8 способів допомогти дітям з СДУГ досягти успіху в школі
"Дослідження показують, що діти з СДУГ виявляють дефіцит у когнітивних тестах та тестуванні на досягнення, нижчі оцінки та більш широке використання послуг спеціальної освіти в порівнянні з загальною популяцією", - сказала Жаклін Ісеман, доктор філософії, клінічний психолог із приватною практикою в Потомак, штат Меріленд.
Діти з СДУГ також частіше потребують репетиторства, повторення класу або ускладнень у навчанні, додала вона. То як ти можеш допомогти їм добре вчитися в школі?
Їх легше відволікати на зовнішній шум та власні думки, сказав Террі Матлен, ACSW, психотерапевт і тренер, який спеціалізується на СДУГ. Зазвичай вони неорганізовані. Наприклад, вони забувають приносити завдання додому або брати виконані домашні завдання до школи, ведучи до нижчих класів, сказала вона.
Вони також, як правило, погано розпоряджаються своїм часом і зволікають, що зазвичай призводить до подання робіт, які значно нижче їх можливостей, сказав Матлен.
Але це не означає, що діти з СДУГ приречені на погані оцінки чи погану успішність у школі. І, як батько чи вихователь, ви можете багато зробити, щоб допомогти своїй дитині керувати своїми симптомами та добре навчатися в школі. Нижче ви знайдете стратегії успіху.
1. Переконайтеся, що ваша дитина отримує ефективне лікування.
"[Це] означає регулярне звернення до медичного працівника, який стежить за дитиною за ліками та консультуванням, якщо це є частиною протоколу", - сказав Матлен.
Дослідження мультимодального лікування синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (MTA), проведене Національним інститутом психічного здоров’я, показало, що комбінація втручань, включаючи підтримку в школі, поведінкову терапію та ліки, як правило, є найефективнішою стратегією для лікування СДУГ, Ісеман сказав.
2. Будьте співчутливими, не критичними.
Пам’ятайте, що ваша дитина навмисно не намагається забути домашнє завдання або пройти тест. Їх СДУГ ускладнює концентрацію, увагу, виконання доручень та продовження участі у завданнях, які їх не цікавлять. Поясніть їм труднощі вашої дитини в рамках СДУГ, сказав Матлен.
Уникайте використання негативних наслідків, щоб змусити дитину вчитися чи зосереджуватися, сказала вона. Не знімайте поглиблення та не давайте зайвих домашніх завдань. Не робіть перерв протягом дня. Знову ж таки, через симптоми СДУГ, «спробувати більше» просто не працює ».
3.Слідкуйте за працівниками школи.
"Батьки повинні знаходитись у тісному контакті з учителями, щоб переконатися, що спілкування є відкритим, і щоб негайно вирішувались питання", - сказав Матлен, також автор книги Поради щодо виживання для жінок з AD / HD. Наприклад, коли вашій дитині вперше поставлений діагноз, поділіться цією інформацією зі шкільним персоналом.
Це може включати "його когнітивний та академічний профіль, діагноз дитини, а також рекомендації, надані клініцистом, особливо ті, що стосуються шкільних умов", сказав Ісеман, також співавтор книг Шкільний успіх для дітей із СДУГ і 101 Інструмент успішного навчання школярів із СДУГ.
Поговоріть із консультантом вашої дитини про те, як найкраще підтримати дитину. Це може включати навчання, консультування або наставника, сказала вона.
Якщо у вашої дитини не все добре, і у неї діагностували СДУГ, з’ясуйте, чи відповідає вона кандидатам на індивідуальний освітній план (IEP) або план 504, сказав Матлен. "Це спеціалізовані послуги та помешкання, які допомагають дитині навіть на ігровому полі, щоб вона могла максимально працювати за допомогою спеціальної освітньої підтримки".
4. Створити структуру.
Діти з СДУГ, як правило, роблять найкраще, коли у них є графік з ранку до вечора, сказав Ісеман. Створіть графік, який включає "школу, домашні завдання, час ігор, домашні справи, позаурочні заходи та сімейне харчування".
Залиште пробіл біля «домашніх справ», щоб позначити, коли ваша дитина виконує кожне завдання. Розмістіть розклад на видному місці. Якщо потрібно внести зміни, повідомте дитині «якомога заздалегідь» і внесіть це до розкладу.
5. Допоможіть дитині організуватися.
Матлен запропонував створити простір для вашої дитини майже без відволікання. Крім того, допоможіть їм розбити завдання на шматочки розміром укусу, сказала вона. І “Допомога з блокнотами з кольоровим кодуванням та налаштуванням папки із домашніми завданнями”.
Ця стаття пропонує чудові конкретні поради щодо допомоги у виконанні домашніх завдань, а також зразок плану домашнього завдання.
6. Встановити правила.
Для дітей із СДУГ важливо мати чіткі правила, очікування та наслідки, сказав Ісеман. Коли ваша дитина дотримується правила, винагороджуйте їх, сказала вона.
"Ці винагороди не обов'язково повинні бути матеріалістичними, але натомість вони можуть включати додаткову книгу вночі, вибір місця, де можна повечеряти, або спання у друга". Поговоріть зі своєю дитиною про нагороди, які вони хотіли б, сказала вона.
7. Запропонуйте похвалу.
“Діти з СДУГ часто отримують критику з боку оточуючих. Тому вони звикли і будуть очікувати негативних відгуків », - сказав Ісеман. Вона наголосила на важливості шукати хорошої поведінки та хвалити дітей.
"Похвала, яка є конкретною і безпосередньою, значно допоможе збільшити частоту бажаної поведінки".
8. Запропонуйте використовувати непосиду.
Іноді використання таких предметів, як стресові кульки, які ваша дитина може стискати протягом дня, допомагає зосередитися, сказав Матлен. Вони можуть тримати ці предмети за своїм столом.
Пам’ятайте, що дітям із СДУГ не потрібно більше старатися. Швидше, їм "потрібні спеціальні умови та розуміння, щоб вони могли злетіти, і вони будуть - коли їм нададуть належну опору", сказав Матлен.
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
