам, які відчайдушно потребують або хочуть бути госпіталізованими, важко потрапити до лікарні. Після прийняття багатьох людей звільняють протягом декількох днів. Останні дані Національного обстеження виписки з лікарні Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC) показують, що середня тривалість перебування в психіатричній лікарні становить лише 7,1 дня.

Я не впевнений у тому, що ви вважаєте "нав'язливим життям". Особи повинні співпрацювати зі своїми провайдерами лікування, щоб зменшити нав'язливість процедур у своєму житті. Важливо, щоб ви передали це бажання і страх своєму терапевту.

Страх стримує вас від отримання необхідної допомоги. Страх може калічити, але лише якщо ви дозволяєте йому бути. Не дозволяйте страху стримувати вас. Повідомте про свої симптоми свого терапевта. Бути чесним. Попросіть його або її направити до невролога або психіатра для оцінки. Це найефективніший і найефективніший спосіб вирішення цієї ситуації.

Бажаю тобі добра. Будь ласка, подбайте. Будь ласка, надішліть листа, щоб повідомити, як справи.

Доктор Крістіна Рендл