Це знеособлення?

Від 15-річного американця: Привіт, у мене ця проблема вже 4 місяці, цілодобово і без вихідних, але раптом відчувається, що все стає швидким перемотуванням вперед або мчить, як я сидів у вбиральні протягом 1 години, і здавалося, що 30 хвилин, я не знаю, що не так із моїм сприйняттям часу, чи є спосіб це виправити ??? І я відчуваю себе дуже емоційно онімілим, ніби буду сміятися, але нічого не відчуватиму. і слова на дошках здаються мені розмитими, хоча у мене ніколи не виникало проблем із читанням, таких як, можливо, не розмитих, просто те, що мій розум не може зрозуміти повністю. Я знаю, що я знеособлений, але деякі з цих проблем - щось інше


Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уолкер 16.04.2018

А.

Щиро дякую за написання. Як ви вже знаєте, іменування чогось не виправляє. Я не знаю достатньо, щоб підтвердити, що проблема деперсоналізації.

Найголовніше, що ви сказали, це те, що це помітна зміна лише кілька місяців тому. З цієї причини перше, що вам слід зробити, це звернутися до лікаря та поділитися всім, що ви сказали у своєму листі. Вірте чи ні, але існує низка фізичних проблем, які можуть пояснити те, що відбувається.

Обов’язково повідомте лікаря про свій режим сну, скільки часу ви перебуваєте на екранах, чи здоровий ваш раціон та скільки фізичних вправ ви отримуєте. Можливо, це не пов’язані проблеми, але насправді вони є. Ця інформація потрібна лікарю для постановки обґрунтованого діагнозу.

Якщо ви придумали чистий рахунок здоров’я, то зверніться до консультанта з питань психічного здоров’я. Якщо це деперсоналізація, існують методи лікування, які допоможуть. Якщо це щось інше, ви повинні знати, що відбувається, щоб отримати найкраще лікування від цього.

Ви зробили важливий перший крок, написавши нам. Тепер - будь ласка - дотримуйтесь цього, домовившись про це зі своїм лікарем. Якщо є щось фізично неправильне, рання діагностика та лікування завжди є найкращим способом впоратися з цим.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі


!-- GDPR -->