Стигма заразна

Нам усім потрібно ПРИПИНИТИ зараження інших своїми клеймами.

Нещодавно я переглядав улюблений минулий час у світі (звичайно, Facebook) і побачив допис одного з моїх друзів-геїв. Цей хлопчик оголосив свою внутрішню примадонну і ходив про стигматизацію людей з ВІЛ.

Я вітаю його за відвертість щодо його статусу, але це також змусило мене щось усвідомити. Те, як він говорив про клеймо своєї хвороби, можна застосувати до такої кількості людей у ​​всіх різних станах.

Стигма справді змушує людей вважати, що вони пошкоджені, нечисті та недостойні. Це погіршує та руйнує нашу самооцінку, поки нічого не залишається. І це те, що потрібно зупинити.

3 простих кроки для покращення самовпевненості

Я почав щось розуміти: ми всі впевнені, що якимось чином ми заражені, ми пошкоджені, ми недостатньо хороші. І ми також бачимо інших. Ми заражені переконаннями, що через те, як хтось відрізняється від нас, вони заслуговують того, щоб бути відокремленими від натовпу - заразна хвороба чи ні!

Як не дивно, коли я розмовляв зі своїм другом про його статус, його життя та ситуації, з якими він стикається як ВІЛ + людина, я зрозумів Я теж заразився.

Вірніше, через те, хто я є, я здаюся інфікованим для інших.

Для деяких я заражений, тому що я гей. Інші сприймають мене як зараженого, бо я маю зайву вагу. Тоді є ті, хто вважає мене зараженим, бо я не сповідую певної віри.

Я почав усвідомлювати думки, якими ділився мій друг, щодо стигми, яку він несе, узгоджуватися з тим, як я думаю про себе та власні тягарі.

Мені постійно доводиться пояснювати свою думку ще одній людині. Цікаво, чи люди будуть поважати мене через ті інфекції, які я переношу внаслідок свого життєвого досвіду.

Я боюся страшних розмов: "Ти мені подобаєшся, але ти ... розлучився, маєш дітей, зайву вагу, лисий ... яда, яда, яда".

Як бути щасливим із собою, покращуючи своє життя

ВІЛ-позитивний статус моїх друзів відображався мені як дзеркало. Я бачив ті самі страхи, поведінку та слова, які приходять із клеймом. Ми всі штовхаємось і тягнемо один одного. Ми думаємо, що нам недостатньо добре, і одночасно ставимося до інших, як вони недостатньо хороші - ніби нормальність людства насправді існує.

Коли він продовжував ділитися зі мною своєю правдою - своєю подорожжю, я занепокоївся, розлютився, вирішивши позбутися клейма зі свого життя

Через його труднощі я зрозумів, що біль, щоб вижити за своєю правдою, є загальним, а не особистим. У пісочниці життя стигма і лицемірство виростають із насіння наївності. Вони походять від нестачі освіти. Вони проростають із особистої невпевненості.

Ми проектуємо на інших ці неприємні вади характеру. Ми змушуємо «заражених» часто відчувати, що їм доводиться приховувати свою правду або ізолюватись. У найгірших сценаріях ми просимо їх повністю відсторонитися від людського досвіду.

Мій друг сказав мені, що часом він відчував потребу приховувати свій статус, щоб почуватися цілим, улюбленим і бажаним. Такий підхід спрацював ... поки цього не зробив.

Нарешті він вистояв перед своїм соромом і зіткнувся з цим, нарешті зрозумівши, що це не сором. Це було клеймом та прогнозами інших щодо його статусу, що керувало його діями. Він хотів повернути ці дії назад, і нарешті подолав сором.

Коли ти робиш те саме зі своїми клеймами, ти раптом стикаєшся з інтроспективними питаннями:

• Чому я справді приховую цю частину себе?
• Що хорошого для моєї самооцінки?
• Як моє життя могло б бути іншим, якби я вийшов із цієї нової життєвої шафи, в якій перебуваю ВІЛ +, і володів ним - ні провини, ні сорому?

Я знав, що заходжу у внутрішній вир самовідкриття, щоб розкопати відповіді, чому я накладаю клейми на себе та інших.

Я також зрозумів, що існує цілющий коктейль для лікування інфекційних хвороб стигми, ненависті та нетерпимості. Це не коктейль, який ви п’єте, і коктейль з ліків, призначених лікарем. Це простий коктейль свідомості та самосвідомості.

Стигми, які ми кидаємо на інших, відображають стигми, з якими ми не змирились щодо себе.

ВІЛ - це хвороба, що змінює життя. Це не запрошення до лицемірства, ненависті чи дискримінації.

Подумайте про це наступного разу, коли хтось назве вас дурним, товстим, негарним або пошкодженим товаром. І пам’ятайте: накинуте на вас клеймо настільки ж шкідливе, як і клеймо ВІЛ!

Ця гостьова стаття спочатку з’явилася на YourTango.com: Жорстока причина, що судить про всіх, ВРІЗАЄ вашу власну самооцінку.