Одна риса, яку поділяють успішні люди
Єдина риса успішних людей полягає в тому, що вони готові змиритися з тим, що їм незручно отримати те, що вони хочуть. Успішні люди придумують способи подолання невизначеності, через яку їм стає незручно, коли вони починають щось нове і хочуть повернутися назад.
Незалежно від того, кінцевою метою є новий спосіб життя, зміна роботи, відкриття нового бізнесу, переїзд або повернення до школи, шлях до кінцевої мети важкий. Він може характеризуватися невпевненістю у собі, жалем, фінансовими труднощами, втратою соціальних контактів, занепокоєнням та сумом. Але реальність така, що всі зміни, прогрес та захоплюючі речі відбуваються з вами, коли ви виходите за межі зони комфорту. Це звучить досить просто - вийдіть за межі того, що вам комфортно, і результат буде приголомшливим. Однак реальність дещо незручна, принаймні спочатку.
Коли ти робиш щось на зразок залишення стабільної роботи, тобі не подобається продовжувати свою життєву мрію, це важко. Вихід на роботу, навіть добровільно, емоційно виснажливий. Це лякає. Це викликає занепокоєння і навіть може викликати у вас сумніви щодо своєї особистості. Роздільність роботи, незалежно від подій, що її оточують, викликає дискомфорт.
Причина в тому, що дискомфорт або занепокоєння трапляються, коли у вас є дві або більше суперечливі думки. Наприклад, існує конфлікт між необхідністю відокремитися від нещасної роботи, щоб реалізувати свою життєву мету стати медсестрою, та потребою стабільного доходу, належності та особистості. В іншому прикладі, якщо ви хочете переїхати до нового міста, ви можете виявити, що у вас є конфлікт між звичним і безпечним, а також ризик нових людей та місць. Зміни - це страшно. Незнайомі обличчя та нові обов'язки викликають занепокоєння. Однак, якби всі ми негайно відмовились від усіх змін, оскільки нам було некомфортно відразу, прогрес був би неможливим.
Головне - впоратися з дискомфортом зараз, щоб ви могли бути в кращому місці рік по дорозі. Отже, як нам впоратись із дискомфортом зараз, щоб отримати бажане в майбутньому? По-перше,
"Не називайте це мрією, а називайте це планом"
- Чітко сформулюйте, чого хочете, одним реченням. Не думайте над цим. Просто напишіть.
- Розробіть план. Мрії - це ділові плани, втілені в життя.
- Регулярно виконуйте вправи. Вправа допомагає впоратися з невизначеністю. Він управляє тривогою та полегшує депресію. Це підвищує вашу впевненість у собі та самооцінку. Суть в наступному: люди, які тренуються, заробляють більше грошей, ніж люди, які цього не роблять. Люди, які займаються фізичними вправами, як правило, лідери. Вони також висловлюють більшу загальну задоволеність життям - можливо, тому, що вони використовують вправи для подолання дискомфорту, який виникає разом із змінами, прогресом та досягненням цілей.
- Святкуйте маленькі перемоги. Насолоджуйтесь щоденними перемогами. В кінці кожного тижня документуйте свої досягнення.
- Визнайте свої поразки. Прийняти відповідальність. З’ясуйте, чому вони трапились, і скажіть, що ви від них дізналися. Внесіть необхідні зміни у свій план. Рухайся. Розмірковування або сидіння навколо думок про те, що сталося, нікуди вас не діне.
- Шукайте правильно соціальна підтримка. Оточіть себе людьми, які можуть допомогти вам досягти своєї мети, мати подібний спосіб життя чи роботу та підтримати вас до змін.
- Мінімізуйте витрати. Успішні люди добре розпоряджаються грошима. Коли ви починаєте нове підприємство, останнє, що вам потрібно, - це куча купюр. Виріжте зайві витрати.Ви будете вражені тим, наскільки це звільняє!
- Пригадайте собі, чому ви переслідуєте мрію і вносите зміни. Ви самі вгадаєте самі. Коли ви чітко заявляєте, чому хочете переслідувати ціль, і знову переглядаєте, чому ви не були повністю задоволені своїм попереднім життям.
Зміни незручні, але це частина успіху. Успішні люди терплять дискомфорт і справляються з ним, знаючи, що він не триватиме вічно, і в кінці буде винагорода.
