Я НЕНАВИДЖУ СВОЄ ТІЛО ЧЕРЕЗ РОЗТЯЖКИ ТА ПУХКУ ШКІРУ

Я ненавиджу своє тіло через розтяжки та пухку шкіру

З юнацького віку моя вага різко коливалась. Чесно кажучи, я не піклувався про себе і не піклувався про своє тіло. Насправді я маю трохи більше 400 фунтів… Зараз я близько 200 фунтів. Я добре харчуюся і щодня займаюся спортом. Я набагато здоровіший і пишаюся собою, за винятком того, що добре ... хоч я і страждав від різкої ваги, моє тіло далеко не виглядає приємно. З моменту статевого дозрівання в моєму тілі було багато розтяжок, і воно ще більше погіршилось із проблемами ваги. Я щойно знайшов новий набір розтяжок пару тижнів тому і був повністю спустошений. У мене також багато втраченої / в’ялої шкіри. Мої розтяжки ВСЕ на животі, сиськах, стегнах, попереку та попі. Я втрачаю шкіру в основному на животі та внутрішній частині стегон. Головна причина, через яку я так засмучений своїм тілом, полягає в тому, що я відчуваю, що ніколи не знайду хлопця, який прийме моє тіло. Я навіть ще не відчував сексу, і мені було б дуже соромно, щоб чоловік бачив будь-яку частину мого тіла. Я ніколи не буду в безпеці зі своїм тілом. Мої рубці від розтяжок зникнуть, але ніколи не зникнуть. Моє тіло у шрамах на все життя. Мою втрачену шкіру, можливо, можна виправити лише хірургічним втручанням, яке я ніколи не зможу собі дозволити. Я маю на увазі, будьмо справжніми, який хлопець хотів би бути близьким із таким тілом, як я? Мені гидко, коли я щодня дивлюся в дзеркало. Звичайно, більшість хлопців не заперечують кілька розтяжок або трохи в’ялої шкіри, але моє тіло буквально вкрите ними, а моя обвисла шкіра смішна. У мене немає тіла молодої жінки мого віку. Моя самооцінка через це дуже низька. Мені лише 22, і моєму тілу здається, що мені 70. Я думав про те, щоб звернутися за професійною допомогою, але, думаю, це не принесе мені великої користі. (вік 22 років, з США)

Дякуємо, що написали свої проблеми. Перш за все, вітаємо з втратою ваги та успіхом у фітнесі! Втрата 200 фунтів - це дивовижне досягнення, і вам потрібно дати своєму тілу час наздогнати. Ви достатньо молоді, щоб у вас все ще була величезна здатність до зцілення, особливо якщо ви продовжуєте добре харчуватися і регулярно займатися спортом. Я думаю, ви зосереджуєтесь на неправильних речах. Замість того, щоб розглядати свої розтяжки та пухку шкіру як дефекти, ви можете розглядати їх як доказ своєї особистої сили та рішучості. Ви справді зробили те, чого більшість людей не може. Ви чули приказку "Не сумуй за лісом за деревами?"

Ми всі маємо недоліки та речі у своєму тілі, які нам не подобаються. Хоча у нас є вибір, щоб зациклюватися над цим і відчувати себе менше, або зосередитись на речах, які нам подобаються в собі. Те, як ви бачите себе, - це те, як інші будуть бачити (ставитись до вас). Якщо ви вважаєте, що ви привабливий і вартий любові, ви привернете до себе когось, хто полюбить вас так, як ви того заслуговуєте. Вам немає чого почуватись ніяково. Ось стаття, яка може вам здатися цікавою: http://www.huffingtonpost.com/literally-darling/the-truth-about-stretch-marks_b_3996305.html

Я б закликав вас співпрацювати з особистим тренером, який має досвід тонізування тіла після екстремального схуднення. Я також відчуваю, що ви могли б отримати користь від відвідування терапевта, який працює з дисморфічними розладами тіла та проблемами із зображенням тіла. Нарешті, хоча це може бути передчасним і недоступним для вас зараз, це може полегшити ваш розум, якщо ви хоча б проконсультуєтесь із пластичним хірургом, щоб ви знали, які варіанти у вас можуть бути в майбутньому. Ви дивовижна молода жінка, яка заслуговує на те, щоб любити себе повністю і цілком!

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф