НЕ МОЖУ РОЗПЛЮЩИТИ ОЧІ ПІД ЧАС СНУ

Не можу розплющити очі під час сну

Я подрімав трохи тому приблизно годину, але сталося щось справді дивне. Це почалося з мрії, яку я в підсумку відчув настільки реальним, я думав, що це було в реальному житті. Тепер, коли я знаю, що це був сон, я не можу по-справжньому зрозуміти, як я відчував, що це насправді справжнє життя. Це виявилося мрією, яка насправді кошмарила, одного разу за мною мене переслідували будівельники зі скріпленими пістолетами, які намагалися мене вбити. На початку сновидіння я піднявся з кількома своїми друзями, але чомусь це змусило моє дихання важко працювати. Раптом стало важко дихати, важко ходити і рухатися, важко було бачити. Уві сні це не було поспіхом, бо це тривало деякий час. (Більшість моїх мрій дуже реалістичні, але я відчував тебе лише кілька разів)
На півдорозі через сон я зрозумів, що це просто мрія, а не реальне життя. Зазвичай, коли це трапляється, я можу прокинутися, або сон закінчується, і я прокидаюся, і це зазвичай триває лише на кілька секунд довше після з’ясування того, що це був сон.
Але цього разу було інше. Одразу, коли я зрозумів, що це сон, я раптом зміг легше дихати (буквально відчув, наскільки важким було дихання.) Я намагався відкрити очі, але вони не відкривались. Зараз я відчуваю, як прокидаюся, знаю, що лежу на ліжку, і це лише сон, але я не можу прокинутися від нього. На даний момент я пам’ятаю, як відчував, що намагаюся змусити їх відкрити їх простою кришкою ока, але все ще нічого. Після невдачі щонайменше 3 рази я, мабуть, повністю повернувся в країну мрій, якось все ще знаючи, що це була мрія.
Я не уявляю, як це пояснити, це було дуже страшно. Дихання і неможливість прокинутися, все було так дивно ... Я просто хочу знати, чи це якийсь медичний / фізичний стан. Я єдина людина, що це теж сталося? Я подивився, але всі кажуть, що їхні мрії вже закінчились, коли вони втомились відкрити очі, але я все ще був уві сні, коли це сталося зі мною. ?

Дякуємо за ваш лист і поділяємо вашу стурбованість. З вашого опису звучить так, ніби у вас був епізод чогось, що називається паралічем сну. Ось посилання на додаткову інформацію про це, але воно, як правило, дуже коротке, і ви просуваєтесь по ньому. Хоча це може бути і страшним, воно, як правило, не має тривалих побічних ефектів.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @